23/02/2026
👉Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją - 23 lutego
👉Polecamy z naszych zbiorów, zob. w katalogu: https://katalogi.miedzychod.pbp.poznan.pl/index.php?KatID=0&typ=repl&plnk=q__Depresja&sort=byscore
🗓️ Dziś Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. To dobry moment, by przypomnieć sobie, jak ważne w naszym życiu jest zdrowie psychiczne.
👉 Depresja dotyka osób w każdym wieku, dlatego należy pamiętać o tym, aby nie bać się poprosić o pomoc.
❗️ przypomina o bezpłatnych infoliniach, które działają 24/7 i oferują pomoc każdemu, kto jej potrzebuje:
📞 800 70 2222 – Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym
📞 800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
📞 116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
📞 116 123 – Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych
🤝 Nie jesteś sam – nie bój się sięgnąć po wsparcie 💙