PSSE Otwock

04/09/2026

Jesień bez infekcji. Złota jesień zaczyna się od profilaktyki 🍂
Z wiekiem układ odpornościowy słabnie, a ryzyko infekcji rośnie. Szczególnie jesienią warto zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich – zwłaszcza seniorów.
Co możemy zrobić? Zajrzyj na stronę Główny Inspektorat Sanitarny: https://www.gov.pl/web/gis/jesien-bez-infekcji-zlota-jesien-zaczyna-sie-od-profilaktyki?fbclid=IwY2xjawUHcYVwZG9mAWV4dG4DYWVtAjEwAGJyaWQRMEtBVDg4a3NHTTJzclVxWnNzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEem47CVjZWn7xtc7ouwV_ERhhyrG6PwyfS9JIcIv9heypV1LGNZGm0vVT-1cs_aem_aZUE9vDrazbOaHrdZI8GkQ

Jesień bez infekcji. Złota jesień zaczyna się od profilaktyki 🍂

Z wiekiem układ odpornościowy słabnie, a ryzyko infekcji rośnie. Szczególnie jesienią warto zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich – zwłaszcza seniorów.

Co możemy zrobić?
💉 korzystać ze szczepień ochronnych, m.in. przeciw grypie, pneumokokom i COVID-19,
🥗 zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę,
💧 pamiętać o regularnym nawadnianiu,
🚶‍♀️ być aktywnym – na miarę swoich możliwości,
😴 wysypiać się i dawać organizmowi czas na regenerację,
🧘‍♀️ dbać o dobrostan psychiczny i ograniczać stres,
❤️ pielęgnować relacje z bliskimi.

Profilaktyka to nie jeden krok, ale suma codziennych decyzji. O zdrowie seniorów możemy zadbać wspólnie – także wtedy, gdy jesteśmy ich dziećmi, wnukami czy opiekunami.

Więcej informacji o profilaktyce dla seniorów znajdziesz na stronie kampanii „Jesień bez infekcji”:
https://www.gov.pl/web/gis/jesien-bez-infekcji-zlota-jesien-zaczyna-sie-od-profilaktyki

👉 Sprawdź też program edukacyjny „Senior w roli głównej”:
https://www.gov.pl/web/gis/senior-w-roli-glownej
Profilaktyka. Podaj dalej.

Główny Inspektorat Farmaceutyczny Naczelna Izba Aptekarska

03/09/2026

Profilaktyka to sztafeta. Jedna dobra informacja może być początkiem ważnej decyzji!

*S

Wrzesień miesiącem profilaktyki. Działaj i zrób badania. Dołącz do sztafety zdrowia i zaproś do niej swoich bliskich.

02/09/2026

🍃💚 Powiatowy Dzień Zdrowia w Otwocku! 💚🍃

W imieniu Powiatowego Centrum Zdrowia w Otwocku zapraszamy na Powiatowy Dzień Zdrowia!
Kiedy?
🗓️12 września 2026 r.
⏰10:00-14:00
🏥Ulica Batorego 44 w Otwocku
Powiatowe Centrum Zdrowia Sp. z o o w Otwocku organizuje wydarzenie w ramach ogólnopolskiej kampanii „Wrzesień – Miesiąc Profilaktyki Zdrowotnej” pod hasłem: 👉 „Profilaktyka – podaj dalej!”
W programie m.in.:
✅ bezpłatne pomiary podstawowych parametrów życiowych,
✅ konsultacje zdrowotne i dostęp do specjalistów,
✅ profilaktyka zdrowia jamy ustnej,
✅ strefa relaksu „Weranda Zdrowia” z sezonowymi przekąskami, ✅ rodzinna gra terenowa pełna zagadek i wyzwań,
✅ atrakcje dla dzieci, w tym dmuchany tor przeszkód i warsztaty LEGO,
✅ „Sosnowy Pasaż Porad” oraz strefa wystawców.
👉 Zapraszamy na stoisko PSSE Otwock! Dowiecie się, jak chronić siebie i swoich bliskich przed kleszczami oraz chorobami przenoszonymi przez te pajęczaki. 🌲🕷️
Serdecznie Zapraszamy!

