Klub czytelnika przy wojskowej bibliotece oświatowej

Klub czytelnika przy wojskowej bibliotece oświatowej Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Klub czytelnika przy wojskowej bibliotece oświatowej, Biblioteka, Ulica Wojska polskiego 20, Mrzezyno.

WEEKENDOWE CZYTANIE                                                                         Epicka powieść o polskich Kr...
17/10/2025

WEEKENDOWE CZYTANIE Epicka powieść o polskich Kresach i trzech siostrach, które rozdzieliła wojna… Ale czy na zawsze?
Latem 1930 roku do dworu państwa Szymańskich w Kutach przyjeżdża kuzyn Antoni Mokrzycki i nikt się nie spodziewa, że jego wizyta wywróci do góry nogami świat trzech sióstr. Żywiołowa Aldona zakocha się do szaleństwa, stateczna Konstancja zwątpi w swoje małżeństwo z oficerem Korpusu Ochrony Pogranicza, a młodziutka Łucja zobaczy coś w nurtach Czeremoszu…
W 1967 roku na komendę Milicji Obywatelskiej w Warszawie zostaje przywieziony tajemniczy, utrudzony długą wędrówką włóczęga. Funkcjonariusze nie są w stanie uzyskać od niego żadnych informacji – mężczyzna milczy. Tymczasem w Nowym Jorku do psychoterapeutki zgłasza się zakonnica, która po wielu latach chce zrzucić habit. Kobieta zmaga się z traumą II wojny światowej, a jej opowieść przepełniają ból i niepokój.
Czy te dwa zdarzenia mogą mieć coś wspólnego z pięknym latem w Kutach 1930 roku?

Czy technologia zdecyduje za ciebie?
Algorytmy już nie wspierają decyzji biznesowych – coraz częściej same je podejmują. To one sterują tym, co kupują twoi klienci, jak działa twój marketing, kto wygrywa walkę o rynek. A ty? Ty możesz patrzeć, jak świat się zmienia albo zacząć grać według nowych zasad.
To książka dla wszystkich, którzy chcą działać mądrze i skutecznie. Bo w tych czasach przewaga zależy od tego, czy rozumiesz, jak wykorzystać sztuczną inteligencję, zanim zrobi to konkurencja.

Średniowiecze uchodzi za krwawą epokę wikingów, świętych i królów, za czasy, w których patriarchalna społeczność gnębiła i wykluczała kobiety. Jeśli jednak sięgniemy nieco głębiej, odkryjemy, że wieki „ciemne” wcale takie nie były.
Strażnicy przeszłości, na których rozkaz palono książki, niszczono dzieła sztuki i tworzono nowe wersje mitów, legend i dokumentów historycznych, zmanipulowali nasze widzenie historii. Janina Ramirez, historyczka z Oksfordu, prześledziła losy licznych wpływowych kobiet, których imiona wykreślono z historycznych zapisów. Dzięki niej dziś, po starannym zbadaniu artefaktów, zapisków i przedmiotów, które pozostawiły po sobie te kobiety, możemy przyjrzeć się ich życiu we wszystkich jego przejawach i w całej doniosłości. Femina wykracza poza oficjalną historiografię, odsłaniając faktyczną rolę takich postaci jak Jadwiga, jedyna w średniowiecznej Europie kobieta-król, Margery Kempe, mistyczka, której autobiografia jest ważnym źródłem wiedzy o średniowiecznej duchowości i życiu kobiet w tamtych czasach, czy Księżniczka z Loftus, która pozwala nam poznać początki chrześcijaństwa w Anglii. Spójrzmy świeżym okiem na świat średniowiecza i przekonajmy się, dlaczego te niezwykłe kobiety wyrugowano z naszej zbiorowej pamięci.

Światowy Dzień Owoców i Warzyw został zainicjowany 18 października 2013 r. w Nowej Zelandii przez Fundację „5+ a Day”. J...
17/10/2025

Światowy Dzień Owoców i Warzyw został zainicjowany 18 października 2013 r. w Nowej Zelandii przez Fundację „5+ a Day”. Jest obchodzony corocznie w trzeci piątek października. Jednak, aby zachować zdrowie i witalność powinniśmy świętować codziennie.

