Centrum Usług Społecznych w Szczecinie

03/06/2026

🍄 Dzień Dziecka z Krasnoludkami 🍄

Z okazji Dnia Dziecka seniorzy z Klubu Seniora, przy współpracy z Centrum Aktywności i Wolontariatu Seniorów, przygotowali wyjątkową niespodziankę dla dzieci z Punktu Przedszkolnego Caritas „Arka Noego” w Szczecinie. ❤️

Dzieci nie wiedziały, co czeka je na placu zabaw...

Nagle pojawiły się dobrze znane i lubiane Krasnoludki, które specjalnie dla nich przybyły z Krasnoludkowej Krainy!

Po wspólnym powitaniu i krasnoludkowej piosence rozpoczęła się wielka przygoda.

Na dzieci czekał tor pełen zadań:
🏃 slalom między pachołkami,
🎯 rzuty do celu,
🥚 bieg z jajkiem na łyżce,
⭕ zabawy z hula-hop,
🌀 przejście po ślimaku
oraz wiele innych wyzwań przygotowanych przez Krasnoludki.

Za każde wykonane zadanie mali uczestnicy otrzymywali specjalną pieczątkę. Gdy wszystkie pieczątki znalazły się na kartach, można było przejść do strefy animacji i relaksu.

Tam czekały kolejne atrakcje:
🎨 rysowanie kolorową kredą,
🎈 balonowe zwierzaki,
🫧 wielkie bańki mydlane,
🍬 oraz słodkie paczuszki niespodzianki.

Najważniejszym zadaniem okazało się jednak odnalezienie zagubionego klucza do Krainy Krasnali. 🔑✨

Misja zakończyła się sukcesem, a wspólna zabawa po raz kolejny pokazała, że przyjaźń nie zna wieku.

Dziękujemy dzieciom, nauczycielom oraz wszystkim Krasnoludkom-Seniorom za ten wyjątkowy dzień pełen radości, śmiechu i wzruszeń.

🍄❤️ Bo właśnie tak rodzi się przyjaźń międzypokoleniowa. ❤️🍄

02/06/2026

🌊 Bezpieczne Wakacje nad Wodą 2026 - Jesteśmy tam dla Was! ☀️

Centrum Usług Społecznych w Szczecinie ma ogromną przyjemność ogłosić, że jesteśmy partnerem wyjątkowego wydarzenia, które łączy edukację, profilaktykę i sąsiedzką integrację.

Serdecznie zapraszamy wszystkich mieszkańców Szczecina - a w szczególności naszych wspaniałych seniorów! 🤝
• 📅 Kiedy: 12 czerwca 2026 r. (piątek)
• 🕚 Godzina: 11:00-15:00
• 📍 Miejsce: Miejska Plaża - Kąpielisko Głębokie

👴 Wypatrujcie Strefy Seniora CUS! 👵
W ramach wydarzenia przygotowaliśmy dla Was specjalną Strefę Seniora, w której będzie można wziąć udział w grze opartej o trening pamięci, porozmawiać i integrować się☀️

Do zobaczenia!! 🌊

☀️ BEZPIECZNE WAKACJE NAD WODĄ 2026 🚨🌊

Zapraszamy mieszkańców Szczecina na długo zapowiadane wydarzenie poświęcone bezpieczeństwu nad wodą, które połączy edukację, profilaktykę i sąsiedzką integrację ‼️

📅 12 czerwca 2026 r. 🕚 11:00–15:00 📍 Miejska Plaża - Kąpielisko Głębokie

W programie m.in.:
🔹 badanie dna jeziora przez ratowników Szczecińskie WOPR z wykorzystaniem specjalistycznego drona podwodnego,
🔹 pokazy sprzętu ratowniczego, pożarniczego i policyjnego,
🔹 prezentacja dronów wykorzystywanych w działaniach obrony cywilnej,
🔹 nauka pierwszej pomocy i profilaktyka prowadzona przez: Komenda Miejska Policji w Szczecinie | Straż Miejską | Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej w Szczecinie | Komenda Powiatowa Społecznej Straży Rybackiej w Szczecinie
🔹 rozmowy i prelekcje dotyczące bezpieczeństwa, 🔹 strefa seniora przygotowana przez Centrum Usług Społecznych w Szczecinie,
🔹 rodzinny piknik i wspólne działania na rzecz naszego jeziora!