02/09/2026

Jesień to czas, kiedy szczególnie warto zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich. Kampania GIS „Jesień bez infekcji” przypomina, że skuteczna profilaktyka składa się z prostych, codziennych działań: dbania o higienę rąk, wietrzenia pomieszczeń, stosowania zasad ochrony podczas kaszlu i kichania, unikania kontaktu z osobami chorymi oraz szczepień ochronnych. Każdy z nas ma wpływ nie tylko na własne zdrowie, ale również na bezpieczeństwo osób najbardziej narażonych na ciężki przebieg chorób.

Zapoznaj się z kampanią „Jesień bez infekcji” i sprawdź, jak w prosty sposób przygotować się do sezonu jesienno-zimowego. Dowiedz się, dlaczego profilaktyka i szczepienia są tak ważne oraz jak skutecznie ograniczyć ryzyko infekcji. Złota jesień zaczyna się od profilaktyki! 🍂💛
Więcej informacji na stronie Główny Inspektorat Sanitarny: https://www.gov.pl/web/gis/jesien-bez-infekcji-zlota-jesien-zaczyna-sie-od-profilaktyki?fbclid=IwY2xjawUEqvlwZG9mAWV4dG4DYWVtAjEwAGJyaWQRMEtBVDg4a3NHTTJzclVxWnNzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEekiO3YYZsQ4EfC3NLkmxITDVj3ZJLsBmPVKIJFstFzCQxfVwe7_35808LgRg_aem_D1-UiFmT4TNnaoBWuFF-wQ

02/09/2026

Nowe przepisy dotyczące żywienia w szkołach i przedszkolach już obowiązują🏫
Placówki oświatowe realizują nowe zasady dotyczące żywienia zbiorowego i sprzedaży produktów spożywczych 🍽
Warto pamiętać:
🔸 zmiany dotyczą oferty dostępnej na terenie szkoły lub przedszkola,
🔸 dzieci nadal będą mogły korzystać ze stołówek i sklepików,
🔸 rodzice nadal samodzielnie decydują o posiłkach i przekąskach przygotowywanych w domu.
Nowe rozwiązania wspierają zdrowie najmłodszych oraz pomagają w budowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych.
Razem twórzmy środowisko, w którym zdrowy wybór jest łatwym wyborem.
Więcej informacji: https://www.gov.pl/web/gis/szkola---przestrzen-zdrowego-odzywiania-od-1-wrzesnia-zmiany-w-sklepikach-i-stolowkach-szkolnych?fbclid=IwY2xjawUElrRwZG9mAWV4dG4DYWVtAjEwAGJyaWQRMEtBVDg4a3NHTTJzclVxWnNzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEecHKT_Gq6dungrrxGENomrrytUHmMWN4pV7MCYYxdqzwWINRJ4cOiuTCQljs_aem_2JORisH3oKft1m_FZj9EPw

Dziś wchodzą w życie nowe przepisy dotyczące żywienia w szkołach i przedszkolach 🏫
Od 1 września placówki oświatowe będą realizować nowe zasady dotyczące żywienia zbiorowego i sprzedaży produktów spożywczych 🍽
Warto pamiętać:
🔸 zmiany dotyczą oferty dostępnej na terenie szkoły lub przedszkola,
🔸 dzieci nadal będą mogły korzystać ze stołówek i sklepików,
🔸 rodzice nadal samodzielnie decydują o posiłkach i przekąskach przygotowywanych w domu.

