Barangay Health Station -Carig Sur Information Office

01/07/2026

The Cagayan Valley Center for Health Development joins the nation in celebrating Nutrition Month 2026 with the theme, "Sa PPAN: Sama-Sama sa Nutrisyong Sapat Para sa Lahat," and the sub-theme, "Nutrisyon at Kalikasan, Ating Pangalagaan!"

In Cagayan Valley, our rich agricultural lands and abundant fisheries are the foundation of our food security and nutrition. However, climate change continues to bring stronger typhoons, floods, droughts, and extreme temperatures that threaten crop production, fisheries, livelihoods, and access to safe and nutritious food.

By protecting our environment, supporting climate-resilient agriculture, reducing food waste, conserving our natural resources, and choosing healthy, locally produced foods, we help ensure that every family in Cagayan Valley has access to nutritious food today and for generations to come.

Together, let us protect the future of Region 2—one healthy meal, one sustainable choice, and one united community at a time.

Together, we can nourish our people, safeguard our environment, and build a healthier, more food-secure, and climate-resilient Cagayan Valley.

01/07/2026

01/07/2026

Please Like and share,🫶🫶

29/06/2026

‼️DOH: ALAGAAN ANG IYONG BATO PARA SA MAS MALUSOG NA KINABUKASAN!‼️

Ang iyong mga bato ay mahalagang tagapaglinis ng katawan. Huwag hintaying magkasakit bago kumilos! Uminom ng sapat na tubig araw-araw, kumain ng masustansyang pagkain, mag-ehersisyo nang regular, at iwasan ang paninigarilyo at labis na pag-inom ng alak.
Panatilihing kontrolado ang iyong presyon ng dugo at asukal sa dugo, at magpatingin nang regular sa doktor upang maagapan ang anumang problema sa bato.

💜 Bato’y Alagaan Para sa Kinabukasan!

Sa National Kidney Month, sama-sama nating pangalagaan ang ating kalusugan para sa mas mahaba, mas masigla, at mas malusog na buhay.

29/06/2026

‼️DOH: 'WAG HAYAANG MAHANTONG SA HARMFUL HABITS ANG STRESS!‼️

Huwag bumaling sa bisyo. Say no to drugs! Kapag stressed, ibuhos ang iyong lakas sa mga positibo at malilikhaing hobbies na tunay na nagpapasaya sa'yo. Kung mabigat ang pakiramdam, huwag mahihiyang lumapit sa iyong mga magulang, g**o, o kaibigan dahil hindi mo kailangang mag-isa.

Kung nangangailangan ng gabay, maaaring tumawag sa NCMH Usap Tayo Hotline 1553 o sa 1800-1888-1553. Libre, ligtas, at laging may handang makinig sa iyo.

29/06/2026

✅ 4oclock habit

𝗣𝗮𝗻𝗮𝗵𝗼𝗻 𝗻𝗮 𝗻𝗮𝗺𝗮𝗻 𝗻𝗴 𝘁𝗮𝗴-𝘂𝗹𝗮𝗻 ☔ 𝗸𝗮𝘆𝗮 𝗺𝗮𝘀 𝗺𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘀 𝗱𝘂𝗺𝗮𝗺𝗶 𝗮𝗻𝗴 𝗹𝗮𝗺𝗼𝗸 🦟 𝗻𝗮 𝗺𝗮𝘆 𝗱𝗮𝗹𝗮𝗻𝗴 𝗱𝗲𝗻𝗴𝘂𝗲!

Ipagpatuloy natin ang ating nasimulan na 4Ts tuwing Alas Kwatro, 🕓 Taob, 🪣 Taktak, 💧 Tuyo, 🛢️Takip — araw-araw gawin para iwas dengue at ligtas ang pamilya 👨‍👩‍👧‍👦!
Tandaan: kung walang lamok, walang dengue.