Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora, Mobilny CZAS

01/06/2026

29/05/2026

Dzień dobry 🥰
W sobotę 6.06 w ramach spotkań Sobota z CZASEM zapraszamy do udziału w warsztatach improwizacji malarskich w nowym miejscu na mapie Łodzi "Pan Kleks " .Będziemy chlapać ,paćkać ,mazać ,rzucać farbami.....czyli co nam tylko w duszy zagra .Powstaną niepowtarzalne dzieła ♥️Mamy jeszcze 3 WOLNE MIEJSCA - może i Ty chcesz odkryć w sobie talent i pasję oraz wspaniale się bawić?
Zapraszamy do kontaktu 665-005-612

26/05/2026

🌸💖 Dzień Mamy 💖🌸

Drogie Mamy,
z okazji Waszego święta życzymy Wam przede wszystkim zdrowia, codziennej radości oraz wielu pięknych chwil spędzonych z najbliższymi. 🌷

Dziękujemy za Waszą miłość, troskę, cierpliwość i ogromne serce, które każdego dnia daje siłę i wsparcie innym. 💕

Niech każdy dzień przynosi Wam uśmiech, spokój oraz czas tylko dla siebie.
Bo Mama to najważniejsza osoba na świecie! 🌸

Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Mamy
życzy
💙 Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora – Mobilny CZAS 💙

23/05/2026

🌿🚶‍♀️ WIOSENNY SPACER NORDIC WALKING 🚶‍♂️🌿

Zapraszamy dziś wszystkich miłośników aktywnego wypoczynku na wspólny Wiosenny Spacer Nordic Walking wokół Stawów JANA! 🌸

To doskonała okazja, aby zadbać o zdrowie, spędzić czas na świeżym powietrzu i aktywnie przywitać wiosnę w świetnym towarzystwie 😊

📍 Miejsce zbiórki: napis Stawy Jana
🕙 Godzina: 10:00
⏱️ Kiedy: dziś - sobota - 23 maja

Weź ze sobą kijki, wygodne obuwie i dobry humor!
Spacer odbędzie się w spokojnym tempie, dlatego zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i bardziej doświadczonych uczestników Nordic Walking 💚

Do zobaczenia na trasie! 🌞

🍀 zajęcia sfinansowane z budżetu Urzędu Miasta Łodzi i środków własnych MCM GÓRNA w Łodzi 🍀

22/05/2026

Dziś zaraz startuje kolejna wycieczka rowerowa z cyklu CZAS na rower 60+ 🚴‍♂️

Pogoda dopisała zatem będzie przepięknie. Rowerzyści to zwykli ludzie tylko bardziej uśmiechnięci 😁

Pamiętajcie o zasadach bezpieczeństwa...

🍀zajęcia sfinansowane z budżetu Urzędu Miasta Łodzi i środków własnych MCM GÓRNA w Łodzi 🍀

21/05/2026

💥 DZIEŃ SPORTU 💥 za nami 😁

Dziękujemy, że byliście z nami...

21/05/2026

Dziś DZIEŃ SPORTU 🌞 zapraszamy

Dzień dobry w ten czwartkowy poranek 🌞

Od razu spieszę z przypomnieniem, że dziś CZAS 🥰 jest zamknięty. Z okazji Łódzkich Senioraliów Miasto Łódź zaplanowało dziś niezwykłe, jedyne i niepowtarzalne wydarzenia... Nie może Was dziś zabraknąć❗

🌟 21 maja - DZIEŃ SPORTU - dzień pełen aktywności dla seniorów 🌟

Najpierw spotykamy się:

⚽ godz. 10:00 - Wielka gimnastyka pod Przeplatanką na rozgrzewkę
📍 Stadion Miejski im. Władysława Króla w Łodzi

W programie:
• piłkarska rozgrzewka z trenerami ŁKS Łódź
• siatkarskie zajęcia z trenerem ŁKS Commercecon Łódź
• energetyczna część taneczna z Olia Dance Studio

Potem idziemy:
💦 godz. 11:00-14:00 - Aquapark Fala dla Seniora
Trening w wodzie lub chwila relaksu w saunie
🎟️ Bezpłatny wstęp dla osób 60+ do basenów i strefy saun!
Czekają m.in.:
• aqua aerobik
• aqua zumba
• whirlpool bath i baseny solankowe
• specjalne ceremonie saunowe

By na sam koniec zrelaksować się:

🦁 Orientarium ZOO Łódź dla Seniorów - rekreacja i edukacja

Zachęcamy do skorzystania z bezpłatnego wstępu do Orientarium oraz wyjątkowych spacerów w towarzystwie doświadczonego edukatora.
To doskonała okazja, by w spokojnym tempie odkryć fascynujący świat zwierząt, poznać ich zwyczaje oraz ciekawostki przyrodnicze.

🕐 Spacery do wyboru: godz. 13:30 lub 15:30

📌 Pamiętajcie o zabraniu dowodu potwierdzającego wiek.

🍀 zajęcia sfinansowane z budżetu Urzędu Miasta Łodzi i środków własnych MCM GÓRNA w Łodzi 🍀

Do zobaczenia na trasie 🌞❤

19/05/2026

🌟 21 maja - dzień pełen aktywności 🌟

Z okazji XII Łódzkich Senioraliów Miasto Łódź wraz z partnerami zaprasza na dzień spod znaku sportu i rekreacji.

⚽ GODZ. 10:00 - Wielka gimnastyka pod Przeplatanką na rozgrzewkę
📍 Stadion Miejski im. Władysława Króla w Łodzi

W programie:
• piłkarska rozgrzewka z trenerami ŁKS Łódź
• siatkarskie zajęcia z trenerem ŁKS Commercecon Łódź
• energetyczna część taneczna z Olia Dance Studio

💦 GODZ. 11:00-14:00 - Aquapark Fala dla Seniora
Trening w wodzie lub chwila relaksu w saunie

🎟️ Bezpłatny wstęp dla osób 60+ do basenów i strefy saun!

Czekają m.in.:
• aqua aerobik
• aqua zumba
• whirlpool bath i baseny solankowe
• specjalne ceremonie saunowe

🦁 Orientarium ZOO Łódź dla Seniorów - rekreacja i edukacja

Zachęcamy do skorzystania z bezpłatnego wstępu do Orientarium oraz wyjątkowych spacerów w towarzystwie doświadczonego edukatora.

To doskonała okazja, by w spokojnym tempie odkryć fascynujący świat zwierząt, poznać ich zwyczaje oraz ciekawostki przyrodnicze.

🕐 Spacery do wyboru: godz. 13:30 lub 15:30

📌 Pamiętajcie o zabraniu dowodu potwierdzającego wiek.

Seniorzy w Łodzi
Miejskie Centrum Medyczne "Górna" w Łodzi