Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Starogardzie Gdańskim

03/06/2026

Dziś obchodzimy Światowy Dzień bez Tytoniu w I LO w Starogardzie Gdańskim w Starogardzie gdańskim. Uczniowie klas pierwszych poznają strategie marketingowe firm tytoniowych, szczególnie nowych wyrobów. Manipulacja, dezinformacja i do tego promocja produktu jako elementu modnego stylu życia pozwala tym firmom pozyskać nowych utrzymanków ich przedsiębiorstwa. Niestety są to najczęściej młode osoby, które łatwo uzależnić m.in. z uwagi na nierozwinięty układ nerwowy. To oni są gwarantem długoletniego utrzymywania koncernów tytoniowych.
Pamiętajcie - wiedza daje wolność wyboru.
Więcej czytaj na stronie internetowej: https://www.gov.pl/.../nowe-formy-stare-pulapki...

02/06/2026

02/06/2026

Czy uważacie, że dziś firmy sprzedające wyroby nikotynowe grają fair?🤔
Te same branże już kiedyś przekonały ludzi, że palenie jest OK, a nam zajęło kilkadziesiąt lat, żeby odkryć prawdę.
Obok tradycyjnych wyrobów tytoniowych na rynku pojawiły się nowe produkty – często przedstawiane jako „lepsze”, „bezpieczniejsze”, „nowoczesne”.
❗ Ale czy na pewno?
Dziś z okazji obchodów Światowego Dnia Bez Tytoniu 🚭byliśmy w IV LO w Starogardzie Gdańskim Centrum Naukowo-Biznesowe Feniks S.C, gdzie rozmawialiśmy z młodzieżą m.in. o tym jak obecnie wygląda marketing produktów nikotynowych oraz czy naprawdę wszystko, co dziś modne, jest dla nas dobre.
Pamiętajcie - wiedza daje wolność wyboru.
Więcej czytaj na stronie internetowej: https://www.gov.pl/.../nowe-formy-stare-pulapki...

01/06/2026

Dziś obchodzimy Dzień Dziecka 🎉💛
Z tej okazji zachęcamy do spędzania czasu, nie tylko w tym wyjątkowym dniu, razem z najmłodszymi w „słodki”, ale jednocześnie nieco zdrowszy sposób 🍪👩‍🍳👨‍🍳
Wspólne przygotowywanie deserów to nie tylko świetna zabawa, ale też okazja do nauki dobrych nawyków żywieniowych. Dlatego dziś podpowiadamy, jak połączyć przyjemne z pożytecznym 😊
Ponieważ dzieci szczególnie uwielbiają czekoladę 🍫, udostępniamy przepis na czekoladowe ciastka z fasolą – smaczną i bardziej wartościową alternatywę dla tradycyjnych słodkości.
👉 Sprawdź przepis:
https://ncez.pzh.gov.pl/przepisy/ciastka-fasolowo-czekoladowe/
Życzymy wszystkim dzieciom dużo radości, uśmiechu i pysznych chwil spędzonych z bliskimi! 💕

Kaloryczność 1 porcji: 116 kcal Białko: 3,6 g Tłuszcz: 5 g Węglowodany: 13 g

31/05/2026

👉Dziś, jak co roku 31 maja obchodzimy Światowy Dzień bez Tytoniu. W tym roku hasło kampanii Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) z okazji tego dnia, podobnie jak w roku ubiegłym, brzmi: „Unmasking the appeal – countering ni****ne and to***co addiction”. Hasło to podkreśla potrzebę ujawniania strategii marketingowych stosowanych w celu zwiększenia atrakcyjności produktów zawierających nikotynę oraz podejmowania działań ograniczających ich negatywny wpływ na społeczeństwo.
👉W świetle dziesięcioleci postępu w ograniczaniu używania tytoniu taktyka przemysłu tytoniowego pozostaje nieustępliwa. Firmy agresywnie wprowadzają do obrotu nowe i powstające produkty nikotynowe, takie jak e-papierosy, woreczki nikotynowe i syntetyczne urządzenia nikotynowe – często przebrane za „innowacje” – w celu podtrzymania uzależnienia i rekrutacji nowych użytkowników. Strategie te grożą odwróceniem ciężko wywalczonych zysków w zakresie kontroli tytoniu i zdrowia publicznego.
👉Zaskakujące nowe dane ujawniają skalę kryzysu: co najmniej 40 milionów dzieci w wieku 13–15 lat na całym świecie zgłasza obecne użycie co najmniej jednego wyrobu tytoniowego. Z tego 20 milionów papierosów dymnych i 10 milionów używa bezdymnego (ustnego / nosowego) tytoniu. Ponadto co najmniej 15 milionów nastolatków w wieku 13-15 lat używa już e-papierosów, a w krajach dla których dostępne są dane, dzieci są średnio dziewięciokrotnie bardziej skłonne do wapowania niż dorośli.
Więcej 👉 https://www.who.int/news/item/17-10-2025-world-no-to***co-day-2026--unmasking-the-appeal---countering-ni****ne-and-to***co-addiction

Źródło informacji WHO

The campaign will expose how the to***co and ni****ne industry continues to reinvent and repackage its products to hook a new generation, particularly children and adolescents, while evading stronger to***co control measures worldwide.

