Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:00 - 15:00 Wtorek 07:00 - 15:00 Środa 07:00 - 15:00 Czwartek 07:00 - 15:00 Piątek 07:00 - 15:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/1681514705433050/

Dzienny Dom ,,Senior+"

Strona główna
Polska
Ostrów Wielkopolski
Dzienny Dom ,,Senior+"

aktywności ruchowej i kinezyterapii, edukacji kulturalnej, rekreacyjnej i opiekuńczej.

Głównym celem Domu jest zapewnienie wsparcia seniorom nieaktywnym zawodowo w wieku powyżej 60 roku życia poprzez umożliwienie korzystania z różnych form aktywizacji społecznej i zawodowej tj. Zadanie współfinansowane ze środków Ministerstwa Rodziny i Polityki Społecznej w ramach Programu Wieloletniego ,,Senior+” na lata 2021 - 2025

17/09/2026

🍂🌿 Jesień coraz śmielej zagląda do naszego ogrodu, a to oznacza czas ostatnich prac porządkowych! Dziś nasi Seniorzy zakasali rękawy i wspólnie zadbali o ogródek, przygotowując go na nadchodzące chłodniejsze miesiące. Było trochę porządkowania, doglądania roślin i oczywiście dużo rozmów oraz dobrej energii. 🌱😊

Praca w ogrodzie to dla osób starszych znacznie więcej niż obowiązek. To naturalna forma aktywności ruchowej, która angażuje różne partie mięśni, wspiera sprawność dłoni i koordynację, a jednocześnie pozwala spędzać czas na świeżym powietrzu. Kontakt z naturą sprzyja również wyciszeniu, poprawia nastrój i daje ogromną satysfakcję, szczególnie gdy można obserwować efekty własnej pracy. 💚

A na naszych dzisiejszych pracusiów czekała najlepsza możliwa nagroda… maliny prosto z krzaka! ❤️😋 Bo przecież owoce z własnego ogródka smakują najlepiej. Jeszcze trochę korzystamy więc z uroków naszego ogrodu, łapiemy ostatnie ciepłe chwile i powoli przygotowujemy się na nadejście jesieni. 🍁

Ruch, świeże powietrze, dobre towarzystwo i garść malin – czego chcieć więcej? 😊🌿

16/09/2026

🎂🌷Dziś swoje 81. urodziny obchodziła nasza Ola. Z takiej okazji nie mogło oczywiście zabraknąć gromkiego „Sto lat!”, serdecznych życzeń, pysznej kawy, czegoś słodkiego i… odrobiny tanecznego szaleństwa! ☕🍰💃

Ola jest niezwykle skromną osobą, dlatego całe urodzinowe zamieszanie wprawiło ją w niemałe zakłopotanie. 😊 Ale tyle serdeczności, uścisków i ciepłych słów płynących od pozostałych Seniorów najlepiej pokazuje, jak bardzo jest lubiana i jak ważne miejsce zajmuje w naszej domowej społeczności. ❤️

Wspólne celebrowanie urodzin ma dla nas szczególne znaczenie. To nie tylko okazja do zabawy, ale przede wszystkim moment, w którym możemy powiedzieć drugiej osobie: cieszymy się, że jesteś z nami!

🌷 Kochana Olu! Z okazji 81. urodzin życzymy Ci przede wszystkim dużo zdrowia, pogody ducha, spokoju i codziennej radości. Niech nie brakuje Ci powodów do uśmiechu, życzliwych ludzi wokół oraz energii do spełniania małych i dużych marzeń. Życzymy Ci wielu pięknych chwil spędzonych w dobrym towarzystwie, również na parkiecie! 💃🌸

Olu, jeszcze raz – wszystkiego najlepszego i co najmniej 100 lat! 🎉🎂💐

15/09/2026

🔴🟡🔵 Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Kropki i choć na pierwszy rzut oka mogłoby się wydawać, że to święto przede wszystkim dla dzieci, w rzeczywistości jest to święto kreatywności, odwagi, talentów i wiary we własne możliwości. 🎨✨ Dlatego nasze zajęcia rozpoczęliśmy od rozmowy o talentach. Bo każdy z nas jakiś ma – czasem wystarczy tylko dać sobie przestrzeń, aby go odkryć. Nasi Seniorzy opowiadali o swoich umiejętnościach i mocnych stronach, a później przyszedł czas na twórcze działanie.

Zadanie wydawało się proste: stworzyć własne dzieło z kropek. 🔵🟢🟣 Ograniczeniem była wyłącznie wyobraźnia! I szybko okazało się, że tej naszym Seniorom zdecydowanie nie brakuje. Niektóre pomysły naprawdę nas zaskoczyły! 😊 Takie zajęcia arteterapeutyczne pobudzają wyobraźnię, wspierają koncentrację i sprawność manualną, ale mają też ogromne znaczenie dla poczucia sprawczości. Pozwalają eksperymentować, podejmować własne decyzje i przekonać się, że twórczość nie zna metryki. 💛

A skoro był Dzień Kropki, nie mogło zabraknąć wyróżnień! Każdy uczestnik, który podjął twórcze wyzwanie i uruchomił swoją kreatywność, otrzymał specjalny dyplom. 🏆👏 Bo dziś nie szukaliśmy najpiękniejszej pracy. Świętowaliśmy odwagę do tworzenia, własne pomysły i talenty, które można odkrywać w każdym wieku. Czasami wszystko naprawdę zaczyna się od jednej małej kropki… ❤️🔴

14/09/2026

🧠✨ Jak co poniedziałek, po weekendowym odpoczynku nasi Seniorzy zabierają się za trening umysłu. Tym razem w ruch poszły łamigłówki, krzyżówki, kolorowanki, zadania matematyczne oraz ćwiczenia wymagające logicznego myślenia i kojarzenia. ✏️🧩

Każdy mógł wybrać taką aktywność, która sprawia mu najwięcej przyjemności, ale jednocześnie stanowi dla mózgu małe wyzwanie. Bo podobnie jak ciało potrzebuje ruchu, tak również nasz umysł potrzebuje regularnej aktywności.

Ćwiczenia poznawcze angażują między innymi pamięć, koncentrację, spostrzegawczość, zdolności językowe i matematyczne, koordynację wzrokowo-ruchową oraz kreatywność. Różnorodność zadań pozwala uruchamiać wiele obszarów mózgu i pomaga podtrzymywać sprawność poznawczą. 💜

Szczególnie we wrześniu, kiedy zwracamy uwagę na Światowy Miesiąc Choroby Alzheimera, przypominamy, jak ważne jest dbanie o zdrowie mózgu. Trening umysłowy nie daje gwarancji ochrony przed chorobami neurodegeneracyjnymi, ale jest jednym z elementów aktywnego starzenia się - obok ruchu, kontaktów społecznych, zdrowej diety, snu i troski o ogólny stan zdrowia.

A przy okazji jest świetnym sposobem na wspólne rozpoczęcie nowego tygodnia! 😊 Ćwiczymy ciało, ćwiczymy umysł i nie pozwalamy naszym szarym komórkom się nudzić! 🧠💪

11/09/2026

☕💃 W piątek nasi Seniorzy przejęli władzę w Domu! I trzeba przyznać, że podjęli bardzo dobrą decyzję: będzie kawa, coś pysznego i… tańce! 🎶😊

Tym razem tradycyjną gimnastykę zamieniliśmy więc na aktywność w rytmie muzyki. Były ulubione melodie, wspólna zabawa, dużo śmiechu, a dla ochłody - pyszne lody. 🍦💛

Bo taniec to przecież także ruch! Dostosowany do możliwości Seniorów może wspierać koordynację, równowagę i sprawność ruchową, a rytm i muzyka dodatkowo angażują pamięć oraz koncentrację. Co równie ważne, taniec poprawia nastrój, wyzwala pozytywne emocje i zachęca do wspólnej aktywności.

W pracy z Seniorami warto pamiętać, że aktywizacja nie zawsze musi oznaczać zestaw ćwiczeń wykonywanych według określonego schematu. Czasami najlepszą gimnastyką jest ta, która przychodzi zupełnie naturalnie - przy dobrej muzyce, w dobrym towarzystwie i z uśmiechem na twarzy. 💃🕺

A skoro tym razem Seniorzy przejęli władzę… chyba będziemy musieli pozwalać im na to częściej! 😉❤️

10/09/2026

📖🔥 „Ciemno wszędzie, głucho wszędzie… Co to będzie, co to będzie?”

Dziś w PBP Książnica Pedagogiczna im. A. Parczewskiego Filia w Ostrowie Wlkp wybrzmiały „Dziady” Adama Mickiewicza, a wszystko w ramach tegorocznego "Narodowego Czytania". W tym wyjątkowym wydarzeniu udział wzięli nasi Seniorzy oraz uczniowie Szkoła Podstawowa nr 11 im. M. Feriča w Ostrowie Wielkopolskim, przygotowani przez panią Zuzannę Stasierską. I tak literatura połączyła pokolenia. ❤️📚

Co ciekawe, Seniorzy i młodzież nie spotkali się wcześniej na wspólnej próbie. Mimo to wszystko przebiegło… na szóstkę! Było płynnie, klimatycznie, z ogromnym zaangażowaniem, a przede wszystkim z przesłaniem. Wspólnie udało się stworzyć piękny międzypokoleniowy spektakl, w którym słowo, emocje i atmosfera „Dziadów” połączyły młodość z doświadczeniem.

Dla naszych Seniorów takie wydarzenia mają szczególną wartość. Kontakt z literaturą pobudza pamięć i wyobraźnię, zachęca do refleksji, a aktywny udział w przedstawieniu daje możliwość twórczego wyrażania siebie. Kiedy do tego dochodzi spotkanie z młodym pokoleniem, pojawia się jeszcze coś niezwykle ważnego - wzajemna wymiana energii, doświadczeń i emocji. 💛

A ponieważ nie chcieliśmy zbyt szybko opuszczać tego pradawnego, słowiańskiego klimatu, na zakończenie wszyscy wspólnie wykonali tradycyjne motanki. 🧶🌿 Była to piękna okazja, by poprzez rękodzieło nawiązać do dawnych tradycji i symboliki.

Dzisiejsze spotkanie po raz kolejny pokazało nam, że kultura naprawdę nie zna granic wieku, a wspólne tworzenie potrafi pięknie łączyć pokolenia. Dziękujemy wszystkim, którzy stworzyli z nami ten wyjątkowy, nieco tajemniczy dzień! 📖🔥🌿

09/09/2026

💻🛡️ Wczoraj po raz kolejny odwiedziła nas młodzież z III LO w Ostrowie Wielkopolskim, która podzieliła się z naszymi Seniorami kolejną porcją wiedzy dotyczącej nowych technologii i bezpieczeństwa w cyfrowym świecie.

Tym razem sporo uwagi poświęciliśmy oszustwom, których ofiarami mogą paść osoby starsze. Seniorzy przypomnieli sobie, na czym polega popularna metoda „na wnuczka” - oszuści, wykorzystując emocje, presję czasu i troskę o bliskich, próbują nakłonić swoją ofiarę do przekazania pieniędzy. Rozmawialiśmy więc o tym, jak ważne jest zachowanie spokoju, przerwanie podejrzanej rozmowy i samodzielne skontaktowanie się z bliską osobą. 📞⚠️

Pojawiło się również nowe pojęcie - phishing. Seniorzy dowiedzieli się, że oszuści mogą podszywać się m.in. pod banki, urzędy, firmy kurierskie czy inne znane instytucje, wysyłając fałszywe wiadomości i próbując nakłonić odbiorcę do kliknięcia w link, podania hasła, danych osobowych czy informacji dotyczących płatności.

Takie spotkania są niezwykle ważne. Edukacja cyfrowa Seniorów to dziś nie tylko nauka obsługi nowych technologii, ale również budowanie świadomości, ostrożności i poczucia bezpieczeństwa. 🧠📱 A dodatkową wartością jest to, że wiedza przekazywana jest międzypokoleniowo. Młodzi dzielą się swoim doświadczeniem cyfrowym, a przy okazji wspólnie rozmawiamy, pytamy i uczymy się od siebie. 💙

Serdecznie dziękujemy młodzieży z III LO za kolejne wartościowe spotkanie! 👏Pamiętajmy - w kontakcie z oszustem najlepszym sprzymierzeńcem jest zasada: nie działaj pod presją, sprawdzaj i pytaj. 🛡️

08/09/2026

💙💪 Dziś, 8 września, obchodzimy Światowy Dzień Fizjoterapii! To doskonała okazja, aby przypomnieć, jak ważną rolę fizjoterapia odgrywa w życiu osób starszych. Regularna, odpowiednio dobrana aktywność pomaga jak najdłużej zachować sprawność, mobilność i samodzielność, a rehabilitacja wspiera Seniorów w codziennym funkcjonowaniu.