W roku 2025 Światowy Dzień Owoców i Warzyw przypada na 17października (piątek).Warzywa i owoce to nieodłączny element codziennej, zdrowej i zbilansowanej diety zarówno dzieci, jak i dorosłych. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca spożycie co najmniej 5 porcji owoców i warzyw w ilości minimum 400 g dziennie na osobę.

Włączenie warzyw i owoców do codziennej diety może nieść za sobą wiele korzyści zdrowotnych. Przede wszystkim może to pomóc w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym, przewlekłym i schorzeniom geriatrycznym.

Owoce i warzywa są bogatym źródłem m.in. błonnika pokarmowego, witamin, składników mineralnych, związków flawonoidowych, fitoestrogenów, pektyn, łatwo przyswajalnych cukrów i kwasów organicznych. Można je spożywać na surowo, gotowane, mrożone, a także w postaci przetworów.

Pamiętajmy także, że nie tylko ważna jest ilość spożywanych owoców i warzyw, ale także ich różnorodność i kolor. Im bardziej kolorowo na talerzu, tym zdrowiej.

Każdy kolor oraz rodzaj owoców i warzyw niesie ze sobą inne składniki np.:

Czerwone - pomidory, wiśnie, żurawina, buraki, papryka swoją barwę zawdzięczają likopenowi oraz antocyjanom o właściwościach przeciwutleniających.
Pomarańczowe - marchew, dynia, morele, kurkuma, swoją barwę zawdzięczają karotenoidom. Biorą one udział w usuwaniu z organizmu wolnych rodników.
Zielone - sałata, szpinak, jarmuż, brukselka swoją barwę zawdzięczają chlorofilowi. Wpływają korzystnie na układ odpornościowy.
Niebieskie i fioletowe - jagody, aronia, borówki, bakłażany, winogrona swoją barwę zawdzięczają antocyjanom. Wpływają na zmniejszenie stresu oksydacyjnego.
Białe - czosnek, kalafior, pietruszka, banany, rzepa swoją barwę zawdzięczają flawonoidom. Wykazują właściwości przeciwutleniające.

PREMIERY KSIĄŻKOWE PAŹDZIERNIK 2025                                         Mija dziewięć miesięcy od czasu, kiedy seryj...
16/10/2025

PREMIERY KSIĄŻKOWE PAŹDZIERNIK 2025 Mija dziewięć miesięcy od czasu, kiedy seryjny zabójca Olgierd Woliński uciekł ze szpitala w Augustowie, a policja wciąż nie trafiła na jego ślad.
Profilerka Julia Wigier wraca do rodzinnej Gdyni, by ostatecznie rozprawić się z przeszłością, czyli sprawą zabójstwa jej matki Kaliny Barskiej. Julia, mając dwa lata, była świadkiem tej tragedii, jednak zepchnęła wspomnienia głęboko do podświadomości.
Kiedy profilerka odwiedza grób matki, spotyka tam dawnego znajomego rodziców, Leo Durtana. Początkowo jest przekonana, że spotkała mordercę, ponieważ już wcześniej miała powody, by go podejrzewać. Jednak sprawa okaże się dużo bardziej skomplikowana. Julia poznaje w końcu nazwisko zabójcy matki, lecz wkrótce okazuje się, że mężczyzna nie żyje, został zamordowany. Wigier staje się główną podejrzaną.

W tym samym czasie seryjny zabójca postanawia wrócić do gry. Swoimi metodami ustala, co robi i gdzie przebywa Julia. Jedzie za nią na Wybrzeże, inwigiluje, a potem dzwoni, żeby miała świadomość, że wrócił. To pierwszy etap jego planu, zakładającego zbliżenie się do znienawidzonej profilerki, ośmieszenie policji i zyskanie sławy najgroźniejszego i najbardziej przebiegłego seryjnego mordercy w dziejach Polski.

Chleb - ten wyraz dla wielu z nas ma szczególne znaczenie i budzi ciepłe skojarzenia. Czy jest na świecie coś lepszego, ...
16/10/2025

Chleb - ten wyraz dla wielu z nas ma szczególne znaczenie i budzi ciepłe skojarzenia. Czy jest na świecie coś lepszego, niż kromka pachnącego chleba z masłem? To jedna z potraw, którą jemy codziennie od dzieciństwa, a która nigdy się nam nie znudzi!

