Panganiban- Rural Health Unit

11/09/2025

Hello, Panganiban! Mark your calendars! 🗓️

Inaanyayahan namin ang lahat na makiisa sa aming community health event, ang "HANDOG NG PANGULO: Serbisyong Sapat, Para sa Lahat."

Kailan? September 13, 2025
Saan? Panganiban Super Health Center, Burabod, Panganiban, Catanduanes

Samantalahin ang mga LIBRENG serbisyo na aming inihanda para sa buong pamilya:

✅ FREE Consultation
✅ FREE Medicines (as available)
✅ Vital Signs Checking
✅ Laboratory Services (CBC, Urinalysis, RBS, etc.)
✅ Dental Services (lalo na para sa mga bata at buntis)
✅ Physical Therapy
✅ Health Education

Ito ay isang magandang pagkakataon para sa ating lahat na magpa-check up. I-tag ang inyong pamilya at mga kaibigan para malaman din nila! See you there! 😊

Hello, Panganiban! Mark your calendars! 🗓️

Inaanyayahan namin ang lahat na makiisa sa aming community health event, ang "HANDOG NG PANGULO: Serbisyong Sapat, Para sa Lahat."

Kailan? September 13, 2025
Saan? Panganiban Super Health Center, Burabod, Panganiban, Catanduanes

Samantalahin ang mga LIBRENG serbisyo na aming inihanda para sa buong pamilya:
✅ FREE Consultation
✅ FREE Medicines (as available)
✅ Vital Signs Checking
✅ Laboratory Services (CBC, Urinalysis, RBS, etc.)
✅ Dental Services (lalo na para sa mga bata at buntis)
✅ Physical Therapy
✅ Health Education

Ito ay isang magandang pagkakataon para sa ating lahat na magpa-check up. I-tag ang inyong pamilya at mga kaibigan para malaman din nila! See you there! 😊

13/08/2025

❗Suportado ng DOH ang Breastfeeding bilang bahagi ng mahalagang First 1000 Days ng mga sanggol ❗

Bakit mahalaga ang exclusive breastfeeding?
✔️ Kumpleto sa nutrisyon
✔️ May panlaban sa sakit
✔️ Libre, laging handa, at mas ligtas para kay baby

✅ Simulan ang eksklusibong pagpapasuso sa unang 6 na buwan
✅ Ipagpatuloy ang pagpapasuso at magsimula ng masustansyang pagkain sa mga bata mula 6 na buwan pataas
✅ Tiyaking nakakakain si Nanay ng masustansyang pagkain, may sapat na pahinga, at nasusuportahan sa kaniyang emotional needs

13/08/2025

📈 Higit walong libong kababaihan, naitalang may cervical cancer noong 2022. Nananatiling pangatlong nangungunang uri ng kanser ang cervical cancer sa mga kababaihan.

✅ Maaari itong maiwasan sa pamamagitan ng HPV vaccination. Kaya habang maaga, magpabakuna na.

🏥 Bumisita sa health center para sa schedule ng pagbabakuna.

Isang paalala ngayong National Adolescent Immunization Month.

13/08/2025

👁️ Panlalabo? Pamumula? May lumulutang sa paningin?

Ang bawat sintomas ay hindi dapat balewalain—baka senyales na ito ng problema sa mata. 👀❗

🗓️ Magpatingin ng mata kahit isang beses kada taon upang maagapan ang anumang sakit o pagbabago sa paningin.

🔎 Ang maagang pagsusuri ay susi sa malusog na paningin! 👓✅

13/08/2025

⚠️ 656,115 NA MGA PILIPINO, MAY DIABETES NA

‼️Ayon sa pinakahuling datos ng Field Health Services Information System ng DOH (FHSIS, 2024), 656,115 na Pilipino ang may diabetes. Sa kabila nito, marami pa rin ang hindi nakakaalam na sila ay may ganitong kondisyon.

Alamin ang mga sintomas ng Diabetes. Ugaliin ang regular na konsultasyon para mabantayan ang kalusugan at para sa maagang gamutan.

13/08/2025

SA ASEAN, PRAYORIDAD ANG KALUSUGAN!

Sama-sama nating itaguyod ang:
🏃‍♀️Healthy Lifestyle
🛡️ Kahandaan sa banta ng mga sakit at sakuna
🏥 Access sa serbisyong medikal
🍽️ Ligtas at masustansyang pagkain

🧑‍🤝‍🧑 Bawat Pilipino kasama sa layuning ito.

➡️ Gawin ang mga simpleng hakbang tungo sa mas malusog na bukas.

13/08/2025

Protektahan ang sarili at ang komunidad. Gawin ang 7 Healthy Habits na nasa larawan!

🏥 Kumonsulta sa health centers para sa mga serbisyong pangkalusugan.

Isang paalala ngayong Linggo ng Kabataan.

13/08/2025

Kung hindi pa ready maging preggy, no need to hurry!

✅ Mas maayos ang kinabukasan kung ang family planning ay malayang pinag-uusapan.

🏥 Kumonsulta sa healthcare worker para ibat’ibang uri ng family planning method.

Isang paalala ngayong Family Planning Month.

13/08/2025

That's a wrap on our school-based immunization mop-up session! ✅

We’re so glad so many of you were able to get caught up and ready for a healthy school year. 🩺✨

Thank you for helping us keep our community healthy. 💜

12/08/2025

Day 3 of our School-Based Immunization is a wrap! ✅

On August 8, 2025, our health teams were busy providing protection to students at:
📍 Alinawan ES
📍 Tibo ES
📍 Cagdarao ES
📍 San Miguel ES
📍 Mabini ES
📍 Burabod Community School

A big thanks to everyone who made it a great success! 🥳

12/08/2025

🎉 Another successful day for Panganiban's health! 🎉

On August 7, 2025, we proudly completed Day 2 of our School-Based Immunization program. Our dedicated health teams were at two locations to ensure the well-being of our high school students:

📍Panganiban National High School - PCES compound
📍Panganiban National High School - CAIC compound

A huge thank you to the students, parents, and school staff for their support and cooperation. Your commitment is what makes our community stronger and healthier! 💪

12/08/2025

And that's a wrap on a super successful Day 1! 🥳 We're so happy to announce that the program for August 5, 2025 is complete!

Our fantastic health teams visited four great schools:
⭐ Panganiban Central Elementary School
⭐ Cabuyoan Elementary School
⭐ Panay Community School
⭐ Babaguan Community School
⭐ Maculiw Community School

A massive THANK YOU to our amazing parents, guardians, and school staff for their support! 🤗 Your partnership helps us protect our little ones. Let's keep the healthy vibes going! 💖