To wydarzenie to efekt naszych rozmów dotyczących bezpieczeństwa wokół jeziora i na okolicznych polanach, które jest wstępem do szerszej współpracydotyczacej przywrócenia porządku i bezpieczeństwa w tymże miejscu
🤝
Serdecznie dziękujemy wszystkim partnerom za zaangażowanie i zapraszamy całe rodziny do wspólnego spędzenia czasu nad wodą! Do zobaczenia!

02/06/2026

W Centrum Aktywności i Wolontariatu Seniorów Dzień Matki świętowaliśmy nie jeden dzień, a cały tydzień! 🌷💝

Z tej okazji nasze Seniorki mogły wziąć udział w dwóch warsztatach automasażu kamieniami Gua Sha, które poprowadziła fizjoterapeutka i technik masażu Pani Marta Czajkowska. Uczestniczki poznały techniki wspierające relaks, poprawę samopoczucia oraz codzienną pielęgnację.

Nie zabrakło również twórczych aktywności. W dwóch grupach Seniorki przygotowywały piękne boxy kwiatowe, które zachwycały kolorami, pomysłowością i starannością wykonania. 🌸🌺

Pierwsza grupa uczciła Dzień Matki także na słodko, przygotowując pyszne babeczki, które były nie tylko smaczne, ale również pięknie udekorowane. 🧁 Natomiast druga grupa spędziła ten wyjątkowy czas tanecznie, przy dźwiękach muzyki i w doskonałych humorach. 💃🎶

To był tydzień pełen inspiracji, integracji, uśmiechu i chwil poświęconych sobie. Dziękujemy wszystkim uczestniczkom za wspólnie spędzony czas.

01/06/2026

🌞 Dzień Dziecka to wyjątkowy czas pełen uśmiechu, radości i beztroskich chwil. Dziś życzymy wszystkim dzieciom, tym małym i tym trochę większym, spełnienia marzeń, niekończącej się ciekawości świata oraz mnóstwa powodów do szczęścia każdego dnia. 🎈🎁

Niech każdy dzień będzie dla Was pełen zabawy, przygód i pięknych wspomnień. Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Dziecka! ❤️

01/06/2026

Seniorzy, czas na kolejną przygodę! Ruszył nabór na trzecią wycieczkę edukacyjno-krajoznawczą „Klątwa Sydonii i Dziedzictwo Gryfitów".

Wyjazd odbędzie się 2 września 2026. Tym razem ruszamy śladami dynastii Gryfitów przez historyczne miejscowości Pomorza Zachodniego. W planie opactwo cystersów w Kołbaczu, Rynek i Kolegiata NMP w Stargardzie, zamek von Borck w Pęzinie oraz zespół poklasztorny i alejki nad jeziorem w Marianowie. Zwiedzanie, spacery i opowieści doświadczonych przewodników.

Zapewniamy transport autokarem dostosowanym do potrzeb osób starszych, ciepły posiłek, napoje, przekąskę i ubezpieczenie. Udział jest bezpłatny. Czeka 50 miejsc.

Nabór trwa od 01.06 do 14.06.2026 lub do złożenia 75 wniosków. Lepiej nie zwlekać.

Pamiętajcie, że z wycieczki można skorzystać raz w roku.

Szczegóły, program i dokumenty do pobrania na naszej stronie (link poniżej).
https://tinyurl.com/2nrdt26s

28/05/2026

Grupa już się tworzy, ale czekamy jeszcze na kilka osób. Jeśli masz w domu nastolatka w wieku 14-18 lat, to dobry moment, żeby dołączył do bezpłatnych warsztatów NVC.

