Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Staszowie

29/05/2026

Światowy Dzień Bez Tytoniu 2026.Nie dla manipulacji. Nie dla nikotyny
Palenie i używanie wyrobów nikotynowych zwiększa ryzyko wielu chorób, m.in. raka płuc🫁, chorób serca,🫀 nadciśnienia oraz problemów z układem oddechowym🗣️. Szczególnie niebezpieczne jest sięganie po takie produkty przez dzieci i młodzież, które są bardziej podatne na uzależnienie.Tymczasem współczesny marketing często przedstawia produkty nikotynowe jako nowoczesne, modne i mniej szkodliwe. Producenci wykorzystują atrakcyjne opakowania, intensywne kolory, popularne smaki oraz nowoczesny wygląd urządzeń, aby zwiększyć zainteresowanie swoimi produktami i budować pozytywne skojarzenia z ich używaniem. Jednak zarówno papierosy jak i nowatorskie wyroby zawierają uzależniającą nikotynę i inne szkodliwe związki.
Dbajmy o zdrowie swoje i swoich bliskich. Rozmawiajmy o zagrożeniach, wspierajmy zdrowe wybory i budujmy świadomość społeczną. Razem możemy promować życie wolne od dymu i uzależnień.

29/05/2026

Światowy Dzień bez Tytoniu
Pracownik Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Staszowie w dniu 28 maja wziął udział w szkolnej akcji profilaktycznej zorganizowanej z okazji Światowego Dnia bez Tytoniu w Zespole Placówek Oświatowych Nr 1 w Staszowie.
W ramach akcji przeprowadzono spotkania edukacyjne w klasach VII i VIII, w czasie których rozmawiano z uczniami na temat uzależnień nikotynowych oraz manipulacji stosowanych przez przemysł tytoniowy w celu wciągania młodych ludzi do nałogu. Omówiono również szkodliwy wpływ palenia tytoniu i e-papierosów na zdrowie.
Podczas wydarzenia rozdano także nagrody dla dzieci uczestniczących w szkolnym konkursie plastycznym w ramach programu „Bieg po zdrowie” oraz powiatowym konkursie plastycznym „Nie pal przy mnie, proszę” organizowanym przez Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego w Staszowie .

28/05/2026

W dniu 𝟚𝟟.𝟘𝟝.𝟚𝟘𝟚𝟞 𝕣. w Publicznej Szkole Podstawowej w Gacach Słupieckich odbyły się spotkania profilaktyczne z udziałem pracownika ds. Promocji Zdrowia Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Staszowie.
Pierwsze spotkanie skierowane było do uczniów klas I–III i dotyczyło zasad zdrowego stylu życia. Omówiono zagadnienia związane z prawidłowym odżywianiem🥗, aktywnością fizyczną oraz codziennymi nawykami mającymi wpływ na zdrowie i samopoczucie.
Drugie spotkanie odbyło się z uczniami klas IV–VIII i poświęcone było tematyce uzależnień, ze szczególnym uwzględnieniem profilaktyki antynikotynowej🫸🚬. Zajęcia zrealizowano w związku ze zbliżającym się Światowym Dniem Bez Tytoniu. Uczniowie mieli okazję poznać skutki zdrowotne palenia oraz sposoby unikania nałogów. Zwrócono również uwagę na techniki i mechanizmy manipulacyjne stosowane przez przemysł tytoniowy, skierowane głównie do młodych ludzi w celu pozyskania nowych użytkowników wyrobów nikotynowych.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział i zaangażowanie.

27/05/2026

27/05/2026

26/05/2026

DZIEŃ MAMY

26/05/2026

𝟚𝟝 𝕞𝕒𝕛𝕒 pracownik Promocji Zdrowia PSSE w Staszowie spotkał się z przedszkolakami w Przedszkolu Nr 4 w Staszowie. Zajęcia odbyły się pod hasłem „Zdrowy Dzień Przedszkolaka”, a ich celem było promowanie zdrowego stylu życia już od najmłodszych lat. Podczas spotkania rozmawialiśmy z dziećmi o zdrowym odżywianiu oraz jak ważna jest codzienna higiena rąk🤲 i jamy ustnej. Dzieci dowiedziały się, kiedy i jak prawidłowo myć ręce oraz dlaczego warto dbać o zęby 🦷każdego dnia. Poruszyliśmy również temat higieny słuchu👂, zwracając uwagę na to, jak hałas wpływa na zdrowie i dlaczego należy chronić słuch i unikać zbyt głośnych dźwięków. Nie zabrakło praktycznych ćwiczeń techniki mycia rąk i szczotkowania zębów, układania poszczególnych warstw piramidy zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej, a przy pomocy ochronników słuchu dzieci mogły odczuć różnicę między hałasem, a ciszą. Podczas zajęć Przedszkolaki wykazały się ogromną wiedzą, ciekawością i zaangażowaniem, za co serdecznie dziękujemy.

