Dzienny Dom "Senior+" Środa Wielkopolska

Dzienny Dom "Senior+" Środa Wielkopolska Misją Dziennego Domu Senior + w Środzie Wielkopolskiej jest stworzenie oazy dla osób starszych z gminy Środa Wlkp.

po 60-tym roku życia, nieaktywnych zawodowo, które w gronie osób w podobnym wieku będą mogły spędzać swoją jesień życia.

Dzisiejszy dzień seniorzy rozpoczęli od różnorodnych zajęć, które pobudzały zarówno umysł, jak i kreatywność.Część senio...
11/09/2026

Dzisiejszy dzień seniorzy rozpoczęli od różnorodnych zajęć, które pobudzały zarówno umysł, jak i kreatywność.
Część seniorów przygotowywała kompot do obiadu – obierała i kroiła na drobne kawałki jabłka oraz brzoskwinie. W tym samym czasie inni wykonywali ćwiczenia umysłowe – odczytywali godziny z zegarów, zapisywali je oraz rysowali wskazówki we właściwych miejscach.
Nie zabrakło również zajęć kreatywnych, podczas których z kolorowych kartek powstały papierowe wachlarze. Była to okazja do rozwijania wyobraźni, cierpliwości oraz sprawności manualnej. Następnie seniorzy uczestniczyli w ćwiczeniach ruchowych prowadzonych przez Panią Instruktor Angelikę Michalak.
Podczas zajęć wykorzystywali gumy oporowe, a część ćwiczeń wykonywali w parach. Dzięki temu rozwijali koordynację ruchową, współpracę oraz umiejętność pracy zespołowej.
W trakcie treningu wzmacniali mięśnie nóg, w tym mięśnie czworogłowe uda, mięśnie pleców oraz górne partie ciała – ramiona i tricepsy. Ćwiczenia te wspierają również poprawę siły, sprawności, stabilizacji oraz koordynacji ruchowej.
Ćwiczenia wykonywane w parach wymagały skupienia, dokładności i wzajemnej współpracy, a jednocześnie były okazją do wspólnej aktywności i dobrej zabawy. Dziękujemy Pani Angelice Michalak za kolejne pełne energii zajęcia, a uczestnikom za uśmiech i aktywny udział.

Dzisiaj u nas był dzień kulinarny.Na obiad seniorzy przygotowali dwudaniowy posiłek – aromatyczny rosół z lanymi kluskam...
10/09/2026

Dzisiaj u nas był dzień kulinarny.
Na obiad seniorzy przygotowali dwudaniowy posiłek – aromatyczny rosół z lanymi kluskami oraz makaron z masłem. Było smacznie, domowo i przede wszystkim wspólnie.
Nie zabrakło również ćwiczeń dla głowy. Seniorzy mieli za zadanie policzyć imiona żeńskie i męskie oraz dokończyć rozpoczęte wyrazy. Zadania te pomagają ćwiczyć pamięć, koncentrację i spostrzegawczość.
Później część seniorów, w ramach hortiterapii, wybrała się do ogrodu, gdzie wspólnie wykonywała jesienne prace porządkowe. Była to okazja do spędzenia czasu na świeżym powietrzu, kontaktu z naturą i wspólnej pracy.
Pozostali również aktywnie spędzili czas. Były gry planszowe, układanie puzzli, jazda na rowerku stacjonarnym czy wycinanie .
Każdy znalazł coś dla siebie.

Dzisiaj seniorzy wybrali się na cmentarz, aby odwiedzić groby swoich bliskich, przyjaciół i znajomych. Była to okazja do...
09/09/2026

Dzisiaj seniorzy wybrali się na cmentarz, aby odwiedzić groby swoich bliskich, przyjaciół i znajomych. Była to okazja do zapalenia zniczy i uporządkowania grobów.
Na szczęście pogoda dopisała, dzięki czemu wspólna wyprawa minęła w przyjemnej atmosferze.
Po powrocie na seniorów czekała niespodzianka, przepyszny deser — aromatyczne jabłka zapiekane w piekarniku oraz galaretka z owocami. Wspólne chwile przy deserze upłynęły seniorom w miłej i radosnej atmosferze.