Światowy Dzień Chleba został ustanowiony w roku 1997 przez Międzynarodowy Związek Piekarzy i Cukierników. Święto to ma miejsce dnia 16 października na pamiątkę powstania Organizacji Narodów Zjednoczonych ds. Wyżywienia i Rolnictwa, czyli FAO.

Mottem organizacji jest łacińska sentencja “Fiat panis”, która oznacza “Niech stanie się chleb”.

W tym dniu warto przyjrzeć się historii chleba i zwrócić uwagę na rolę, jaką pieczywo odgrywa w życiu człowieka.Chleb jest jednym z najstarszych produktów powstających w procesie wypiekania. Pieczywo znane jest nam już najprawdopodobniej od 30 000 lat, choć oczywiście nie w formie współczesnych bochenków.
Chleb przygotowywany w starożytności składał się z ziaren zbóż oraz wody i przypominał dosyć twarde placki, ponieważ nie znano wtedy zakwasu, który powoduje, że chleb staje się miękki i pulchny.Nawet najpiękniejszy, zdobiony bochenek chleba może nie dorównać prostemu chlebowi, jeśli do jego wypieku nie użyto najlepszej jakości składników.

Prawdziwy, rzemieślniczy chleb składa się z trzech podstawowych składników: mąki, wody oraz soli, ponieważ w skład zakwasu wchodzi również tylko woda i mąka. Również dodatek drożdży nie przekreśla tego, że chleb będzie dobry.

Kupując chleb w piekarni lub w markecie warto zwrócić uwagę na etykietę ze składem lub poprosić o sprzedawcę o jego okazanie.
Gdy poza wymienionymi wcześniej składnikami na liście znajdują się spulchniacze czy konserwanty, zdecydowanie lepiej będzie kupić pieczywo w innym miejscu, jeśli chcemy cieszyć się smakiem i aromatem naszego chleba.

KARTKA Z KALENDARZA NA DZIŚ 289 dzień roku                                            42 tydzień roku2025Październik 16C...
16/10/2025

KARTKA Z KALENDARZA NA DZIŚ

289 dzień roku 42 tydzień roku
2025
Październik
16
Czwartek
Imieniny dzisiaj obchodzą: Ambroży, Gaweł oraz Aurelian, Dionizy, Elifia, Elifiusz, Emil, Florentyn, Florentyna, Gerard, Gerarda, Grzegorz, Iga, Jadwiga, Lubgost, Maksyma, Małgorzata, Martynian, Nereusz, Walenty, Walentyn
Nietypowe święta:
Światowy Dzień Żywności
Dzień Papieża Jana Pawła II
Europejski Dzień Przywracania Czynności Serca
Dzień Szefa
Międzynarodowy Dzień Mediacji
Światowy Dzień Chleba
Światowy Dzień Anestezjologa
Międzynarodowy Dzień Unii Kredytowych
Przysłowia na dziś:
„Kiedy w święty Gaweł słota, będzie w lecie dużo błota”
Słońce
Świt: 06:28
Wsch. Sł.: 07:01
Zenit: 12:21
Zach. Sł.: 17:41
Zmierzch: 18:13
Księżyc
Wsch. Księżyca o 0:55
Zach. Księżyca o 16:10

Lokalizacja: Warszawa
⚙Zmień lokalizację
Cytat dnia:
„To miłość nawraca serca i daruje pokój ludzkości, która wydaje się czasem zagubiona i zdominowana przez siłę zła, egoizmu i strachu.” - św. Jan Paweł II

Koszmar, przed którym ucieka, to nic w porównaniu z tym, dokąd zmierza...Samotna i ciężarna, Tegan postanawia raz na zaw...
15/10/2025

Koszmar, przed którym ucieka, to nic w porównaniu z tym, dokąd zmierza...

Samotna i ciężarna, Tegan postanawia raz na zawsze zostawić wszystko za sobą. Wyrusza do swojego brata, ale zamiast do bezpiecznego azylu, trafia w sam środek śnieżycy.

Nigdy nie dociera na miejsce.

Z samochodem w śniegu i złamaną kostką Tegan utknęła w głuszy. Pomoc przychodzi niespodziewanie, gdy para nieznajomych zabiera ją do swojego domu.

Jednak coś jest nie tak. Tegan myślała, że czeka na koniec burzy. Nie wiedziała, że wpadła w sidła. Teraz musi zrobić wszystko, by uratować siebie i swoje nienarodzone dziecko.

