Centrum Aktywności Seniora w Stalowej Woli

12/05/2026

Kierunek: 𝗣𝗼́ł𝗻𝗼𝗰! 🏔️🇳🇴 𝗭𝗮𝗽𝗿𝗮𝘀𝘇𝗮𝗺𝘆 𝗻𝗮 𝗻𝗶𝗲𝘇𝘄𝘆𝗸ł𝗮̨ 𝘄𝘆𝗽𝗿𝗮𝘄𝗲̨ 𝗱𝗼 𝗸𝗿𝗮𝗶𝗻𝘆 𝗞𝗿𝗼́𝗹𝗮 𝗚𝗼́𝗿!

Czy macie ochotę na podróż, która zapiera dech w piersiach, a przy tym nie wymaga pakowania walizek? 😉 Już w najbliższy wtorek zabierzemy Was do norweskiego Oppland – regionu pełnego majestatycznych szczytów, krystalicznych jezior i magicznego klimatu.

Naszą przewodniczką będzie prawdziwa ekspertka i pasjonatka – 𝗔𝗴𝗻𝗶𝗲𝘀𝘇𝗸𝗮 „𝗔𝘀𝘁𝗿𝗶𝗱” 𝗞𝗲̨𝗽𝘀𝗸𝗮. Pani Agnieszka od 20 lat przemierza Skandynawię jako przewodnik i fotograf, a teraz podzieli się z nami swoimi najciekawszymi odkryciami! 📸✨

Co nas czeka?
✅ Opowieści o najwyższych górach Skandynawii.
✅ Pokaz unikalnych zdjęć z prywatnych wypraw.
✅ Tajemnice krainy, której nie znają zwykli turyści.
✅ Duża dawka pozytywnej energii i inspiracji do odkrywania świata.

📍 𝗞𝗶𝗲𝗱𝘆: 𝟭𝟵 𝗺𝗮𝗷𝗮 (𝘄𝘁𝗼𝗿𝗲𝗸)
📍 𝗚𝗼𝗱𝘇𝗶𝗻𝗮: 𝟭𝟳:𝟬𝟬
📍 𝗚𝗱𝘇𝗶𝗲: 𝗦𝗮𝗹𝗮 𝘄𝘆𝗸ł𝗮𝗱𝗼𝘄𝗮 𝗖𝗔𝗦
🎟️ 𝗪𝘀𝘁𝗲̨𝗽 𝘄𝗼𝗹𝗻𝘆!

Zabierzcie ze sobą sąsiada lub przyjaciółkę. Spędźmy ten popołudniowy czas razem, odkrywając uroki Północy! 🌲💙

12/05/2026

Dziękujemy za obecność na wykładzie prof. Edwarda Wołoszyna pt. „Sztuka słuchania w świecie, który nie przestaje mówić!” 💚

Podczas spotkania rozmawialiśmy m.in. o tym, jak ważna dla naszej psychiki jest równowaga, jak stres wpływa na organizm, dlaczego rozmowy z bliskimi mają tak wielką wartość oraz czym różni się słyszenie od prawdziwego słuchania.

Wybrzmiało też ważne zdanie: „Słuchania trzeba się nauczyć”.
Bo choć mówić jest łatwiej, to właśnie uważne, aktywne słuchanie buduje relacje, daje poczucie akceptacji i pomaga lepiej rozumieć drugiego człowieka.

Dziękujemy za to inspirujące spotkanie. 📸

12/05/2026

13 maja godz. 17:00 - sala wykładowa CAS. Wstęp wolny.

Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych.

Zapraszamy na wykład otwarty Joanny Rybak w dniu 13.05 o godz. 17.00

12/05/2026

INFORMACJA
W dniach 14,15, 21 i 22 maja 2026 roku zajęcia: Stalowianki, Zumba, Latino i Senior Dance z Markiem Dudą są ODWOŁANE

11/05/2026

🔊🔊🔊

11/05/2026

Parkiet zaliczony. Humory dopisane wspomnienia zostają ☺️🕺💃

Cud Miód Malina

07/05/2026

W imieniu organizatorów zapraszamy na wydarzenie pełne świeżego powietrza, dobrej energii i wspólnego odkrywania piękna przyrody. To świetna okazja, aby spędzić czas w miłym gronie, dowiedzieć się czegoś ciekawego o lesie i po prostu pobyć razem — blisko natury. 🌲

📅 9 maja 2026 r. / sobota
🕘 godz. 9:30–13:30
📍 Ciemny Kąt / wiata „Grzybek”