Dzisiejszy poranek seniorzy rozpoczęli od gimnastyki dla umysłu.Między innymi mieli za zadanie odnaleźć ukryte w diagram...
08/09/2026

Dzisiejszy poranek seniorzy rozpoczęli od gimnastyki dla umysłu.
Między innymi mieli za zadanie odnaleźć ukryte w diagramie słowa. Było przy tym sporo koncentracji, ale i dobrej zabawy.
Później przyszedł czas na ruch na świeżym powietrzu. Seniorzy wybrali się na spacer do parku. Niektórzy podczas spaceru aktywnie maszerowali z kijkami do nordic walking.
Pogoda pięknie nam dopisała, a spacer wśród zieleni dostarczył wszystkim dużo pozytywnej energii.

Dzisiaj od rana seniorzy mierzyli się z zadaniami matematycznymi. Ćwiczyli dodawanie i odejmowanie, rozwijając przy tym ...
07/09/2026

Dzisiaj od rana seniorzy mierzyli się z zadaniami matematycznymi. Ćwiczyli dodawanie i odejmowanie, rozwijając przy tym pamięć, koncentrację oraz logiczne myślenie. Następnie przyszedł czas na wyjście do kina „Baszta”. Seniorzy obejrzeli film pt. „Drugie życie”. To seans, który skłania do refleksji, porusza ważne tematy związane z życiem, relacjami i ludzkimi emocjami. Po obiedzie świętowali 84 urodziny Pani Kazi.
Nie zabrakło pysznego tortu, tradycyjnego „Sto lat!”, serdecznych życzeń i wielu uśmiechów.
Pani Kazi z okazji urodzin życzymy przede wszystkim dużo zdrowia, szczęścia, pogody ducha, samych pięknych chwil oraz spełnienia najskrytszych marzeń. Niech każdy dzień przynosi Pani wiele powodów do uśmiechu.

Dzisiejszy dzień minął nam na pysznym i zdrowym gotowaniu. Seniorzy przygotowali pierś z warzywami – było wspólne krojen...
03/09/2026

Dzisiejszy dzień minął nam na pysznym i zdrowym gotowaniu. Seniorzy przygotowali pierś z warzywami – było wspólne krojenie, przygotowywanie składników i oczywiście najprzyjemniejsza część, czyli degustacja. Nie zabrakło również aktywności dla ciała i umysłu. Seniorzy układali puzzle, rozwiązywali krzyżówki oraz bawili się w Scrabble, układając słowa i ćwicząc przy tym pamięć, koncentrację oraz spostrzegawczość. Była również partia chińczyka, która dostarczyła sporo emocji i dobrej zabawy. Czytali także gazety, dzieląc się ciekawostkami i prowadząc ciekawe rozmowy. Była również porcja ruchu. Seniorzy ćwiczyli na rowerku stacjonarnym, a także wykonywali ćwiczenia z piłkami, dbając o swoją sprawność i dobre samopoczucie. Jednym z ćwiczeń było rozluźnianie i wzmacnianie mięśni pleców z wykorzystaniem piłki przy ścianie. Artystyczna część dnia również miała swój ciąg dalszy. Seniorzy wrócili do rozpoczętych wczoraj prac plastycznych i z przyjemnością kontynuowali ich tworzenie. Każda praca nabierała ostatecznego kształtu, a twórcza atmosfera sprzyjała rozmowom, skupieniu i rozwijaniu własnej kreatywności. To był kolejny dzień pełen smaku, ruchu, dobrej zabawy i wspólnie spędzonego czasu.

Dzisiaj seniorzy rozpoczęli dzień od ćwiczeń umysłowych. Mieli za zadanie dopisać brakujące litery, tak aby powstały wyr...
02/09/2026

Dzisiaj seniorzy rozpoczęli dzień od ćwiczeń umysłowych. Mieli za zadanie dopisać brakujące litery, tak aby powstały wyrazy, a także zapisać słowa wspak. Zadania były doskonałą okazją do ćwiczenia pamięci, koncentracji oraz logicznego myślenia.
Następnie odbyły się zajęcia plastyczne, podczas których seniorzy wykazali się kreatywnością i sprawnością manualną. Wycinali z kolorowego papieru kółeczka i przyklejali je na kartki, tworząc piękne kiście winogron.
Seniorzy, którzy nie brali udziału w zajęciach plastycznych, spędzili czas na innych ulubionych aktywnościach. Czytali gazety, rozwiązywali krzyżówki czy układali puzzle. Każdy mógł wybrać zajęcie, które najbardziej mu odpowiadało.
Później przyszedł czas na wyjątkową uroczystość – świętowanie imienin Pani Broni. Był pyszny tort, serdeczne życzenia oraz wspólne odśpiewanie „Sto lat”. Atmosfera była pełna radości i życzliwości. Pani Broni, z okazji imienin życzymy wszystkiego, co najlepsze – przede wszystkim dużo zdrowia, szczęścia, radości, pogody ducha, pięknych chwil oraz spełnienia wszystkich marzeń.

