Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Leżajsku

02/06/2026

W związku z obchodami Światowego Dnia bez Tytoniu, przypadającego corocznie 31 maja, przedstawiciele Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Leżajsku odwiedzili Liceum Ogólnokształcące w Nowej Sarzynie, gdzie przeprowadzono prezentację edukacyjno-profilaktyczną pt. „Nowe formy – stare pułapki”.
Spotkanie poświęcone było zagadnieniom związanym z używaniem wyrobów tytoniowych i nikotynowych, ze szczególnym uwzględnieniem nowych form nikotyny, takich jak e-papierosy czy podgrzewacze tytoniu. Podczas prezentacji omówiono zagrożenia zdrowotne wynikające z używania tych produktów, mechanizmy uzależnienia oraz wpływ nikotyny na organizm młodego człowieka.

Dziękujemy społeczności szkolnej za zaangażowanie i aktywny udział w spotkaniu.

02/06/2026

01/06/2026

01/06/2026

Z okazji Dnia Dziecka mieliśmy przyjemność uczestniczyć w wydarzeniu zorganizowanym przez Franciszkański Ośrodek Kultury w Leżajsku, który zaprosił Powiatową Stację Sanitarno-Epidemiologiczną w Leżajsku do przygotowania stoiska edukacyjno-profilaktycznego.
Głównym celem naszego stoiska było uczczenie Światowego Dnia bez Tytoniu, obchodzonego corocznie 31 maja, oraz zwiększanie świadomości na temat negatywnego wpływu używek na zdrowie i promowanie zdrowych wyborów już od najmłodszych lat. Uczestnicy mogli sprawdzić swoje możliwości podczas spaceru z wykorzystaniem alkogogli i narkogogli, a także poznać działanie smokolayzera. Na naszym stoisku uczestnicy mogli skorzystać z wielu atrakcji i działań edukacyjnych, m.in. zmierzyć się z matą edukacyjną „Wyścig do zdrowia”.
Nie zabrakło również rozmów i materiałów informacyjnych dotyczących zdrowego stylu życia, profilaktyki zdrowotnej oraz zasad higieny.

Dziękujemy za zaproszenie i wszystkim uczestnikom za aktywny udział!

01/06/2026

Rzuć palenie! 👇

🚭 31 maja – Światowy Dzień Bez Tytoniu
_______________________________
​ ​ ​ ​
❗ Co roku:
🆘 w Polsce przybywa około 21 tysięcy nowych pacjentów z rozpoznaniem raka płuca, najwięcej w grupie wiekowej 70-79 lat
🆘 z powodu raka płuca umiera około 19 tysięcy pacjentów
(dane NFZ).
​ ​ ​ ​
🚭 Każdy dzień jest dobry, żeby pozbyć się nałogu.
🤚 Rzuć palenie na dobre‼️
💬 Powiedz: „Dziękuję, nie palę” – dla siebie, dla bliskich, dla zdrowia.
​ ​ ​ ​
😤 Szkodzisz sobie i innym

Palenie tytoniu to:
🚬 główny czynnik chorobotwórczy aż 15 nowotworów, wielu chorób serca i układu oddechowego
🚬 sprawca 90% przypadków niedrobnokomórkowego raka płuca i 97% drobnokomórkowego raka płuca
🚬 90% chorych na nowotwory głowy i szyi to osoby, które paliły papierosy, fajki lub cygara
🚬 10-krotnie większe ryzyko raka gardła środkowego i krtani u palaczy
🆘 aż 15% nowotworów płuc wywołanych jest przez bierne palenie.
​ ​ ​ ​
⏱ Każda godzina bez dymu się liczy
​ ​ ​ ​
🚭 Już po 20 minutach od ostatniego papierosa obniża się ciśnienie krwi, a po kilku dniach poprawia się zmysł smaku i zapachu. Z czasem znacząco spada ryzyko chorób.
​ ​ ​ ​
🫁 Zadbaj o swoje płuca – skorzystaj z Programu Profilaktyki Chorób Odtytoniowych (POChP) 🔗 link znajdziesz w komentarzu 👇
​ ​ ​ ​
👉 Możesz zgłosić się do programu NFZ jeżeli:
🆘 palisz papierosy
🆘 masz ukończone 18 lat
🆘 nie miałeś spirometrii w ciągu ostatnich 3 lat
🆘 nie masz zdiagnozowanej POChP, zapalenia oskrzeli ani rozedmy