W naszym Domu o dobrą formę podopiecznych troszczy się nasza fizjoterapeutka Patrycja. 💐 Nie tylko wykonuje zabiegi zgodnie z zaleceniami lekarza, ale również każdego dnia motywuje Seniorów do ruchu i pokazuje im, że aktywność można dostosować do wieku, kondycji oraz indywidualnych możliwości.

Bo w pracy z osobami starszymi nie chodzi o sportowe rekordy. Czasami sukcesem jest większy zakres ruchu, pewniejszy krok, sprawniejsza dłoń czy możliwość łatwiejszego wykonywania codziennych czynności. Każdy taki postęp ma ogromne znaczenie. 💚

Z okazji Światowego Dnia Fizjoterapii życzymy naszej Patrycji przede wszystkim satysfakcji z pracy, niesłabnącej energii, cierpliwości oraz jak najwięcej sukcesów - tych dużych i tych małych, które każdego dnia poprawiają jakość życia naszych Seniorów. 🌷

Patrycjo, dziękujemy za Twoje zaangażowanie, troskę, uśmiech i za każdą dawkę motywacji do ruchu! 💙👏 Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Fizjoterapii! 🌿💪

07/09/2026

💪🎗️ W naszym Domu regularnie dbamy o aktywność fizyczną Seniorów, urozmaicając ćwiczenia i dostosowując je do ich indywidualnych możliwości. Tym razem podczas gimnastyki w ruch poszły taśmy oporowe.

Ćwiczenia z taśmami pozwalają w bezpieczny i kontrolowany sposób angażować różne partie mięśni. Pomagają wzmacniać ręce, ramiona, plecy i nogi, wspierają zakres ruchu oraz koordynację. Odpowiednio dobrany opór pozwala natomiast dopasować intensywność ćwiczeń do możliwości konkretnej osoby. 💚

W wieku senioralnym regularny ruch jest szczególnie ważny - pomaga jak najdłużej zachować sprawność, mobilność i samodzielność w wykonywaniu codziennych czynności. A przecież właśnie o to nam chodzi! 😊

Nie trzeba wykonywać skomplikowanych ćwiczeń ani bić sportowych rekordów. Najważniejsze są regularność, bezpieczeństwo i ruch dostosowany do własnych możliwości.

Nasi Seniorzy ćwiczyli dziś sumiennie, bo doskonale wiedzą, że każda taka gimnastyka to mały krok w stronę sprawniejszej codzienności. 💪🌿

Taśmy w dłonie i działamy! 😊

04/09/2026

🎲🏆 Przez całe lato bingo dostarczało naszym Seniorom mnóstwa emocji, radości i dobrej zabawy. Każdy turniej wyłaniał kolejnych zwycięzców, aż w końcu przyszedł czas na finałowe starcie najlepszych graczy! 😊

A emocji zdecydowanie nie brakowało! W bingo potrzebne jest oczywiście trochę szczęścia, ale równie ważne są spostrzegawczość, koncentracja i refleks. Trzeba uważnie śledzić losowane liczby i nie przegapić tej najważniejszej, która pozwoli zawołać: „BINGO!” 🧠✨

Po pełnej napięcia rozgrywce poznaliśmy zwyciężczynie naszego letniego finału:
🥇 I miejsce - Maria
🥈 II miejsce - Ola
🥉 III miejsce - Irena

Ogromne brawa dla Pań! 👏👏👏 Gratulujemy również wszystkim uczestnikom naszych wakacyjnych turniejów. Dziękujemy za wspólną zabawę, wzajemny doping, uśmiechy i wszystkie emocje, które towarzyszyły nam podczas kolejnych spotkań. 💛

Gry takie jak bingo to dla Seniorów nie tylko rozrywka. To także trening koncentracji i spostrzegawczości, aktywizacja umysłu, a przede wszystkim świetna okazja do integracji i wspólnego spędzania czasu.

Letnią rundę oficjalnie uznajemy za zakończoną! ☀️🏆 Ale plansze nie trafią do szafy na długo… 🍂 Powoli szykujemy się już do jesiennej rundy rozgrywek. Ciekawe, kto zostanie jej mistrzem? 🎲😊

Adres

Ulica Limanowskiego 17
Ostrów Wielkopolski
63-400

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	07:00 - 15:00
Wtorek	07:00 - 15:00
Środa	07:00 - 15:00
Czwartek	07:00 - 15:00
Piątek	07:00 - 15:00

Telefon

(62)7204826

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dzienny Dom ,,Senior+" umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.