Porozumienie bez przemocy to praktyczna nauka komunikacji opartej na szacunku i empatii. Młodzież ćwiczy rozpoznawanie emocji, wyrażanie granic, rozwiązywanie konfliktów i empatyczne słuchanie. To umiejętności, które przydają się w szkole, wśród rówieśników i w domu.

Zajęcia prowadzi Fundacja „W głowie się nie mieści", w siedzibie CUS przy ul. Starzyńskiego 3-4 (sala 21). Spotkania odbywają się w piątki (17:00 – 18:45) oraz poniedziałki (14:00 – 15:45). Start 12.06.2026.

Dołączcie do grupy. Im więcej osób, tym ciekawsza wspólna praca. Serdecznie zapraszamy.

Szczegóły i dokumenty do pobrania na naszej stronie (link poniżej).
https://tinyurl.com/yvt4dm2u

28/05/2026

📣 Dziś wzięliśmy udział w konferencji poświęconej opiece nad osobami z chorobami kręgosłupa – od leczenia po codzienne wsparcie społeczne organizowanej przez Instytut Medyczny im. Jana Pawła II w Szczecinie.

🎙️ Podczas spotkania Zastępczyni Dyrektora naszego Centrum, pani Janina Kalińska zaprezentowała nowe usługi społeczne wprowadzone w ramach CUS oraz inne zadania realizowane na rzecz osób z niepełnosprawnościami i osób niesamodzielnych.

🙌Dziękujemy za zaproszenie i możliwość zaprezentowania oferty wsparcia dedykowanej mieszkankom i mieszkańcom Szczecina.

28/05/2026

Choć wiosna potrafi zaskoczyć i chłodem, i prawie letnim upałem, a do tego dochodzą zmęczenie, dolegliwości ze strony stawów i kości czy zwykłe „zapominajki” — czyli po prostu różne wzloty i upadki, zależne i niezależne od nas — seniorzy uczestniczący w projekcie „Aktywnie na wiosnę” nie tracą motywacji do działania 💚

Świadomie wybierają troskę o zdrowie, sprawność i lepszy komfort życia. Z dużym zaangażowaniem i systematycznością uczestniczą w zajęciach gimnastycznych, pokazując, że warto podejmować dobre działania — niezależnie od wieku 😊

Seniorów prowadzi pani Lila — doświadczona instruktorka z profesjonalnym i pełnym życzliwości podejściem do uczestników. I trzeba przyznać, że efekty tej wspólnej pracy są coraz bardziej widoczne 👏 Regularność, zaangażowanie i dbałość o prawidłowy ruch zaczynają przynosić rezultaty.

Projekt „Aktywnie na wiosnę. Gimnastyka dla seniorów” realizowany jest przez Stowarzyszenie Przystań.Wartości, Centrum Usług Społecznych w Szczecinie oraz Studio Tańca „Life”.

Działanie współfinansowane przez Gminę Miasto Szczecin w ramach Programu Małych Dotacji.

26/05/2026

Za nami pierwsza część projektu „Przy ognisku najcieplej” 🔥🌿

Seniorzy z Klubu Seniora oraz Centrum Aktywności i Wolontariatu Seniorów wspólnie celebrowali Dzień Mamy podczas integracyjnego spotkania przy ognisku. Dopisała pogoda, dobre humory i chęć do wspólnego działania. Uczestnicy aktywnie zaangażowali się w przygotowanie wydarzenia - wspólnie zbierali drewno na opał, panowie zadbali o rozpalenie ogniska, panie przygotowały poczęstunek, a całości towarzyszyły rozmowy, wspólne śpiewanie i serdeczna atmosfera.

Spotkanie było okazją do wspólnego spędzenia czasu na świeżym powietrzu, integracji oraz budowania relacji i poczucia wspólnoty.

Z okazji Dnia Mamy Seniorzy składają wszystkim Mamom - niezależnie od wieku, serdeczne życzenia zdrowia, spokoju i wielu dobrych chwil.🌷