📌 Bez skierowania!
📍 Sprawdź listę poradni: ➡ gsl.nfz.gov.pl (kliknij tutaj)
​ ​ ​ ​
🚭 Rzucenie palenia to jedna z najważniejszych decyzji dla zdrowia. Nie czekaj na „lepszy moment” – zrób to dziś.
​ ​ ​ ​
Ministerstwo Zdrowia

31/05/2026

🚭31 maja – Światowy Dzień Bez Tytoniu.
Każdego roku 31 maja obchodzimy Światowy Dzień Bez Tytoniu – inicjatywę ustanowioną przez Światową Organizację Zdrowia (WHO), której celem jest zwiększanie świadomości na temat szkodliwości używania tytoniu i wyrobów nikotynowych.
Tegoroczna kampania zwraca szczególną uwagę na „Nowe formy – stare pułapki” oraz mechanizmy wykorzystywane przez przemysł tytoniowy i nikotynowy, aby uczynić swoje produkty atrakcyjnymi – zwłaszcza dla dzieci i młodzieży. E-papierosy, saszetki nikotynowe czy produkty przedstawiane jako „nowoczesne” lub „mniej szkodliwe” również mogą prowadzić do uzależnienia.

📢 To dobry moment, aby przypomnieć:
✔️ nie istnieje bezpieczna forma używania nikotyny,
✔️ profilaktyka i edukacja pomagają chronić zdrowie,
✔️ decyzja o niepaleniu to inwestycja w zdrową przyszłość.

Nie daj się zwieść pozorom – wybierz życie bez nikotyny.💚

31/05/2026

Nie wszystko, co wygląda nowocześnie i „bezpiecznie”, takie jest w rzeczywistości.

E-papierosy, saszetki nikotynowe i inne produkty z nikotyną coraz częściej są kierowane do młodych osób. Kolorowe opakowania, atrakcyjne smaki i nowoczesny wygląd mogą sprawiać wrażenie, że to mniej szkodliwy wybór. Niestety – nadal zawierają substancje silnie uzależniające.

⚠️ Nikotyna wpływa na rozwijający się organizm – zaburza koncentrację, pamięć
i samopoczucie
⚠️ Zwiększa ryzyko uzależnienia
⚠️ Negatywnie oddziałuje na serce, płuca i odporność

📌 Palenie tytoniu i używanie produktów nikotynowych wiąże się z ryzykiem poważnych chorób, m.in. nowotworów, chorób serca i układu oddechowego.

💡 Dobra wiadomość: organizm zaczyna się regenerować już niedługo po odstawieniu nikotyny – poprawia się m.in. dotlenienie krwi i wydolność organizmu.

💚 Każda decyzja o niepaleniu lub rezygnacji z nikotyny to:
✔ lepsze zdrowie
✔ więcej energii
✔ inwestycja w przyszłość

30/05/2026

Z okazji Europejskiego Tygodnia Walki z Rakiem przypominamy: profilaktyka ratuje życie.
Badania przesiewowe pomagają wykryć chorobę we wczesnym stadium, zwiększając szanse na skuteczne leczenie. Nie czekaj — badaj się regularnie. 🎗️

Z okazji Europejskiego Tygodnia Walki z Rakiem przypominamy: profilaktyka naprawdę ratuje życie.
Badania przesiewowe (screeningowe) pomagają wykryć chorobę we wczesnym stadium. Przeznaczone są dla osób bez objawów choroby. Ich celem jest wskazanie osób wymagających dalszej diagnostyki oraz umożliwienie jak najszybszego wdrożenia odpowiedniego leczenia. Dzięki temu leczenie może być szybsze, mniej obciążające i skuteczniejsze.

W Polsce można skorzystać z bezpłatnych programów profilaktycznych finansowanych przez NFZ, m.in.:
🔹 cytologii i testu HPV HR
🔹 mammografii
🔹 badań w kierunku raka jelita grubego.
Wiele nowotworów przez długi czas nie daje żadnych objawów. Dlatego warto badać się regularnie - nawet wtedy, gdy czujesz się dobrze.

Jak znaleźć badanie odpowiednie dla siebie?
✔️ sprawdź Internetowe Konto Pacjenta
✔️ wejdź na mapę programów profilaktycznych: https://onkologia.pacjent.gov.pl/pl/profilaktyka/mapa-programow-profilaktycznych
✔️ skorzystaj z kalendarza badań: https://akademia.nfz.gov.pl/kalendarz-badan/

Nie odkładaj profilaktyki na później. Kilkanaście minut poświęconych na badanie może mieć ogromne znaczenie dla zdrowia i życia.

29/05/2026

🏆 WYNIKI WOJEWÓDZKICH KONKURSÓW EDUKACYJNYCH JUŻ DOSTĘPNE! 🏆⬇️