Hjem og Hjerte

Hjem og Hjerte Hjem og Hjerte tilbyr trygge omsorgs- og besøksvenntjenester for eldre. Fokus på sosial støtte, trygghet og en enklere hverdag.

Følge til avtaler, turer og hjelp med små oppgaver. Ta kontakt for en uforpliktende prat 🤍 Jeg heter Linda og har mange års erfaring som spesialhelsefagarbeider, og har alltid hatt et stort hjerte for å jobbe med eldre. For meg handler dette arbeidet om mer enn oppgaver og rutiner – det handler om mennesker, livshistorier og tilstedeværelse. Jeg blir ofte beskrevet som rolig, trygg og omsorgsfull. Jeg liker å skape gode samtaler, rolige øyeblikk og små lyspunkter i hverdagen. Noen ganger betyr det en tur, andre ganger en kopp kaffe og en prat – eller bare at man sitter sammen i stillhet. Taushetsplikt, respekt og trygghet er alltid i fokus. Viktig info:
Jeg er ikke en erstatning for hjemmetjenesten og utfører ikke helsetjenester. Jeg har ikke ansvar for medisinsk oppfølging eller helsearbeid. Jeg er en ekstra ressurs – et sosialt tilskudd, en støttespiller og et positivt innslag i hverdagen.

I dag har jeg og en av kundene mine vært på shopping. Og det er nettopp slike hverdagsøyeblikk Hjem og Hjerte handler om...
24/08/2026

I dag har jeg og en av kundene mine vært på shopping. Og det er nettopp slike hverdagsøyeblikk Hjem og Hjerte handler om.

For noen kan det å komme seg ut på shopping være en liten ting.
For andre kan det være et stort prosjekt å gjøre alene.

Da kan det være godt å ha noen med seg.
Noen som har tid.
Noen som kan hjelpe litt underveis.
Og ikke minst – noen å dele opplevelsen med ❤️

Vi fant litt av hvert, fikk oss en liten tur ut og hadde en hyggelig stund sammen.

Det trenger ikke alltid være store aktiviteter. Noen ganger er en helt vanlig dag sammen akkurat det som skal til for å gjøre dagen litt bedre. Det er hverdagsglede. Det er nærvær. Det er Hjem og Hjerte. 🤍

Asker & omegn
Ta gjerne kontakt dersom du eller noen du kjenner kunne hatt glede av litt ekstra sosial støtte.
(Kunden har samtykket til at bildet ble lagt ut)

Har du en mamma, pappa, besteforelder eller annen nær person som kanskje er litt mer alene enn før?Det kan være vanskeli...
19/08/2026

Har du en mamma, pappa, besteforelder eller annen nær person som kanskje er litt mer alene enn før?

Det kan være vanskelig å vite når man skal gripe inn – spesielt når svaret alltid er:

«Det går fint.»

Og kanskje gjør det det.

Men litt ekstra selskap kan likevel gjøre hverdagen bedre.

Hjem og Hjerte tilbyr sosial støtte og hyggelig selskap i hverdagen – som et supplement til familie og offentlige tjenester.

Kjenner du noen som kunne hatt glede av dette?

📍 Asker & omegn
📩 Ta gjerne kontakt på DM.

Del gjerne innlegget med noen du tenker kunne hatt behov for en slik tjeneste ❤️

🤍 Velkommen til Hjem og Hjerte 🤍Hei! Jeg heter Linda, og jeg står bak Hjem og Hjerte.Jeg har jobbet i helse- og omsorgss...
20/07/2026

🤍 Velkommen til Hjem og Hjerte 🤍

Hei! Jeg heter Linda, og jeg står bak Hjem og Hjerte.

Jeg har jobbet i helse- og omsorgssektoren i mange år og har sett hvor mye et besøk, en samtale eller litt ekstra tid kan bety. Ofte er det ikke hjemmesykepleie eller praktisk hjelp som mangler – det er noen å prate med, le med eller dele en kopp kaffe med.

Derfor startet jeg Hjem og Hjerte.

Jeg tilbyr sosial støtte til voksne og eldre som ønsker litt ekstra selskap i hverdagen. Det kan være:
🤍 En hyggelig samtale hjemme
🤍 Følge til lege, frisør eller andre avtaler
🤍 En handletur eller kafébesøk
🤍 En spasertur
🤍 Kortspill, strikking eller andre hobbyer
🤍 Et medmenneske som har tid

Mitt mål er å bidra til trygghet, livsglede og gode øyeblikk – både for den som trenger litt ekstra støtte og for de pårørende som ønsker å vite at noen ser deres kjære.

Hjem og Hjerte er ikke en erstatning for hjemmetjenesten, men et supplement med fokus på nærvær, omsorg og menneskelig kontakt.

Kjenner du noen som kunne hatt glede av dette, eller ønsker du å vite mer? Send meg gjerne en melding. Jeg tar gjerne en uforpliktende prat.

🤍 Fordi ingen skal føle seg alene.

Jeg ønsker at mitt budskap skal nå frem til så mange som mulig, så jeg hadde satt veldig pris på om du ville dele innleg...
29/04/2026

Jeg ønsker at mitt budskap skal nå frem til så mange som mulig, så jeg hadde satt veldig pris på om du ville dele innlegget mitt ❤️

Hjem og Hjerte er i Heggedalsposten ❤️
24/03/2026

Hjem og Hjerte er i Heggedalsposten ❤️

Visste du at jeg også liker å bruke hobby og kreativ aktivitet som en del av besøkene mine? For mange kan det være fint ...
10/02/2026

Visste du at jeg også liker å bruke hobby og kreativ aktivitet som en del av besøkene mine? For mange kan det være fint å gjøre noe sammen – noe som gir ro, mestring og gode samtaler underveis.

Kreativitet handler ikke om å være flink –
det handler om å bruke hendene, være til stede og kjenne mestring.

Når vi syr, strikker, maler eller driver med håndarbeid sammen, skjer det ofte noe fint:
🧠 Tankene roer seg
🤍 Kroppen finner trygghet
🌱 Samtaler kommer lettere
✨ Gleden og følelsen av å få til noe vokser

For mange eldre kan kreativ aktivitet gi:
– mer ro i hverdagen
– bedre konsentrasjon og hukommelse
– økt selvfølelse
– fellesskap og mening

Gjennom Hjem og Hjerte kan besøkene blant annet inneholde:
🧵 sy sammen
🧶 strikking og håndarbeid
🎨 maling og kreative uttrykk
☕ samtaler og sosialt samvær i rolig tempo

Alt tilpasses den enkelte og dagsformen. Noen ganger handler det om å være aktiv – andre ganger bare om å sitte sammen og prate mens hendene gjør noe kjent.

05/02/2026

🌸 Besøksvenn for eldre – sosial støtte og trygghet i hverdagen 🌸
(Asker / Vollen)

Kjenner du – eller er du – en eldre som savner litt mer sosialt samvær i hverdagen?
Jeg tilbyr private besøksvenn-tjenester for eldre som ønsker selskap, trygghet og meningsfulle øyeblikk.

Jeg er autorisert spesialhelsefagarbeider med lang erfaring fra arbeid med eldre i helsevesenet. Nå ønsker jeg å bruke tiden min på det mange savner mest: nærvær, samtaler og ekte menneskelig kontakt.

✨ Dette kan jeg tilby:
• Hyggelige besøk og gode samtaler
• Sosialt samvær og forebygging av ensomhet
• Turfølge eller følge til avtaler/aktiviteter
• Kreative stunder (strikking, maling, håndarbeid m.m.)
• Enkel praktisk støtte i hverdagen
• Trygg avlastning for pårørende

Dette passer godt for:
– Eldre som bor alene
– Personer som har hjemmetjenester, men savner tid og sosialt nærvær
– Pårørende som ønsker ekstra trygghet og kvalitetstid for sine kjære

ℹ️ Viktig å vite:
Jeg er ikke en erstatning for hjemmetjenesten og utfører ikke helsehjelp. Jeg er et sosialt og menneskelig supplement – med taushetsplikt og profesjonell opptreden som en selvfølge.

🙋‍♀️ Om meg:
Jeg heter Linda (40), er tobarnsmamma og spesialhelsefagarbeider med et stort hjerte for eldreomsorg. Jeg er rolig, trygg og kreativ – og brenner for å gi eldre gode dager og noe å glede seg til.

📍 Tilgjengelig i Vollen / Asker
📞 Mobil: 95 27 03 76
📧 Mail: [email protected]

Ta gjerne kontakt for en uforpliktende prat, eller del innlegget videre til noen som kan ha nytte av dette 💗
Å bli sett og hørt kan bety mer enn vi tror.

Hva skjer med oss når teknologi sakte, men sikkert tar plassen til oss mennesker?AI og roboter tar over flere og flere o...
01/02/2026

Hva skjer med oss når teknologi sakte, men sikkert tar plassen til oss mennesker?
AI og roboter tar over flere og flere oppgaver – også omsorg. Effektivt, ja. Praktisk, absolutt. Men til hvilken pris?

Vi står midt i en utvikling hvor AI og roboter erstatter human touch i samfunnet vårt, ofte begrunnet med effektivitet, mangel på arbeidskraft og økonomi. På mange områder er dette både nødvendig og nyttig. Men hva skjer når denne logikken flyttes inn i omsorgsrommet – der mennesker trenger mer enn funksjonell hjelp?

Omsorg handler ikke bare om å bli matet, vasket eller fulgt opp. Den handler om å bli sett. Om å kjenne et annet menneskes nærvær. Om trygghet, verdighet og tilhørighet. Når vi lar teknologi erstatte mennesker i omsorg for eldre, risikerer vi å redusere mennesker til oppgaver som skal løses – ikke liv som skal møtes.

De eldre er særlig sårbare i denne utviklingen. Mange lever allerede med ensomhet, tap og frykt. Når menneskelig kontakt erstattes av roboter og skjermer, kan det oppleves som en stille bekreftelse på at de ikke lenger er verdt tiden vår. At samfunnet har gått videre – uten dem.

Dette handler ikke om å være teknologifiendtlig. Teknologi kan og bør være et hjelpemiddel. Men et hjelpemiddel er ikke det samme som en erstatning. Når effektivitet veier tyngre enn menneskelig nærhet, bør alarmklokkene ringe.

Spørsmålet vi må tørre å stille er ikke bare hva AI kan gjøre, men hva vi bør la den gjøre.
Skal vi bruke teknologi til å frigjøre tid til mer menneskelig omsorg – eller til å erstatte den helt?
Og hvem tar ansvaret hvis vi en dag våkner opp til et samfunn der de mest sårbare blir overlatt til maskiner?

Fremtiden formes av valgene vi tar nå.
Spørsmålet er om vi er villige til å ta dem med mennesket i sentrum.
(Foto: illustrert av ChatGPT)

Hei! Jeg heter Linda, er 40 år og tobarnsmamma. Opprinnelig fra Risør, men deler nå ukene mine 50/50 mellom Risør og Ask...
23/01/2026

Hei! Jeg heter Linda, er 40 år og tobarnsmamma. Opprinnelig fra Risør, men deler nå ukene mine
50/50 mellom Risør og Asker. Etter mange år som spesialhelsefagarbeider i hjemmetjenesten har jeg erfart en viktig ting – det er altfor lite fokus på forebygging av ensomhet blant eldre. Dette er noe jeg virkelig brenner for. Å jobbe forbyggende er viktig for meg, det gir
meg glede, mening og mange fine øyeblikk i hverdagen.

Jeg er en rolig og trygg fagperson med et ekte hjerte for eldreomsorg og forebygging av ensomhet. I
tillegg er jeg svært kreativ og elsker å strikke, male og sy – noe som ofte skaper hyggelige samtaler og
fine stunder. For meg handler dette ikke bare om å komme på besøk, men om de varme hendene - det å bidra med nærvær,
trygghet, aktivitet og gode samtaler. Taushetsplikt og profesjonell opptreden er en selvfølge.
Ta gjerne kontakt for en uforpliktende samtale 💛

Adresse

Vollen
1390

Åpningstider

Mandag 08:00 - 18:00
Tirsdag 08:00 - 18:00
Onsdag 08:00 - 18:00
Torsdag 08:00 - 18:00
Fredag 08:00 - 15:00

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Hjem og Hjerte legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Type