Nowe rozwiązania mają wspierać zdrowie najmłodszych oraz pomagać w budowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych.
Razem twórzmy środowisko, w którym zdrowy wybór jest łatwym wyborem.
Więcej informacji: https://www.gov.pl/web/gis/szkola---przestrzen-zdrowego-odzywiania-od-1-wrzesnia-zmiany-w-sklepikach-i-stolowkach-szkolnych

01/09/2026

🔎 „Tylko Pomyśl” – sprawdź, zanim uwierzysz.
W świecie pełnym sprzecznych, czasem nieprawdziwych informacji i treści o różnej jakości potrzebujemy umiejętności, które pomogą nam świadomie oceniać to, co czytamy, oglądamy i słyszymy.
Jak odróżnić fakty od opinii i rozpoznać nieprawdę lub manipulację? Jak ocenić, czy informacja, na którą trafiamy, jest wiarygodna?
📍Właśnie tego uczy „Tylko Pomyśl” – ogólnopolski program edukacyjny dla szkół ponadpodstawowych, który rozpoczynamy 🤝 wspólnie z naukowcami z SWPS oraz ekspertami – Państwowego Instytutu Badawczego.
Program rozwija kompetencje potrzebne do podejmowania świadomych decyzji dotyczących zdrowia, profilaktyki i codziennych wyborów. Uczy m.in.:
👉 rozpoznawać dezinformację i oceniać wiarygodność źródeł,
👉 oddzielać fakty od interpretacji,
👉 dostrzegać inne możliwe wyjaśnienia,
👉 rozpoznawać własne pułapki w myśleniu.
💬 Krytyczne myślenie nie jest wrodzonym talentem ani cechą charakteru. To konkretne umiejętności, które można i warto trenować.
Zapraszamy szkoły ponadpodstawowe zainteresowane udziałem w programie „Tylko Pomyśl” do kontaktu z właściwą terenowo powiatową stacją sanitarno-epidemiologiczną (PSSE).
🗓️ Program rusza z początkiem roku szkolnego 2026/2027. Został objęty patronatem Ministerstwo Edukacji Narodowej oraz Ministerstwo Zdrowia.
Szczegółowe informacje dostępne są na stronie internetowej programu 🔗 https://www.gov.pl/web/gis/tylko-pomysl---program-edukacyjny?fbclid=IwY2xjawUDTTtwZG9mAWV4dG4DYWVtAjEwAGJyaWQRMEtBVDg4a3NHTTJzclVxWnNzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeGstYBbAH6bgK6rWnwiL_VBgB9FF7Eq99H_RC64Bk6zle1nJKSOfdKUAVUMQ_aem_ds9UBuYeCUhVySfKoyuZwg

🔎 „Tylko Pomyśl” – sprawdź, zanim uwierzysz.

W świecie pełnym sprzecznych, czasem nieprawdziwych informacji i treści o różnej jakości potrzebujemy umiejętności, które pomogą nam świadomie oceniać to, co czytamy, oglądamy i słyszymy.

Jak odróżnić fakty od opinii i rozpoznać nieprawdę lub manipulację? Jak ocenić, czy informacja, na którą trafiamy, jest wiarygodna?
📍Właśnie tego uczy „Tylko Pomyśl” – ogólnopolski program edukacyjny dla szkół ponadpodstawowych, który rozpoczynamy 🤝 wspólnie z naukowcami z SWPS oraz ekspertami – Państwowego Instytutu Badawczego.

Program rozwija kompetencje potrzebne do podejmowania świadomych decyzji dotyczących zdrowia, profilaktyki i codziennych wyborów. Uczy m.in.:
👉 rozpoznawać dezinformację i oceniać wiarygodność źródeł,
👉 oddzielać fakty od interpretacji,
👉 dostrzegać inne możliwe wyjaśnienia,
👉 rozpoznawać własne pułapki w myśleniu.

💬 Krytyczne myślenie nie jest wrodzonym talentem ani cechą charakteru. To konkretne umiejętności, które można i warto trenować.

Zapraszamy szkoły ponadpodstawowe zainteresowane udziałem w programie „Tylko Pomyśl” do kontaktu z właściwą terenowo powiatową stacją sanitarno-epidemiologiczną (PSSE).