Bo tym razem nie ma dokąd uciec…
„Zapierające dech w piersiach zwroty akcji i nieustanne napięcie… Wypadek ma wszystko, co powinien mieć doskonały thriller. Nie mogłam – powtarzam – nie mogłam się oderwać!”. TESS GERRITSEN

Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi15 października obchodzimy Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi. Święto ustanowi...
15/10/2025

Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi
15 października obchodzimy Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi. Święto ustanowione przez Europejską Koalicję do Walki z Rakiem Piersi, którego celem jest promocja badań profilaktycznych, rzetelnej wiedzy oraz czujności onkologicznej dotyczącej nowotworów piersi.Tegoroczny Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi wpisuje się w obchody Różowego Października - miesiąca świadomości raka piersi. Symbolem walki z nowotworem piersi jest różowa wstążka.

Od 1985 roku, miesiąc październik obchodzony jest na świecie jako miesiąc świadomości raka piersi. W tym szczególnym czasie przypominamy, jak ważne jest prowadzenie zdrowego stylu życia, regularna samokontrola piersi oraz poddawanie się badaniom profilaktycznym.

Wiedza na temat profilaktyki raka piersi jest obecnie niezbędna każdej kobiecie niezależne od wieku.

Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór u kobiet na świecie (25%) i najczęstsza przyczyna zgonu (14%), a chore na raka piersi stanowią 36% kobiet żyjących z nowotworami. Co roku raka piersi rozpoznaje się u blisko 1,7 miliona kobiet, a ponad 500 tysięcy umiera
z tego powodu. W Polsce stwierdza się każdego roku kilkanaście tysięcy nowych przypadków. Szczyt zachorowań na raka piersi występuje u kobiet w wieku 50-69 lat. W ostatnim stuleciu rak piersi stał się jednym z największych zagrożeń przedwczesnej umieralności kobiet.

KARTKA Z KALENDARZA NA DZIŚ 288 dzień roku                                   42 tydzień roku2025Październik 15ŚrodaImien...
15/10/2025

KARTKA Z KALENDARZA NA DZIŚ

288 dzień roku 42 tydzień roku
2025
Październik
15
Środa
Imieniny obchodzą: Jadwiga, Teresa oraz Antioch, Bruno, Brunon, Drogosław, Drogosława, Eutymiusz, Filipa, Gościsława, Leonard, Roger, Sewer, Tekla, Teodoryk
Nietypowe święta:
Światowy Dzień Mycia Rąk
Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi
Światowy Dzień Białej Laski
Dzień Dziecka Utraconego (Dzień Pamięci Dzieci Nienarodzonych i Zmarłych)
Międzynarodowy Dzień Kobiet Wiejskich
Święto Wojsk Radiotechnicznych
Światowy Dzień Godności
Przysłowia:
„Kiepski gospodarz, co po Jadwidze do pola siać idzie”
„Koło świętej Jadwigi babie lato fruwa na wyścigi”
„Kto sieje na świętą Jadwigę, ten zbiera figę”
Słońce
Świt: 06:27
Wsch. Sł.: 06:59
Zenit: 12:21
Zach. Sł.: 17:43
Zmierzch: 18:15
Księżyc
Zach. Księżyca o 15:56

Lokalizacja: Warszawa
⚙Zmień lokalizację
Cytat dnia:
„Fi­lozo­fia przys­to­sowa­na do chwi­li sta­je się chwilozofią.” - Tadeusz Kotarbiński

COŚ PYSZNEGO NA WEEKEND OD RONDLA
19/09/2025

COŚ PYSZNEGO NA WEEKEND OD RONDLA

Ciasto Marysieńka - ten wypiek to istna gratka dla fanów orzechów. Ciasto do sekcji: idealne na jesień
Przepis➡️ https://rondel.pl/przepis,ciasto-marysienka.html

WEEKENDOWE CZYTANIE
19/09/2025

WEEKENDOWE CZYTANIE

Adres

Ulica Wojska Polskiego 20
Mrzezyno
72-330

Telefon

+48261564779

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Klub czytelnika przy wojskowej bibliotece oświatowej umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Organizacja

Wyślij wiadomość do Klub czytelnika przy wojskowej bibliotece oświatowej:

Udostępnij

Kategoria