Aqua Swim

Aqua Swim jest to szkółka pływania w której nauczymy pływać dzieci jak i dorosłych. Ponadto prowadzimy zajęcia Aqua aerobiku dla Pań. z wody płytkiej na głęboką.

Aqua Aerobic staje się coraz popularniejszą formą aktywności ruchowej. Jest to połączenie aerobiku, gimnastyki korekcyjnej oraz elementów pływania, a więc idealny wybór również dla osób, które zamierzają nauczyć się pływać. Wyjątkowe właściwości środowiska wodnego sprawiają, że jest to trening bezpieczny a zarazem bardzo efektywny. Najkorzystniejsze rezultaty możemy osiągnąć, gdy basen nie jest je

dnakowej głębokości, wówczas podczas jednych zajęć możemy przemieszczać się, np. Tym samym zmieniasię rodzaj treningu.Nasze ciało w wodzie jest o koło 90% lżejsze niż na lądzie, co powoduje, że ćwiczenia w niej wykonywane nie obciążają stawów. Kręgosłup, biodra czy kolana są w pełni odciążone. Ale to nie wszystko, w wodzie ciśnienie hydrostatyczne działa na ciało jak masaż limfatyczny co wpływa pozytywnie na krążenie krwi i limfy w organizmie przyczyniając się do szybszego usuwania toksyn -głównych sprawców cellulitu. Poza tym, podczas zajęć w wodzie organizm spala więcej energii niż podczas tradycyjnych ćwiczeń na lądzie. Nawet 500 kca w ciągu 45 min. Dodatkowo podczas ruchu w wodzie ciało generuje opór, który możemy zwiększyć używając specjalistycznego sprzętu: ciężarki, rękawiczki, dyski, kijki, makarony, pasy, deski, czy buty oczywiście podczas zajęć w wodzie. Tym samym zajęcia aqua stają się bardzo atrakcyjne i nie ma tu mowy o monotonii.

25/08/2026

🏊‍♀️💦 AQUA SWIM – ZAPISY NA SEZON 2026/2027! 💦🏊‍♂️

Marzysz o tym, aby Twoje dziecko bezpiecznie i z radością nauczyło się pływać? 💙

Szkółka pływania Aqua Swim zaprasza na zajęcia na basenie w Gryficach! 🏊

👩‍🏫 Profesjonalni trenerzy i instruktorzy
🛟 Bezpieczeństwo przede wszystkim
🎈 Nauka pływania poprzez zabawę
💪 Rozwój umiejętności, pewności siebie i swobody w wodzie
😊 Przyjazna atmosfera i indywidualne podejście

Nie czekaj – rozpocznij z nami wodną przygodę! 🌊

📅 Zapisy na sezon 2026/2027 już trwają!
📍 Basen w Gryficach
🏊 Aqua Swim – pływanie, które daje radość i pewność siebie!

📩 Napisz do nas i poznaj szczegóły zapisów!

25/08/2026

🏊‍♀️ Z miłości do wody, z troską o bezpieczeństwo! 🏊‍♂️

Chcesz, aby Twoje dziecko nauczyło się pływać, nabrało pewności siebie i przede wszystkim czuło się w wodzie bezpiecznie? 💙

W naszej szkółce pływania stawiamy na:
✨ profesjonalnych trenerów i instruktorów,
🛟 bezpieczeństwo podczas każdej lekcji,
🏊 naukę pływania dopasowaną do wieku i umiejętności,
🎈 naukę poprzez zabawę i pozytywne doświadczenia,
💪 rozwijanie pewności siebie i samodzielności w wodzie.

Wierzymy, że nauka pływania może być jednocześnie skuteczna, bezpieczna i pełna radości! 😊

Niech pierwsze kroki w wodzie staną się początkiem pięknej przygody! 🌊

📩 Zapraszamy do zapisów!
Zadbajmy razem o bezpieczeństwo, rozwój i radość Twojego dziecka w wodzie! 💙

10/08/2026

🏊‍♀️💦 ZAPISY NA NOWY ROK SZKOLNY! 💦🏊‍♂️
Marzysz, żeby Twoje dziecko pokochało wodę i nauczyło się pływać? 💙
W Aqua Swim ruszają zapisy na zajęcia pływackie! 🌊
📅 Nowy rok szkolny
🏊 Nauka i doskonalenie pływania
💙 Świetna zabawa i aktywnie spędzony czas
📩 Napisz do nas i zarezerwuj miejsce!
Aqua Swim – pływanie to nasza pasja! 💦

10/08/2026

🏊‍♀️💦 ZAPISY NA NOWY ROK SZKOLNY W AQUA SWIM! 💦🏊‍♂️
Nowy rok szkolny to idealny moment, żeby rozpocząć przygodę z pływaniem! 🌊
W Aqua Swim czekamy na dzieci w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania – od pierwszych oswojeń z wodą po doskonalenie techniki pływackiej. 🏅
✨ Dlaczego warto? 💙 nauka pływania pod okiem doświadczonych instruktorów
💙 małe grupy i indywidualne podejście
💙 aktywność, która rozwija siłę, koordynację i pewność siebie
💙 przede wszystkim – dużo dobrej zabawy w wodzie! 😍
📅 Zapisy na nowy rok szkolny już trwają!
Nie czekaj – liczba miejsc w grupach jest ograniczona. 🏊‍♂️
📩 Napisz do nas w wiadomości prywatnej i zarezerwuj miejsce dla swojego dziecka!
Aqua Swim – uczymy pływać, oswajamy z wodą i budujemy pasję! 💙🌊
785700130 Mateusz Boruk

14/01/2026

🌊 Wskocz do wody w nowym semestrze! Ruszają zapisy! 🏊‍♂️

Zima powoli ustępuje, a my już przygotowujemy się do wiosennych i letnich wyzwań na basenie! Chcesz, aby Twoje dziecko czuło się w wodzie jak ryba? A może sam chcesz poprawić swoją technikę przed wakacjami? ☀️
Ruszyły zapisy na semestr letni w Aqua Swim !
Co oferujemy?
✅ Zajęcia dla dzieci (od 4 roku życia po nastolatka)
✅ Naukę pływania od zera
✅ Doskonalenie stylów pływackich
✅ Małe grupy i profesjonalną kadrę trenerów
📍 Gdzie: BBasen Pływalnia GryficeNie czekaj – liczba miejsc w grupach jest ograniczona!
📞 Masz pytania? Zadzwoń: 785700130