08/09/2026
*ANG 5S LABAN SA DENGUE:*
1. *S - SEARCH & DESTROY*
Hanapin at sirain ang pinamumugaran ng lamok.
_Gawin:_ I-tapon o ibalik ang mga bote, gulong, lata. Takpan ang timba/drum. Palitan ang tubig sa paso at inuminan ng aso/pusa every 2-3 days.
_Slogan:_ "Walang tubig, walang lamok"
2. *S - SELF-PROTECTION MEASURES*
Protektahan ang sarili sa kagat ng lamok.
_Gawin:_ Mag-repellent, mag-long sleeves/pants sa umaga at hapon, gumamit ng kulambo kahit sa araw, maglagay ng screen sa bintana.
3. *S - SEEK EARLY CONSULTATION*
Pag may lagnat 2-7 araw, magpatingin agad.
_Bantayan:_ Lagnat + sakit ng ulo, likod, kasukasuan, pagsusuka, pagdurugo, rashes.
_Wag:_ Mag-take ng Ibuprofen/Aspirin. Paracetamol lang muna habang wala pang advice ng doktor.
4. *S - SUPPORT FOGGING/MISTING IN HOTSPOTS*
Makipagtulungan sa Barangay/LGU pag may outbreak sa area.
_Tandaan:_ Fogging = pang patay lang ng adult lamok. Hindi nito pinapatay ang itlog at larva. Kaya dapat sabay pa rin ang #1.
5. *S - SUSTAIN HYDRATION*
Importante ito pag tinamaan na ng dengue.
_Gawin:_ Painumin ng maraming tubig, ORS, sabaw, at fresh juice para hindi ma-dehydrate. Ito yung pinaka-nakamatay sa dengue.
*SEARCH - SELF-PROTECT - SEEK - SUPPORT - SUSTAIN*
Pinaka-importante pa rin yung una: *Malinis na kapaligiran = Walang Dengue.*
