Powiatowa Stacja Sanitarno- Epidemiologiczna w Rawie Mazowieckiej

03/06/2026

Palisz❓ Posłuchaj dlaczego to robisz 👍 nie szukaj wymówek. RZUĆ PALENIE 🚭🚫🚬

03/06/2026

Spójrzcie jak wspaniale Dwujęzyczne Przedszkole Niepubliczne "happy KIDS" www.happykidsrawa.pl realizowało nasz program "Skąd się biorą produkty ekologiczne" 😊 🐝🌽🍞

👏👏👏

02/06/2026

🛡️ Dziękujemy wszystkim, którzy odwiedzili nasze stoisko podczas Dni Rawy Mazowieckiej w Piknikowej Strefie Zdrowia🌿💚❗️

Na uczestników czekało wiele atrakcji i działań edukacyjnych związanych z promocją zdrowia oraz bezpieczeństwem. Można było poszerzyć swoją wiedzę na temat bezpiecznej żywności w ramach działań EFSA, poznać zasady ochrony przed kleszczami oraz nauczyć się rozpoznawania grzybów 🍄🍄‍🟫

Dużym zainteresowaniem cieszyły się alkogogle i narkogogle, które pozwoliły przekonać się, jak używki wpływają na percepcję i koordynację ruchową 👀🥽🕶️

Odwiedzający mogli również skorzystać z bezpłatnych badań i pomiarów:
✅ pomiaru ciśnienia tętniczego,
✅ analizy składu ciała i pomiaru tkanki tłuszczowej,
✅ badania smokerlyzerem oceniającego zawartość tlenku węgla w wydychanym powietrzu.

Cieszymy się, że tak wiele osób znalazło czas, by porozmawiać o zdrowiu, profilaktyce i bezpiecznych wyborach na co dzień. Dziękujemy za obecność i do zobaczenia podczas kolejnych wydarzeń🌿💚❗️

Główny Inspektorat Sanitarny

01/06/2026

🛡️ W Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Rawie Mazowieckiej pracownicy Epidemiologii 🦠🩺 poprowadzili szkolenie dotyczące gospodarki preparatami szczepionkowymi 💉 dla przedstawicieli podmiotów leczniczych powiatu rawskiego ⚖️👩‍⚕️

Podczas spotkania omówiono m.in. zasady prawidłowego przechowywania, transportu oraz monitorowania warunków przechowywania szczepionek, a także obowiązujące procedury związane z bezpieczeństwem i jakością preparatów szczepionkowych.

Szkolenie miało na celu podniesienie wiedzy i kompetencji personelu odpowiedzialnego za realizację szczepień ochronnych oraz zapewnienie najwyższych standardów w zakresie bezpieczeństwa zdrowia publicznego.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, aktywny udział i zaangażowanie 🤝

31/05/2026

🛡 Światowy Dzień Bez Tytoniu – wybierz zdrowie.

31 maja obchodzimy Światowy Dzień Bez Tytoniu, ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Celem tego dnia jest zwrócenie uwagi na szkodliwe skutki używania tytoniu oraz promowanie zdrowego stylu życia wolnego od dymu tytoniowego.

Palenie tytoniu to jedna z głównych przyczyn wielu chorób przewlekłych, takich jak:
👉 nowotwory,
👉 choroby układu krążenia,
👉 przewlekłe choroby układu oddechowego,
👉 udary mózgu.

Dym tytoniowy szkodzi nie tylko osobom palącym, ale również biernym palaczom – szczególnie dzieciom, kobietom w ciąży oraz osobom starszym.

Rzucenie palenia przynosi korzyści zdrowotne już od pierwszych godzin:
👉 po 20 minutach obniża się tętno i ciśnienie krwi,
👉 po 24 godzinach organizm zaczyna oczyszczać się z tlenku węgla,
👉 po kilku miesiącach poprawia się wydolność oddechowa i samopoczucie.

Światowy Dzień Bez Tytoniu to dobra okazja, aby podjąć decyzję o zerwaniu z nałogiem i zadbać o zdrowie swoje oraz swoich bliskich.
Powiedz „NIE” nałogowi – wybierz zdrowie!