30/05/2026

🥔Dziś 30 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Ziemniaka. To okazja aby dowiedzieć się czegoś więcej na temat tego warzywa.
🥔"Ziemniaki są najtańszym i najbardziej powszechnym źródłem witaminy C w diecie mieszkańców Polski. Zawierają również pewne ilości pozostałych witamin rozpuszczalnych w wodzie, takich jak niacyna i foliany, które są między innymi odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Bulwy ziemniaka zawierają ponadto pełnowartościowe białko, błonnik pokarmowy oraz niektóre składniki mineralne, takie jak potas, fosfor i magnez."
🥔Więcej w artykule mgr. inż. Macieja Ołtarzewskiego pt. "Ziemniak – niedoceniany produkt z witaminą C, potasem i błonnikiem" dostępnego na stronie NCEŻ.

Ziemniak to ważna roślina uprawna na całym świecie. Przyczynia się do wzbogacania diety w kluczowe składniki odżywcze, przede wszystkim w witaminę C, potas i błonnik pokarmowy. Jest składnikiem prostych, smacznych i zdrowych potraw na naszych stołach.

26/05/2026

👉Dziś 26 maja obchodzimy Dzień Mamy. W tym wyjątkowym dniu życzymy wszystkim mamom dużo zdrowia.💐
👉Historia tego dnia sięga dopiero XX wieku, w Polsce od 1914 roku. Od tego czasu Dzień Matki na stałe zagościł w kalendarzu wszystkich Polaków.
👉Z uwagi na obchodzony w tym czasie Europejski Tydzień Walki z Rakiem (25-31 maja), który kończy się 31 maja Światowym Dniem Bez Tytoniu, zachęcamy mamy borykające się z uzależnieniem od nikotyny do podjęcia wyzwania rzucenia palenia❗️ Droga mamo rzucenie palenia poprawia po prostu jakość życia! Każdy rok a nawet dzień abstynencji tytoniowej jest bezcenny❗️
👉Jeśli potrzebujesz pomocy w rzuceniu palenia zadzwoń do Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym (801 108 108). Pracujący tam konsultanci pomogą Ci opracować plan rzucenia palenia, wesprą Cię i odpowiedzą na Twoje wszystkie pytania.
👉Więcej na ten temat pod linkiem

Długo można wymieniać powody, dla których nie warto palić. Najwięcej argumentów i najbardziej dobitnych dostarcza szkodliwy wpływ dymu tytoniowego na zdrowie. Statystyki są nieubłagane. Nadal 18% kobiet w Polsce pali i nadal rośnie liczba kobiet chorujących na choroby odtytoniowe. Wedłu...

25/05/2026

👉W dniach 18-24 maja 2026 obchodziliśmy XV Tydzień Świadomości Czerniaka, który w tym roku realizowany był pod hasłem „Mapa skóry. Bezpieczny początek podróży”.
👉Tym razem Akademia Czerniaka wraz z Ambasadorką kampanii, Maszą Wągrocką, zapraszała nas na ostatnią przed wakacjami lekcję geografii, na której poznajemy różne rodzaje map, by ostatecznie odkryć tę najważniejszą: mapę własnej skóry.
👇Zachęcamy do obejrzenia spotu👉 https://youtu.be/i6sj3k3cfkc i zapoznania się z zasadami profilaktyki czerniaka.
Więcej informacji na stronie 👉https://www.akademiaczerniaka.org/tydzien-swiadomosci-czerniaka/xv-tydzien-swiadomosci-czerniaka-2026

W ramach XV Tygodnia Świadomości Czerniaka, Akademia Czerniaka wraz z Ambasadorką kampanii, Maszą Wągrocką, zapraszają na ostatnią przed wakacjami lekcję geo...

25/05/2026

Ochrona przed zakażeniem oraz nowotworami HPV-zależnymi jest ważna dla obu płci. Więcej👇

22/05/2026

👉Ostatniego dnia miesiąca - 31 maja będziemy obchodzili 31 maja obchodzimy Światowy Dzień Bez Tytoniu. 🚭
Z tej okazji rozpoczęliśmy dystrybucję plakatów „E-papierosy są do dupy”, przygotowanych przez pana Andrzeja Pągowskiego, do szkół na terenie naszego powiatu.
❗️Badania wskazują, że co czwarty nastolatek w wieku 15–18 lat pali codziennie, a ponad 20% uczniów w wieku 13–15 lat używa e-papierosów. Używanie nikotyny w tak młodym wieku prowadzi do szybkiego uzależnienia i negatywnie wpływa na rozwój mózgu.
🫶Dlatego cieszymy się bardzo za aktywne wspieranie inicjatyw Państwowej Inspekcji Sanitarnej 🤝przez szkoły ponadpodstawowe i podstawowe, w tym Szkoła Podstawowa w Kleszczewie Kościerskim w walce o ochronę zdrowia dzieci i młodzieży.