Dzisiaj seniorów ponownie odwiedził pan Janusz Latos- trener personalny, który przygotował dla nich pełne energii i róż...
01/09/2026

Dzisiaj seniorów ponownie odwiedził pan Janusz Latos- trener personalny, który przygotował dla nich pełne energii i różnorodności zajęcia ruchowe.
Tym razem ćwiczenia odbywały się na stacjach, dzięki czemu każdy mógł spróbować swoich sił w różnych aktywnościach: -ćwiczenia równowagi – pomagające poprawić stabilność i koordynację, -bieżnia – dla poprawy kondycji i wytrzymałości, -rowerek stacjonarny – świetny sposób na aktywizację całego ciała,
-piłeczki sensoryczne – ćwiczenia dłoni i sprawności manualnej, -żonglowanie piłeczkami – trening koordynacji i koncentracji -rozciąganie z taśmą – chwila pracy nad gibkością i zakresem ruchu.
Każda stacja była okazją nie tylko do ruchu, ale również do pokonywania własnych ograniczeń i przekonania się, że aktywność fizyczna może być przyjemnością w każdym wieku.
A kiedy część ćwiczeniowa dobiegła końca, przyszedł czas na wspólne gry, które dostarczyły mnóstwo radości, śmiechu i zdrowej rywalizacji.
Dziękujemy panu Januszowi Latos za kolejne pełne energii zajęcia i motywację do aktywności.

Dzisiaj seniorzy wybrali się do lasu.Było pięknie, spokojnie i piknikowo. Seniorzy spacerowali, odpoczywali na świeżym p...
31/08/2026

Dzisiaj seniorzy wybrali się do lasu.
Było pięknie, spokojnie i piknikowo. Seniorzy spacerowali, odpoczywali na świeżym powietrzu i podziwiali piękno leśnej przyrody.
Nie zabrakło też pysznego poczęstunku – była kaszanka zapiekana w piekarniku, bułka ze smalcem oraz kubek ciepłego barszczu.
To był cudowny czas pełen rozmów, uśmiechów, relaksu i wspólnego spędzania czasu na łonie natury.

Dzisiejszy poranek seniorzy zaczęli od treningu umysłu.Na początek zmierzyli się z zadaniem polegającym na wymienianiu z...
28/08/2026

Dzisiejszy poranek seniorzy zaczęli od treningu umysłu.
Na początek zmierzyli się z zadaniem polegającym na wymienianiu zawodów oraz roślin rozpoczynających się na wskazane litery alfabetu. Nie zabrakło skupienia, kreatywności, wzajemnej pomocy, a przede wszystkim dobrego humoru. pomysł
Następnie odwiedził nas pan Janusz Latos – trener personalny, który zadbał o kolejną dawkę aktywności.
Spotkanie rozpoczęło się od ćwiczeń oddechowych z wykorzystaniem przepony. Była to chwila na spokojny, świadomy oddech, rozluźnienie i wyciszenie.
Po ćwiczeniach przyszedł czas na ruch na świeżym powietrzu. Wspólnie z panem Januszem wybraliśmy się z kijkami do parku przy ulicy Kościuszki. Nordic walking to doskonała forma aktywności, która angażuje całe ciało, poprawia kondycję i pozwala jednocześnie cieszyć się spacerem oraz kontaktem z naturą.
To był dzień pełen ćwiczeń dla ciała i umysłu, ruchu, świeżego powietrza oraz pozytywnej energii.
Serdecznie dziękujemy panu Januszowi Latosowi za przeprowadzenie zajęć, motywację i wspólnie spędzony aktywnie czas. Szczególne podziękowania kierujemy również do Średzkiej Spółdzielni Mleczarskiej „JANA” za przekazanie kefirów dla naszych podopiecznych. To bardzo miły gest, który sprawił wszystkim dodatkową radość i był pysznym uzupełnieniem aktywnego dnia.
Dziękujemy za życzliwość, wsparcie i okazane serce.

Adres

Szpitalna 10
Sroda Wielkopolska
63-000

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 16:00
Wtorek 08:00 - 16:00
Środa 08:00 - 16:00
Czwartek 08:00 - 16:00
Piątek 08:00 - 16:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dzienny Dom "Senior+" Środa Wielkopolska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria