Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Limanowej

29/05/2026

Dzisiaj odbyło się spotkanie edukacyjne z uczniami Szkoły Podstawowej nr 1 im. 1 Pułku Strzelców Podhalańskich Armii Krajowej z okazji Światowego Dnia Bez Tytoniu🚭.
W tym roku szczególną uwagę poświęciliśmy zagrożeniom i pułapkom, jakie czyhają na młodych ludzi w związku z uzależnieniem od nikotyny. Rozmawialiśmy o konsekwencjach zdrowotnych oraz o tym, jak świadomie podejmować dobre decyzje dla swojego zdrowia i przyszłości.
Dziękujemy za zaproszenie 🙂

27/05/2026

Retro(In)spekcja: W 1981 roku po lekcjach dzieci i młodzież wychodziły na pole 🌳🚲⚽Na rower, trzepak czy pograć w piłkę i wracały do domu dopiero wtedy, gdy robiło się ciemno.

Dziś czas po nauce - albo niestety także w jej trakcie - często wygląda zupełnie inaczej:
📱 „tylko coś sprawdzę…”
🎥 „jeszcze jeden filmik…”
💬 „tylko odpiszę…”
…i chwilę później nasze pociechy wiedzą już wszystko o „skincare routine” i znają „5 red flags, że to już koniec” 😅

Choć od tamtego plakatu minęły dziesięciolecia, jego przekaz nadal pozostaje aktualny:
👀 oczy potrzebują odpoczynku
🧠 przebodźcowany umysł potrzebuje wyciszenia
😴 najlepszą regenerację zapewniają ruch i dobrej jakości sen..szczególnie teraz w okresie sprawdzianów, kartkówek i końcoworocznej nauki.

Dlatego czasem najlepsze, co można zrobić dla zdrowia i koncentracji, to po prostu odłożyć telefon i wrócić do świata offline 🌤️

Młody człowieku - idź na pole! 😁

26/05/2026

📣 Limanowski Głos Profilaktyki 2026 – podsumowanie wydarzenia

W dniu 2⃣2⃣ maja 2026 r. Park Miejski w Limanowej stał się przestrzenią ważnego spotkania poświęconego profilaktyce i promocji zdrowia🍀. W jubileuszowej edycji „Limanowskiego Głosu Profilaktyki” uczestniczyli uczniowie, nauczyciele oraz przedstawiciele instytucji i organizacji zaangażowanych w działania na rzecz dzieci i młodzieży. Tegoroczne wydarzenie koncentrowało się na przeciwdziałaniu hejtowi i przemocy rówieśniczej, podkreślając znaczenie relacji, empatii i wzajemnego wsparcia.
Wydarzenie zostało objęte honorowym patronatem Starosty Limanowskiego Mieczysława Urygi, Burmistrza Miasta Limanowa Jolanty Juszkiewicz oraz Wójta Gminy Limanowa Jana Skrzekuta, którym serdecznie dziękujemy za wsparcie i objęcie inicjatywy patronatem.

W wydarzeniu uczestniczyło ok. 300 uczniów z terenu powiatu limanowskiego. W programie znalazły się m.in. prezentacja programu „Szkoła Promująca Zdrowie”, wystąpienie psychologa Tomasza Ubika, spektakl profilaktyczny „Buty” oraz gra terenowa przygotowana wspólnie z partnerami wydarzenia.
Serdecznie dziękujemy wszystkim partnerom za zaangażowanie i współpracę przy organizacji wydarzenia:
👉 Zespół Szkół Nr 1 im. Józefa Piłsudskiego w Limanowej
👉 Policja Limanowa
👉 Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Limanowej
👉 Centrum Zdrowia Psychicznego dla Powiatu Limanowskiego
👉 Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Nowym Sączu Filia w Limanowej
👉 Auto Moto Klub Limanowa owa
👉 KRUS Placówka Terenowa w Limanowej
👉 Zakład Ubezpieczeń Społecznych Inspektorat w Limanowej

22/05/2026

Za nami wyjątkowa, jubileuszowa edycja wydarzenia „Limanowski Głos Profilaktyki” ❤️
Serdecznie dziękujemy wszystkim współorganizatorom, partnerom oraz instytucjom zaangażowanym w przygotowanie tego wydarzenia. Dzięki wspólnej pracy po raz kolejny udało się stworzyć przestrzeń do rozmowy o zdrowiu, relacjach, bezpieczeństwie i wzajemnym szacunku.

Dziękujemy również młodzieży, nauczycielom i opiekunom za obecność, aktywny udział oraz ogrom energii podczas części edukacyjnej i gry terenowej.
Cieszymy się, że razem możemy promować profilaktykę w nowoczesny, wartościowy i angażujący sposób 💚
Do zobaczenia podczas kolejnych działań profilaktycznych! 💙

19/05/2026

🏖️ to świetne miejsce do zabawy i rozwijania dziecięcej wyobraźni. Warto jednak pamiętać o kilku prostych zasadach, które pomagają ograniczyć ryzyko zakażeń pasożytniczych:

✔️ zachęcaj dziecko do mycia rąk po zabawie na dworze
✔️ pilnuj, by podczas zabawy nie wkładało piasku ani brudnych rąk do ust
✔️ zwracaj uwagę na czystość placów zabaw i piaskownic

Regularna to prosty sposób na ochronę najmłodszych przed chorobami przenoszonymi przez zanieczyszczony piasek.

Dbajmy wspólnie o bezpieczną zabawę! 😊

18/05/2026

W ubiegłym tygodniu w ramach programu mieliśmy przyjemność spotkać się z uczniami Zespół Szkół Ogólnokształcących i Zawodowych im. ks. prof. Józefa Tischnera💙
Podczas spotkania rozmawialiśmy o zdrowiu, profilaktyce oraz świadomych wyborach, które mają wpływ na nasze codzienne życie i bezpieczeństwo. To kolejne już z serii spotkań w ramach programu.

18/05/2026

Co pyli w maju i czerwcu? 🌼
Jeśli kichasz częściej niż zwykle, winowajcy mogą już być w powietrzu 🤧

W najbliższych tygodniach alergików najczęściej uczulają:
🌾 trawy
🌿 pokrzywa
🍃 szczaw
🌳 brzoza
🌳 dąb
🍄 zarodniki grzybów pleśniowych

Warto śledzić aktualne komunikaty pyłkowe, ograniczyć spacery w czasie największego stężenia pyłków i pamiętać o wietrzeniu mieszkania rano i po deszczu.

18/05/2026

13/05/2026

08/05/2026

📣 Czy słowa mogą ranić?
🤝 Jak budować relacje, które wspierają zamiast wykluczać?
2⃣2⃣ maja 2026 r. w przestrzeni Miejskiego Parku w Limanowej odbędzie się kolejna edycja wydarzenia „Limanowski Głos Profilaktyki” – inicjatywy skierowanej do młodzieży z terenu powiatu limanowskiego.
W programie m.in.:
🎭 spektakl profilaktyczny pn. „Buty”
🧠 spotkanie z psychologiem
🎯 gra terenowa i działania przygotowane przez partnerów wydarzenia
To będzie dzień rozmowy o relacjach, emocjach, bezpieczeństwie i odpowiedzialności – również tej w internecie.
Zachęcamy do zapoznania się z pełną informacją o wydarzeniu na stronie internetowej, link w komentarzu.

PS. W przypadku niesprzyjającej pogody spotkamy się w budynku hali sportowej przy Zespole Szkół Technicznych i Ogólnokształcących w Limanowej przy ul. Zygmunta Augusta 8.