13/02/2026
🎉 Pierwsze urodziny Klubu Seniora w Miasteczku Śląskim.
Pierwszy rok działalności Klubu Seniora świętowaliśmy przy cieście przygotowanym przez seniorów oraz pączkach z okazji Tłustego Czwartku 🍩To był dobry moment, żeby podsumować dotychczasową działalność Klubu i jego rolę w życiu seniorów.
Klub funkcjonuje 5 dni w tygodniu i dla 25 uczestników stanowi stałą formę wsparcia dziennego. Program zapewnia ciągłość działań aktywizacyjnych, profilaktycznych i społecznych realizowanych systematycznie przez cały rok.
📊 W ciągu roku zrealizowaliśmy łącznie 777 godzin zajęć.
📊 Za każdą z tych godzin stoją konkretne działania i jasno określone cele — od podtrzymywania sprawności, przez rozwój umiejętności, po budowanie samodzielności seniorów. Tak wyglądało to w praktyce:
💻 190 godzin zajęć komputerowych
Nauka obsługi smartfonów i komputerów w praktyce: korzystanie z internetu, komunikatorów, aplikacji takich jak mObywatel, wyszukiwanie informacji oraz podstawy bezpieczeństwa w sieci. Zajęcia prowadzone spokojnie, krok po kroku.
➡️ Większa samodzielność i pewność w korzystaniu z technologii.
🧘159 godzin fizjoterapii
Regularne ćwiczenia w małych grupach, ukierunkowane na poprawę ruchomości stawów, równowagi i koordynacji. Program dostosowany do możliwości uczestników i ich potrzeb zdrowotnych.
➡️ Wsparcie codziennej sprawności i profilaktyka upadków.
🇬🇧 105 godzin języka angielskiego
Systematyczna nauka języka od podstaw: słownictwo, proste zwroty i dialogi sytuacyjne. Dużo powtórek i pracy w tempie dopasowanym do grupy.
➡️ Trening pamięci i satysfakcja z nauki nowych umiejętności.
🌿 105 godzin fitoterapii
Zajęcia o naturalnych metodach wspierania zdrowia, właściwościach ziół, odporności i zdrowych nawykach, z przykładami do codziennego zastosowania.
➡️ Praktyczna wiedza o dbaniu o zdrowie.
📜 102 godziny historii
Spotkania poświęcone historii regionu, dawnym zwyczajom i życiu codziennemu na Śląsku. Często stawały się punktem wyjścia do rozmów i wspomnień uczestników.
➡️ Aktywizacja pamięci i budowanie więzi międzyludzkich.
🌷 44 godziny florystyki
Tworzenie kompozycji roślinnych i dekoracji okolicznościowych oraz nauka pielęgnacji roślin.
➡️ Rozwijanie kreatywności i satysfakcja z własnych prac.
🧵 32 godziny rękodzieła
Różnorodne prace manualne wymagające precyzji i skupienia, wykonywane w spokojnej atmosferze.
➡️ Ćwiczenie sprawności dłoni i relaks.
🧠 20 godzin wsparcia psychologicznego
Możliwość indywidualnych rozmów z psychologiem w atmosferze poufności i zrozumienia.
➡️ Wsparcie emocjonalne i większy komfort psychiczny.
⚖️ 20 godzin poradnictwa prawnego
Konsultacje w sprawach urzędowych, formalnych i życiowych.
➡️ Większa pewność w codziennych sprawach.
Działalność Klubu to nie tylko zajęcia na miejscu. Seniorzy uczestniczyli również w wycieczkach, wydarzeniach kulturalnych i wspólnych wyjściach, które pozwalają być aktywnym poza domem, poznawać nowe miejsca i spędzać czas w grupie. To ważny element integracji i przeciwdziałania izolacji społecznej.
Zajęcia prowadzą osoby z przygotowaniem i doświadczeniem w swoich dziedzinach, dzięki czemu są one realizowane rzetelnie i w sposób dostosowany do potrzeb seniorów.
Codzienne funkcjonowanie oraz wsparcie uczestników opiera się na pracy kadry przygotowanej do pracy z osobami starszymi, w tym opiekunek medycznych z doświadczeniem w pracy z seniorami. Pomagają one w bieżących potrzebach uczestników i dbają o dobrą organizację dnia w Klubie.
Wszyscy uczestnicy objęci są teleopieką — opaski bezpieczeństwa umożliwiają szybkie wezwanie pomocy i zwiększają poczucie bezpieczeństwa zarówno seniorów, jak i ich rodzin.
📌 Co pokazuje pierwszy rok działania?
Klub Seniora to przykład wsparcia środowiskowego odpowiadającego na potrzeby starzejącej się społeczności. Regularność zajęć, frekwencja i zaangażowanie uczestników potwierdzają zasadność tej formy działań. Program wpisuje się w proces deinstytucjonalizacji usług społecznych — umożliwia seniorom jak najdłuższe pozostawanie w swoim środowisku domowym przy jednoczesnym dostępie do aktywizacji, opieki i specjalistycznego wsparcia.
Klub działa w ramach projektu:
„Klub Seniora – wsparcie osób 60+ z gminy Miasteczko Śląskie”,
współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej oraz Gminy Miasteczko Śląskie.
To pokazuje, że inwestowanie w lokalne usługi społeczne przekłada się na konkretne efekty i realną poprawę jakości życia mieszkańców.
HRP Care Sp. z o.o. w partnerstwie z Gminą Miasteczko Śląskie realizują projektpt.: „Klub Seniora - wsparcie osób 60+ z gminy Miasteczko Śląskie”.
Nr projektu FESL.07.04-IZ.01-05F1/23 w ramach Priorytetu 7 Fundusze Europejskie dla społeczeństwa, Działanie 07.04 Usługi społeczne, współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus.