29/05/2026

Trwa Europejski Tydzień Walki z Rakiem 💙

Z okazji Europejskiego Tygodnia Walki z Rakiem przypominamy: profilaktyka naprawdę ratuje życie.
Badania przesiewowe (screeningowe) pomagają wykryć chorobę we wczesnym stadium. Przeznaczone są dla osób bez objawów choroby. Ich celem jest wskazanie osób wymagających dalszej diagnostyki oraz umożliwienie jak najszybszego wdrożenia odpowiedniego leczenia. Dzięki temu leczenie może być szybsze, mniej obciążające i skuteczniejsze.

W Polsce można skorzystać z bezpłatnych programów profilaktycznych finansowanych przez NFZ, m.in.:
🔹 cytologii i testu HPV HR
🔹 mammografii
🔹 badań w kierunku raka jelita grubego.
Wiele nowotworów przez długi czas nie daje żadnych objawów. Dlatego warto badać się regularnie - nawet wtedy, gdy czujesz się dobrze.

Jak znaleźć badanie odpowiednie dla siebie?
✔️ sprawdź Internetowe Konto Pacjenta
✔️ wejdź na mapę programów profilaktycznych: https://onkologia.pacjent.gov.pl/pl/profilaktyka/mapa-programow-profilaktycznych
✔️ skorzystaj z kalendarza badań: https://akademia.nfz.gov.pl/kalendarz-badan/

Nie odkładaj profilaktyki na później. Kilkanaście minut poświęconych na badanie może mieć ogromne znaczenie dla zdrowia i życia.

28/05/2026

Zapraszamy na nasze stoisko na Dniach Rawy Mazowieckiej 👍 już w najbliższą sobotę - Piknikowa Strefa Zdrowia (teren przy basenie)🤸‍♀️🍎🥦 A co w naszym programie❓ Posłuchajcie 🙂

27/05/2026

u mężczyzn❓ Sprawdź ⬇️

27/05/2026

🛡️ Za nami kolejne spotkanie w ramach programu poświęcone chorobom przenoszonym drogą płciową (STD) w Zespół Szkół - Centrum Edukacji Zawodowej i Ustawicznej im. M. Kopernika 👍💜

Rozmawialiśmy o profilaktyce, odpowiedzialnych wyborach i znaczeniu wiedzy w dbaniu o zdrowie swoje oraz innych. Cieszy nas aktywność uczestników i otwartość na trudny, ale bardzo ważny temat 💜

Bo „Młodzi Świadomi” to nie tylko nazwa programu — to młodzi ludzie, którzy chcą wiedzieć więcej, podejmować świadome decyzje i budować bezpieczną przyszłość.

Dziękujemy wszystkim za obecność i zaangażowanie❗

26/05/2026

Droga Mamo 🌷 dbając o dzieci nie zapominaj o sobie❗️

🌷 Mamo, dziękuję Ci za to, że…

…akceptujesz mnie takim, jakim jestem.

Dajesz mi przestrzeń do własnych wyborów, emocji i szukania swojej drogi – nawet wtedy, gdy świat młodych ludzi bywa dziś bardziej złożony niż kiedykolwiek wcześniej.

Dziękuję Ci za siłę, która każdego dnia pomaga łączyć tysiące spraw naraz.

Za to, że nawet wtedy, gdy całe macierzyństwo spoczywa na Twoich barkach, znajdujesz w sobie odwagę, troskę i determinację.

Za samodzielność, która nie jest słabością ani porażką, ale dowodem ogromnej siły.

Dziękuję za troskę, która nie kończy się z wiekiem dzieci. To ona dziś zwraca się często w postaci opieki nad Mamami seniorkami – oddaje troskę, cierpliwość i obecność otrzymane przez lata.

Życzymy wszystkim Mamom, aby obok obowiązków zawsze znajdowały czas na:
💚 odpoczynek
💚 pasje
💚 marzenia
💚 własny rozwój i
💚 zwykłą codzienną radość.