21/03/2026
๐๐๐ฅ๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ ๐๐ง ๐ง๐ ๐๐๐๐๐๐๐ข๐ก๐๐ง, ๐๐ข๐ ๐ฒ๐๐ง๐ ๐ค๐๐ก๐๐ฅ๐๐ ๐๐ก๐๐ง!๐
Sa ating pagkilala sa mga kababaihan, mahalagang magbigay-pugay sa mga kababaihang nagbibigay buhay at liwanag sa tahanan.
โจNarito ang ilang health tips para sa mga buntis:
๐
Kumpletuhin ang 8 antenatal check-ups. Sundin ang 1-2-5 schedule. 1 sa unang trimester, 2 sa ikalawa, at 5 sa ikatlo.
๐ฉบKumpletuhin ang hindi bababa sa 4 na postnatal check-ups pagkatapos manganak.
๐Uminom ng iron at folic acid ayon sa payo ng health worker.
๐ฑ๐๐๐๐, ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐! ๐๐ปโโ๏ธ๐