HEPU-City Health Office Malaybalay

HEPU-City Health Office Malaybalay Health Education and Promotion Division
City Health Office - Malaybalay City

-The Official FB page of the City Health Office Malaybalay-

Our mission is to promote, protect, and improve the health and well-being of all individuals, families, communities, and each constituent through the provision of massive health campaigns and dissemination of health programs, community-based public effort, and public health leadership in collaboration with our barangay health workers, community-based organizations, and public and private sector ag

encies, and to prioritize those who are at risk and vulnerable populations, as well as those living in Geographically, Isolated and Disadvantaged Areas (GIDA).

25/05/2026

π“π¨ππšπ² 𝐒𝐬 𝐖𝐨𝐫π₯𝐝 𝐓𝐑𝐲𝐫𝐨𝐒𝐝 πƒπšπ²! πŸ’™πŸ¦‹

The thyroid may be small, but it plays a big role in regulating growth, metabolism, energy, and overall health. One important nutrient that supports proper thyroid function is iodine. πŸ§‚βœ¨

Let’s continue promoting awareness on the importance of proper nutrition and healthy lifestyle habits in supporting thyroid health for all.

HIV has no CURE but there's HOPE if it is tested earlier. Be informed, Get Tested, Get Treated, and End the Stigma.Come ...
24/05/2026

HIV has no CURE but there's HOPE if it is tested earlier. Be informed, Get Tested, Get Treated, and End the Stigma.

Come and visit: City Health Office Malaybalay. We offer FREE and confidential HIV testing.






23/05/2026

π—Ÿπ—’π—’π—ž πŸ‘€ I Malaybalay CHO equips BHWs and volunteers with skills to promote vaccination and strengthen community health engagement.

I I

πŸ“Œ HEPOS Consultative Meeting Concludes Successfully On May 22, 2026, the HEPOS Consultative Meeting was successfully hel...
23/05/2026

πŸ“Œ HEPOS Consultative Meeting Concludes Successfully

On May 22, 2026, the HEPOS Consultative Meeting was successfully held and concluded at Costa del Sol in Oroquieta City.

Regional HEPOs of Northern Mindanao including Mhegan L. Dominguez, HEPO III, Keinhart M. Buhawe, RN, and DOH staff gathered for the event to discuss key matters, share insights, and align on plans and initiatives relevant to the organization and the community.

We extend our sincere gratitude to the Department of Health (DOH) Region X, led by Nur Aian, for their invaluable support and for skillfully facilitating the event, ensuring that discussions flowed smoothly and objectives were met.

The avenue was collaborative and productive, with everyone actively contributing ideas and suggestions aimed at fostering progress and improvement.

More importantly, important points were clarified, and actionable steps were agreed upon to move forward.

The event wrapped up on a positive note, with all participants expressing appreciation for the fruitful exchange and looking forward to implementing the outcomes of their discussions.

Unsa ang Scoliosis? Ang scoliosis mao ang kahimtang diin ang dugokan o bukog sa likod adunay dili normal nga kurba o pag...
21/05/2026

Unsa ang Scoliosis?

Ang scoliosis mao ang kahimtang diin ang dugokan o bukog sa likod adunay dili normal nga kurba o pagkiling, nga morag pormang letrang β€œS” o β€œC” imbes nga tul-id lang. Kasagaran kini magsugod nga walay sakit, apan sa kadugayan, mahimo kining hinungdan sa kasakit sa likod, pagbag-o sa dagway sa lawas, ug sa grabeng mga kaso, makaapekto pa gani kini sa paglihok sa baga ug kasingkasing.

Kasagaran kini makita panahon sa pagdako sa tawo, ilabi na sa wala pa moabot ang pagkahamtong, ug mas daghan kining masinati sa mga babaye kaysa mga lalaki. Ang hinungdan niini kasagaran wala mahibaloan, apan adunay mga higayon nga kini napanunod o resulta sa ubang mga sakit sa bukog o kaunuran.

Mga Timailhan sa Scoliosis

Ania ang mga kasagarang timailhan nga mahimong adunay scoliosis ang usa ka tawo:

- Dili managsama ang gitas-on sa abaga β€” ang usa mas taas kaysa sa pikas.

