Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Myślenicach

01/06/2026

31/05/2026

31 maja - Światowy Dzień Bez Tytoniu 🚭
Skończ z nałogiem i odzyskaj życie! 👊
Papierosy kradną Twój czas, pieniądze i zdrowie. Czas odzyskać kontrolę. Jeden zdecydowany ruch może zmienić wszystko.
Nie bądź sponsorem nałogu. Bądź inwestorem we własne zdrowie! 💙

29/05/2026

31 maja - Światowy Dzień Bez Tytoniu 🚭

A gdyby tak dzisiaj… po prostu nie zapalić? 🤔
Światowy Dzień Bez Tytoniu to tylko pretekst, by pokazać sobie, że masz kontrolę. 31 maja odstawiamy papierosy i stawiamy na zdrowie oraz życie bez nałogu. Każdy dzień jest dobry na zmianę, ale dzisiaj mamy ku temu szczególną okazję.
Wybierasz czyste powietrze razem z nami? 🚭

27/05/2026

Dzisiaj w Zespół Szkolno - Przedszkolny w Porębie z okazji obchodów "Światowego Dnia Bez Tytoniu" odbył się speklakl profilaktyczny pt. "Sąd nad papierosem", które zostało przygotowane przez Panią Sylwię Głogowską i uczniów klasy IV, a odbiorcami byli uczniowie klas I-VI.
Gratulujemy tak wspaniałych i potrzebnych działań!

27/05/2026

📍 Korzystasz z miejskich „tężni”? Sprawdź, jak robić to bezpiecznie.

Obiekty znane potocznie jako „mikrotężnie” lub „miejskie tężnie” to formalnie:

„obiekty małej architektury wodnej z użyciem m.in. solanki”.

📍Co warto wiedzieć

Pomimo wizualnego podobieństwa do tężni uzdrowiskowych, obiekty te:
▶nie są urządzeniami lecznictwa uzdrowiskowego,
▶należy traktować jako elementy małej architektury,
▶pełnią przede wszystkim funkcję rekreacyjno-dekoracyjną.

📍Jak korzystać z nich bezpiecznie

Dla bezpieczeństwa swojego i innych pamiętaj, aby:
✔ nie dotykać konstrukcji i wypełnienia obiektu,
✔ nie wchodzić na drewnianą konstrukcję,
✔ nie wrzucać nic do koryta ściekowego,
✔ nie spożywać solanki ani nie zanurzać w niej rąk i stóp,
✔ nie palić papierosów ani e-papierosów na terenie obiektu,
✔ nie spożywać alkoholu i innych środków odurzających wokół obiektu,
✔ nie wprowadzać zwierząt na teren obiektu,
✔ nie jeździć w pobliżu na rowerach, hulajnogach czy rolkach,
✔ dbać o czystość i nie niszczyć infrastruktury,
✔ nie dokarmiać ptaków w pobliżu obiektu.

📍Przygotowaliśmy także wzór regulaminu

Na naszej stronie znajdziesz także:
✔ wytyczne GIS dla zarządców i właścicieli w zakresie prawidłowej eksploatacji obiektów małej architektury wodnej z użyciem m.in. solanki,
✔ wzór regulaminu korzystania.

📄 Szczegóły:
https://www.gov.pl/web/gis/obiekty-malej-architektury-wodnej-z-uzyciem-min-solanki--informacje-i-zalecenia

26/05/2026

🌷 Z okazji Dnia Mamy przygotowaliśmy akcję profilaktyczną dla mieszkanek powiatu myślenickiego! 💖

W ramach programu „Zdrowa Rodzina” zapraszamy Panie do skorzystania z bezpłatnych badań USG piersi 👩‍⚕️🎀

📌 Kto może skorzystać?
-kobiety w wieku 30–45 lat
-mieszkanki powiatu myślenickiego
-osoby nieobjęte leczeniem w poradni chorób piersi ani poradni onkologicznej

🩺 Zakres badania:
✔️ USG piersi

📍 Miejsce badań:
SPZOZ w Myślenicach

📞 Rejestracja:
od 26 maja 2026 r.
🕚 od poniedziałku do piątku w godz. 11:00–14:00
☎️ (12) 27 30 281

💐 Drogie Mamy — pamiętajcie, że troska o zdrowie to najpiękniejszy prezent dla siebie i swoich bliskich 💕

26/05/2026

ŚWIATOWY DZIEŃ BEZ TYTONIU to idealna okazja by przeanalizować najpopularniejsze formy nikotyny:

1️⃣ Papierosy tradycyjne, czyli tytoń zawinięty w papierową rurkę, który po podpaleniu uwalnia dym. To właśnie dym jest najgroźniejszy – zawiera tysiące toksyn i substancji rakotwórczych, które przy każdym wdechu niszczą płuca i serce. Palenie nie tylko błyskawicznie uzależnia mózg od nikotyny, ale jest też główną przyczyną nowotworów.

2️⃣ E-papierosy to zasilane baterią urządzenia, które podgrzewają płyn (tzw. liquid), tworząc aerozol zamiast dymu tytoniowego. Są reklamowane jako alternatywa dla palenia, ale zawierają nikotynę, aromaty i substancje chemiczne, które mogą uzależniać oraz uszkadzać płuca.

3️⃣ Snusy i woreczki nikotynowe (white snus) to saszetki pod wargę, które dostarczają nikotynę bezpośrednio przez błony śluzowe. Choć brak dymu mylnie sugeruje mniejszą szkodliwość, to w rzeczywistości potężne bomby nikotynowe.
Jeden woreczek może zawierać nawet 50–60 mg/g nikotyny (papierosy tradycyjne zawierają 10–20 mg). Tak ekstremalne stężenie błyskawicznie zmienia chemię mózgu i uzależnia organizm znacznie silniej niż tradycyjne palenie.

4️⃣ Podgrzewacze tytoniu to gadżety elektroniczne, które podgrzewają specjalne wkłady tytoniowe bez ich spalania. Zamiast dymu powstaje aerozol z nikotyną. Choć brak dymu sugeruje „mniejsze zło”, to wciąż ta sama silnie uzależniająca nikotyna i toksyczne opary, które obciążają serce i płuca.

Nie daj się zwieść nowoczesnej formie – każda z nich prowadzi do silnego uzależnienia. Bądź o krok przed nałogiem.

25/05/2026

🤾‍♂️22.05.2026 DZIEŃ SPORTU oraz Szkolny Konkurs "AKTYWNI I ŚWIADOMI" w Zespole Placówek Oświatowych w Harbutowicach
🤾‍♂️Konkurs był realizowany w ramach programu profilaktycznego „Trzymaj Formę!” w roku szkolnym 2025/2026 pod patronatem honorowym Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego w Myślenicach. Fundator nagród: Starostwo Powiatowe w Myślenicach - Powiat Myślenicki

22/05/2026

Dziękujemy Zespół Szkolno-Przedszkolny w Myślenicach za realizację programu "Znamię! Znam je?"