Więcej szczegółów na plakacie👇

🌳Zapraszamy mieszkańców Stalowej Woli i okolic na wyjątkowe wydarzenie z okazji Dnia Ziemi „Razem dla natury!” 🌿

📅 9 maja 2026 r. (sobota)
🕘 Godzina: 9:30–13:30
📍 Miejsce: Ciemny Kąt / wiata „Grzybek”

W programie m.in.:
🌲 spacer terenowy z leśnikiem
🍃 zajęcia edukacyjne o ochronie przyrody i lasów
☕ wspólne spotkanie integracyjne oraz poczęstunek
🤝 rozmowy i aktywności dla całych rodzin

To doskonała okazja, aby spędzić czas na łonie natury, poszerzyć wiedzę o środowisku oraz wspólnie zadbać o naszą przyszłość.

Organizatorami wydarzenia są: Nadleśnictwo Rozwadów, Radny Rady Miejskiej w Stalowej Woli Aleksander Kapuściński oraz Stalowi Patrioci.

04/05/2026

Majówka trwa? To my dokładamy do niej taneczny rytm! 💃🕺

Zapraszamy na 𝗽𝗼𝘁𝗮𝗻́𝗰𝗼́𝘄𝗸𝗲̨ 𝘄 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺 𝗔𝗸𝘁𝘆𝘄𝗻𝗼𝘀́𝗰𝗶 𝗦𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿𝗮,, która odbędzie się 𝟴 𝗺𝗮𝗷𝗮 𝗼 𝗴𝗼𝗱𝘇. 𝟭𝟳:𝟬𝟬.

Będzie muzyka, wspólna zabawa, dużo dobrej energii i parkiet gotowy na taneczne kroki naszych seniorów! ✨
To idealna okazja, żeby spotkać się w miłym gronie, poruszać się przy znanych rytmach i po prostu dobrze spędzić czas.

📅 𝟴 𝗠𝗔𝗝𝗔 - 𝗣𝗜𝗔̨𝗧𝗘𝗞
🕔 𝗴𝗼𝗱𝘇. 𝟭𝟳:𝟬𝟬
📍 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺 𝗔𝗸𝘁𝘆𝘄𝗻𝗼𝘀́𝗰𝗶 𝗦𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿𝗮 𝘄 𝗦𝘁𝗮𝗹𝗼𝘄𝗲𝗷 𝗪𝗼𝗹𝗶

Szykujcie wygodne buty i dobry humor — widzimy się na parkiecie! 😄

03/05/2026

Zapraszamy na wykład otwarty z 𝐄𝐝𝐰𝐚𝐫𝐝𝐞𝐦 𝐖𝐨ł𝐨𝐬𝐳𝐲𝐧𝐞𝐦 pt.
„𝐒𝐳𝐭𝐮𝐤𝐚 𝐬ł𝐮𝐜𝐡𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐰 𝐬́𝐰𝐢𝐞𝐜𝐢𝐞, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐲 𝐧𝐢𝐞 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐬𝐭𝐚𝐣𝐞 𝐦𝐨́𝐰𝐢𝐜́!”

W codziennym pośpiechu, natłoku informacji i nieustannym szumie coraz bardziej potrzebujemy chwili zatrzymania i uważności. Ten wykład będzie okazją do refleksji nad tym, czym dziś jest prawdziwe słuchanie — innych, świata i samych siebie.

📅 𝟏𝟐.𝟎𝟓.𝟐𝟎𝟐𝟔 (𝐰𝐭𝐨𝐫𝐞𝐤)
🕔 𝐠𝐨𝐝𝐳. 𝟏𝟕:𝟎𝟎
📍 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮𝐦 𝐀𝐤𝐭𝐲𝐰𝐧𝐨𝐬́𝐜𝐢 𝐒𝐞𝐧𝐢𝐨𝐫𝐚 – 𝐬𝐚𝐥𝐚 𝐰𝐲𝐤ł𝐚𝐝𝐨𝐰𝐚

To otwarte spotkanie dla wszystkich, którzy chcą lepiej rozumieć, uważniej słuchać i odnaleźć spokój w świecie pełnym bodźców.

Serdecznie zapraszamy seniorów, bliskich i wszystkich zainteresowanych.
Do zobaczenia w CAS! 💚

02/05/2026

Głośnik już w gotowości, energia też — teraz czekamy tylko na Was! 😄
8 maja widzimy się na potańcówce w CAS.
Szykujcie wygodne buty, bo będzie grane! 💃🕺✨


wśród fanów

30/04/2026