ICSiR

03/09/2026

Już w najbliższy weekend 5-6.09 w kulturalnym sercu 🏡 Józefów Miasto, czyli w MOK Józefów fantastyczna impreza
🎼🎷LEP NA BLUESA🎷🎼
Gorąco polecamy u zachęcamy 🤗🫶🏻

02/09/2026

🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️Zapraszamy na NAUKĘ PŁYWANIA w ICSiR 🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️
💧 Zajęcia grupowe od 15 zł*
💧 Zajęcia indywidualne od 30 zł*
* + koszt wejścia na basen
UWAGA: na zajęcia grupowe NIE obowiązują zapisy.
Liczebność grup (max.):
🏊‍♀️ grupa podstawowa - 10 osób
🏊‍♀️ grupa średniozaawansowana - 12 osób
Nowy grafik zajęć grupowych poniżej 👇
👦Na zajęcia indywidualne umawiamy się telefonicznie z instruktorami (prosimy o kontakt w godz. 08:00-20:00)

01/09/2026

🌊AQUA AEROBIK w ICSiR wraca 09 września (środa)🌊
Zapraszamy na zajęcia z Ewą 🙃
💦poniedziałki 20:00
💦środy 20:00
📍Bilety sprzedawane są najwcześniej na 30 minut przed rozpoczęciem zajęć.
📍Uwaga - maksymalna liczba uczestników w grupie to 30 osób

31/08/2026

🌊OTWARCIE PŁYWALNI ICSiR🌊
Drodzy Klienci - jesteśmy już prawie gotowi..... ostatnie szlify, ostatnie poprawki.... 🔨🪛🛠️👩‍🔧
Czekamy na Was w środę 2 września od godz. 06:00 ⏰

31/08/2026

🧘‍♀️🤸Żyjmy zdrowo na sportowo! Zajęcia zdrowy kręgosłup🤸🧘‍♀️
Projekt realizowany z Budżetu Obywatelskiego Józefów Miasto
Zapraszamy do zapisów na zajęcia - przyjmujemy zapisy na cykl dwumiesięczny WRZESIEŃ - PAŹDZIERNIK ❗️
❗️Uwaga - ZMIANA LOKALIZACJI - grupy POPOŁUDNIOWE.
❗️START ZAJĘĆ 08.09
❗️❗️❗️Zapisy: od 02.09 (ŚRODA) do 05.09 (PIĄTEK) - zgłoszenia nadesłane wcześniej – NIE będą rozpatrywane.❗️❗️❗️

📍 sale treningowe, ul. Sienkiewicza 2 /zajęcia dedykowane są mieszkańcom Józefowa, którzy ukończyli 60 rok życia/:
🤸ŚRODA godz. 10:00-11:00
🤸ŚRODA godz. 11:00-12:00
🤸ŚRODA godz. 12:00-13:00 - zajęcia "na krzesłach"
📍 aula w SP3 ul. Leśna 39 - wejście główne do szkoły/ zajęcia dedykowane są dorosłym mieszkańcom Józefowa/:
🤸WTOREK godz. 18:45-19:45 - prowadzący - Jakub
🤸ŚRODA godz. 17:30-18:30 - prowadzący - Kasia / Iza
🤸ŚRODA godz. 18:30-19:30 - prowadzący - Kasia / Iza

📍Zapisy:
☎️ 22 789 11 77 wew. 16 (od pon. do pt. w godz. 08:00-16:00) lub
📧[email protected]
Należy podać: imię i nazwisko, nr. tel, dzień i godzina zajęć

31/08/2026

💪⚽️„Aktywni = Zdrowi Mieszkańcy Józefowa” - edycja III ⚽️💪
Program na WRZESIEŃ - zapraszamy do Hali sportowej ICSiR ul. Długa 44

⚽️CHODZONA PIŁKA NOŻNA
📍 wtorek /19.00 - 20.00 /

🏓 TENIS STOŁOWY
📍 wtorki / 20:00-21:30 /
📍 środy / 19:30 - 21:00 /
📍 czwartki /19:00-20:30/

Zajęcia:
📍 dedykowane są mieszkańcom Józefowa,
📍 są bezpłatne,
📍 NIE obowiązują zapisy.
📯Projekt realizowany z Budżetu Obywatelskiego Józefów Miasto na rok 2026.

30/08/2026

Dzisiaj odbyły się ostatnie zajęcia Joga w parku w Józefowie w sezonie 2026🧘🏼🧘🏻‍♀️🍀
Dziękujemy Wszystkim prowadzącym: Izie, Kasi, Ani N. i w szczególności Anna Mostowicz-Osęka za inicjatywę i współpracę 🤗
Dziękujemy wszystkim Uczestniczkom i Uczestnikom zajęć! 👏🏻🫶🏻
Podziękowania kierujemy także do MOK Józefów - za współpracę oraz nieocenione wsparcie 🙂
Józefów Miasto

29/08/2026

🎡🍀Piknik na Zakończenie Wakacji🍀🎡
Pogoda nas niestety dzisiaj nie oszczędzała 😬🌧️🫣 Ale! Brawa dla Wszystkich wytrwałych, którzy mimo deszczu przyszli skorzystać z atrakcji ☂️😊
Popołudniu wyszło słońce ☀️ i nagle centrum Józefów Miasto zaroiło się od uśmiechniętych dzieci 👧🏼 👦🏻 ☺️🍀
Dziękujemy za Waszą obecność!
Dziękujemy także OSP Świdry Małe i OSP Józefów za fenomenalną Strefę Strażacką🚒 współrealizowaną ze środków z Budżetu Obywatelskiego💰
Jak zawsze dziękujemy także MOK Józefów za wsparcie 🙂

29/08/2026