10/10/2025
Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego mieliśmy przyjemność gościć Panią Patrycję Machoń z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej, która przeprowadziła wartościową prelekcję na temat szeroko pojętego zdrowia – zarówno fizycznego, jak i psychicznego. 💚
Głównym tematem spotkania było zdrowie psychiczne, które – szczególnie w dzisiejszych czasach – wymaga naszej większej uwagi i troski.
Rozmawialiśmy m.in. o:
🧠 tym, czym jest stres i jak wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie,
🛠️ skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem,
🤝 znaczeniu rozmowy, wsparcia i dbania o relacje międzyludzkie,
🌱 roli profilaktyki i budowania odporności psychicznej.
Zdrowie psychiczne to nie tylko brak choroby – to także umiejętność radzenia sobie z trudnościami, dbania o równowagę w życiu oraz szacunek do własnych emocji i granic.
Dodatkowo, poruszyliśmy również tematy:
✅ profilaktyki chorób zakaźnych,
✅ promocji szczepień ochronnych,
a w związku z trwającym Różowym Październikiem 🩷 – także profilaktyki onkologicznej, w tym znaczenia regularnych badań i wczesnej diagnostyki.
Serdecznie dziękujemy za cenną wiedzę i inspirujące spotkanie – już nie możemy się doczekać kolejnych! 🙌
Z okazji obchodów Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego odwiedziliśmy Środowiskowy Dom Samopomocy w Paterku - powiat nakielski
Poruszono tematykę stresu i radzenia sobie z nim, profilaktyki chorób zakaźnych oraz promocji szczepień ochronnych, ale także w związku z trwającym Różowym Październikiem 🩷🩷🩷 poruszono temat profilaktyki onkologicznej.
Bardzo dziękujemy za zaproszenie 😀 i do zobaczenia wkrótce na kolejnych spotkaniach 😀