25/05/2026

SENIOR W ROLI GŁÓWNEJ👵🧓👴
Dnia 22 maja w Klubie „Seniora+” w Staszowie, w ramach ogólnopolskiego programu „Senior w roli głównej”, odbyło się spotkanie edukacyjne skierowane do osób w wieku senioralnym. Na wstępie przybliżono uczestnikom główne cele i tematyki programu, podkreślając jego rolę w zwiększeniu poziomu kompetencji zdrowotnych seniorów. W trakcie spotkania rozmawiano o diecie seniorów dostosowanej do potrzeb organizmu i różnych chorób takich jak choroby układu krążenia, cukrzycy czy nowotworów. Dodatkowo omówiono i wskazano jak korzystać z etykiet produktów spożywczych, na których znajdują istotne informacje potrzebne dla komponowania zdrowych posiłków. Podkreślono jak ważną rolę w utrzymaniu kondycji i w zapobieganiu wielu chorobom ma odpowiednio dopasowana aktywność fizyczna. Istotnym elementem spotkania była także troska o zdrowie psychiczne. Poruszono również temat profilaktyki chorób zakaźnych oraz znaczenia szczepień ochronnych wśród seniorów. Spotkanie przebiegło w przyjaznej atmosferze, sprzyjającej wymianie doświadczeń i zadawaniu pytań. Uczestnicy aktywnie włączali się w dyskusję, dzieląc się własnymi spostrzeżeniami oraz dobrymi praktykami.
Podczas spotkania nawiązano także do Światowego Dnia bez Tytoniu. Podkreślono, że seniorzy mają ogromny wpływ na swoje rodziny – zwłaszcza wnuki - przekazywanie wiedzy, doświadczenia życiowego oraz dawania dobrego przykładu, stanowią ważny element kształtowania prozdrowotnych postaw.

25/05/2026

W dniu 21 maja pracownik PSSE w Staszowie przeprowadził spotkania profilaktyczne z uczniami Publicznej Szkoły Podstawowej w Suchowoli i Publicznej Szkoły Podstawowej w Czajkowie. Uczniowie klas V-VII wysłuchali prelekcji na temat zdrowego stylu życia i uzależnień, ze szczególnym uwzględnieniem profilaktyki antynikotynowej, w związku ze zbliżającym się Światowym Dniem bez Tytoniu🚬. Przedstawiono uczniom determinanty zdrowia, podkreślając znaczenie zdrowego stylu życia, który obejmuje m.in. aktywność fizyczną⛹️‍♀️, prawidłowe odżywianie🥗, odpowiednią ilość snu oraz dbanie o dobrostan psychiczny. Zwrócono uwagę, jak codzienne wybory wpływają na zdrowie i samopoczucie oraz jak istotne jest unikanie zachowań ryzykownych i nałogów. W nawiązaniu do Światowego Dnia Bez Tytoniu, przedstawiono szkodliwe działanie nikotyny i substancji zawartych w dymie tytoniowym i aerozolach e-papierosowych na zdrowie młodych ludzi. Uwrażliwiono uczniów na stosowane przez przemysł tytoniowy mechanizmy manipulacji, których celem jest zachęcanie młodych ludzi do sięgania po produkty nikotynowe i wciąganie ich w uzależnienie. Podkreślono, że wybór zdrowego stylu życia to inwestycja w ich przyszłość. Na koniec zajęć uczniowie otrzymali materiały profilaktyczne, które zobowiązali się przekazać osobom palącym papierosy i używającym nowatorskie wyroby nikotynowe

22/05/2026

To, co jesz, ma znaczenie dla serca🫀. Zdrowa dieta przyjazna sercu to:
• warzywa i owoce codziennie do każdego posiłku,
• ryby 1–2 razy w tygodniu
• produkty pełnoziarniste,
• mniej soli,
• mniej tłuszczów nasyconych.
Zdrowe odżywianie pomaga kontrolować:
• cholesterol,
• masę ciała,
• ciśnienie tętnicze.