Vanngym på Vestkantbadet

Vanngym på Vestkantbadet Vannaerobictilbudet på Vestkantbadet med Eva-Lill Kamhaug er nedlagt. Vanngymnastikk er trening i vann til musikk.

Tilbudet ledes og administreres av Eva-Lill Kamhaug, med lang erfaring både med trening i vann og på land. Treningen er spesielt effektiv da en hele tiden må jobbe mot motstanden i vannet. Samtidig gjør oppdriften at belastningen på vektbærende ledd blir mindre. For mer informasjon om tilbudet, timer og priser se våre nettsider.

13/08/2018

Vestkantbadet høsten 2018.
Høstsemesteret starter mandag 20. august og avsluttes onsdag 5. desember. Dette er 16 uker.
Høsten 2018 har i år også trening i uke 40, høstferie-uka.

Høstens tilbud ser slik ut:
Mandag 19.30-20.15 Denne er FULL
20.15-21.00

Onsdag 13.30-14.15 Denne er FULL
14.15-15.00

17.00-17.45
17.45-18.30 Gravide som ønsker å trene kan komme på denne gruppen. Det vil ikke bli egen gruppe for gravide dette semesteret.

18.30-19.15 Trening for revmatikere som er medlem av Oslo Nord-Vest revmatikerforening. Det er egne priser for denne gruppa.

Priser:
En gang i uka kr 2250.-
To ganger i uka kr 4250.-
Prøvetime kr 150.-

Priser gravide:
Et helt semester kr 2250.-
10 uker kr 1400.-
Fem uker kr 725.-
Enkelt timer kr 160.-
Dette gjelder kun for de gravide.

Revmatikere har egne priser. Se betalingsinformasjon.

Påmelding:
Telefon/SMS 48234053, e-post: [email protected]
Betaling i nettbank til konto: 9722 19 20450.

Fra mandag 9. april er vi i gang igjen med vanngymmen på Vestkantbadet. Noen som gleder seg?
04/04/2018

Fra mandag 9. april er vi i gang igjen med vanngymmen på Vestkantbadet. Noen som gleder seg?

12/03/2018

Badet er dessverre stengt til over påske. Men vi starter opp igjen mandag 9. april 🎉

04/03/2018

Badet er også stengt hele neste uke, uke 10.

26/02/2018

Vestkantbadet er fremdeles stengt grunnet brann. Mer informasjon kommer når vi får vite noe mer.

23/02/2018

Vestkantbadet er stengt også mandag 26/2. Ny oppdatering fra badet kommer på mandag.

20/02/2018

OBS! Vestkantbadet er stengt ut uka på grunn av brann (uke 8). Det blir derfor ingen vanngymnastikktimer denne uka. Hvor lenge badet forblir stengt vet vi ikke ennå men vil gi beskjed så snart vi vet mer.

Afrikansk vanngymnastikk med heftig trommemusikk, mye rumpe- og pupperisting. Morsom time med litt annen vri både i beve...
21/05/2017

Afrikansk vanngymnastikk med heftig trommemusikk, mye rumpe- og pupperisting. Morsom time med litt annen vri både i bevegelser og musikk.

Ny dag - nytt utstyr. Denne heter The Saddle, du kan sitte på den. Det fungerer den bra som. Det viktigste her i Florida...
19/05/2017

Ny dag - nytt utstyr. Denne heter The Saddle, du kan sitte på den. Det fungerer den bra som. Det viktigste her i Florida er å drikke tilstrekkelig med vann og alltid ha på solkrem.
Siste time i dag med Mark Grevelding, en av mine favoritt instruktører, har alltid noe nyttig som kan tas hjem til egne timer. Bare vent.
Det er lange dager. 17. mai startet kl 08.30 og siste time sluttet kl 18.15. Et nytt armbånd hver time. I dag ble det fire "wristband" og to timer som observatør.

Jeg er på water fitness konferanse i Florida. Her er det mye spennende, blant annet pole dansing i vann (se bildet). Og ...
19/05/2017

Jeg er på water fitness konferanse i Florida. Her er det mye spennende, blant annet pole dansing i vann (se bildet). Og jeg er klar til en ny time med neck noodle. Her må man selvfølgelig ha på sko når man trener i vann. Gled dere til jeg kommer hjem 😉 Hilsen Eva-Lill.

Adresse

Sommerrogata 1
Oslo
0255

Telefon

+4722382333

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Vanngym på Vestkantbadet legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Organisasjonen

Send en melding til Vanngym på Vestkantbadet:

Snarveier

Del

Type