- Ang usa ka bukog sa abaga mas mogawas o mas dayag tan-awon kaysa sa pikas.

- Dili patag o dili managsama ang lebel sa dughan o bat-ang.

- Kung motindog nga tul-id ug mopiko sa unahan nga ang mga kamot nagbitay paubos, makita nga dili patag ang porma sa likod.

- Kanunay nga kasakit sa likod, ilabi na kung dugay nga naglingkod o nagtindog.

- Sa grabeng kaso, mubo nga ginhawa o kalisod sa pagginhawa.

Mga Paagi sa Pagtambal

Ang pagtambal nag-agad sa gidak-on sa kurba, edad sa pasyente, ug kung nagadako pa ba siya:

- Pagbantay ug Pagmonitor: Kung gamay pa lang ang kurba ug bata pa ang pasyente, kanunay lang kining gisusi sa doktor aron masiguro nga dili kini mograbe.

- Pagsul-ob og Suporta o Brace: Alang sa mga bata nga nagadako pa ug adunay kurba nga nagkagrabe, girekomendar ang pagsul-ob og espesyal nga suporta aron mapugngan ang dugang pagkurba sa dugokan.

Dili kini makatul-id sa naayos nga kurba, apan makapugong kini sa pagkadaot.

- Operasyon: Sa mga grabeng kaso diin dako kaayo ang kurba ug makaapekto na sa lawas, gikinahanglan ang operasyon aron matul-id ug mapalig-on ang dugokan.

- Ehersisyo ug Pisikal nga Terapiya: Makatabang kini sa pagpalig-on sa kaunuran sa likod, pagpamenos sa kasakit, ug pagpadayon sa maayong porma sa lawas, apan dili kini makawala sa kurba mismo.

"Kampanya sa Pagpasiugda: β€œLikod nga Tul-id, Kinabuhi nga Lig-on”

Pinaagi niini nga kampanya, gitinguha namo nga ang matag usa makasabot nga ang pag-atiman sa atong dugokan maoy pag-atiman sa atong tibuok nga panglawas.

People of Malaybalay! Please be informed of the services provided by the Physical Therapy and Rehabilitation Center. We ...
20/05/2026

People of Malaybalay! Please be informed of the services provided by the Physical Therapy and Rehabilitation Center.

We offer FREE Physical Therapy Services for Malaybalay residents. Please come and visit our center.

If you are One who suffers from physical disability caused by Stroke, fracture, sports related injury, cerebral palsy, delayed motor movement, then do not miss this chance to avail of our services.

We are located at Barangay 8, Malaybalay City
Beside City Tourism Office




Andama kanunay ang "Go Bag" kung adunay sakuna pagbakwit ug sayo nga Luwas. Basaha kung unsa ang kinahanglan isulod sa G...
19/05/2026

Andama kanunay ang "Go Bag" kung adunay sakuna pagbakwit ug sayo nga Luwas.

Basaha kung unsa ang kinahanglan isulod sa Go Bag.

16/05/2026

Palihug paminawa ang maong pahinumdom mahitungod sa PHILHEALTH YAKAP ug PHILHEALTH GAMOT.

Atong paminawon aron masabtan ug tarong ang maong benepisyo mahitungod sa Philhealth Yakap.

Palihog likayan ang pag panganak sa panimalay, Nanay, Mommy, Mama, Manganak sa Health Facility para masigurado ang Luwas...
16/05/2026

Palihog likayan ang pag panganak sa panimalay, Nanay, Mommy, Mama, Manganak sa Health Facility para masigurado ang Luwas nga Pagpanganak.

Makisayod unsa ang Cervical Cancer! Ligtas ang may alam!
15/05/2026

Makisayod unsa ang Cervical Cancer! Ligtas ang may alam!

πŸ“Barangay Health Workers Quarterly District Meeting (Highway District) πŸ“… May 14, 2026 | New People's Hall
14/05/2026

πŸ“Barangay Health Workers Quarterly District Meeting (Highway District)

πŸ“… May 14, 2026 | New People's Hall

Address

Barangay 4
Malaybalay
8700

Telephone

+639456535118

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HEPU-City Health Office Malaybalay posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to HEPU-City Health Office Malaybalay:

Share