🗓️ Program rusza z początkiem roku szkolnego 2026/2027. Został objęty patronatem Ministerstwo Edukacji Narodowej oraz Ministerstwo Zdrowia.

Szczegółowe informacje dostępne są na stronie internetowej programu 🔗 https://www.gov.pl/web/gis/tylko-pomysl---program-edukacyjny

31/08/2026

🦊Wczoraj mieliśmy przyjemność uczestniczyć w Dniu Otwartym zorganizowanym przez Nadleśnictwo Celestynów pod hasłem „Bezpiecznie ze zwierzętami”.
Podczas rozmów z uczestnikami wydarzenia poruszaliśmy tematy właściwego zachowania oraz bezpieczeństwa w sytuacjach kontaktu z dzikimi zwierzętami. Rozmawialiśmy m.in. o tym, jak postępować podczas spotkania lisa w lesie czy dzików pojawiających się na terenach miejskich.
🕷️W ramach trwającej akcji „Letnia Akademia Sanepidu” edukowaliśmy na temat sposobów ochrony przed chorobami przenoszonymi przez kleszcze oraz szczepieniach ochronnych przeciw . Cieszy nas, że świadomość społeczna oraz poziom wiedzy w tym zakresie są coraz wyższe.

Dziękujemy Nadleśnictwu Celestynów za zaproszenie i możliwość udziału w tym wyjątkowym wydarzeniu. To była doskonała okazja do zdobywania wiedzy, wymiany doświadczeń oraz wspólnego spędzenia czasu na świeżym powietrzu.

To była wspaniała impreza edukacyjna i znakomite zakończenie wakacji!
Nadleśnictwo Celestynów

31/08/2026

Wakacje się kończą ale wiedza i świadomość zostają!

Inspektorat Sanitarny

28/08/2026

📢 Przypominamy! Już w tę niedzielę widzimy się w Celestynowie! 🌳🐾

Szukacie pomysłu na aktywne zakończenie wakacji? Zapraszamy na Dzień Otwarty „Bezpiecznie ze zwierzętami”, organizowany przez Nadleśnictwo Celestynów w Centrum Edukacji Leśnej.

📅 30 sierpnia 2026 r. (niedziela)
🕚 11:00-17:00
📍 Centrum Edukacji Leśnej w Celestynowie

Na uczestników czeka mnóstwo atrakcji, m.in.:
- pokazy sokolnicze i kynologiczne,
- gra terenowa „Leśni tropiciele”,
- warsztaty artystyczne i malowanie toreb,
- warsztaty „Pod parasolem żubra”,
- kącik malucha oraz wiele innych aktywności dla całych rodzin.
Koniecznie odwiedźcie również stoisko PSSE Otwock! Nasi eksperci opowiedzą, jak chronić się przed chorobami przenoszonymi przez kleszcze, a także jak bezpiecznie zachować się podczas spotkania z dzikimi zwierzętami. Dla najmłodszych przygotowaliśmy kolorowanki, krzyżówki i ciekawostki dotyczące chorób odzwierzęcych.
✅ Wstęp wolny, bez zapisów! Zabierzcie rodzinę i znajomych, spędźcie z nami ostatnią niedzielę wakacji! 🌿

27/08/2026

Sezon na grzyby właśnie się rozpoczyna. Zbierając grzyby, zadbajmy o bezpieczeństwo swoje i swoich bliskich.

✅ Zbieraj wyłącznie grzyby, które dobrze znasz.
✅ Nie zbieraj okazów młodych, nierozwiniętych oraz starych i nadpsutych.
✅ Unikaj grzybów o cechach budzących wątpliwości.
✅ Zbieraj grzyby do przewiewnych koszyków, nie do foliowych reklamówek.
✅ Nie próbuj surowych grzybów.
✅ Przed spożyciem dokładnie przejrzyj zebrane grzyby.

⚠️ Pamiętaj! Nawet niewielka ilość trujących grzybów może stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia.