Frisklivssentralen Bydel Grorud

Frisklivssentralen Bydel Grorud Frisklivssentralen er en kommunal forebyggende helsetjeneste.

Vil bare minne om FRISKLIVSMARSJEN i morgen kl. 11:00 på Sognsvann 🥳Det blir SOL🌞🌞🌞Vi gleder oss!
27/05/2026

Vil bare minne om FRISKLIVSMARSJEN i morgen kl. 11:00 på Sognsvann 🥳

Det blir SOL🌞🌞🌞

Vi gleder oss!

Velkommen til Frisklivsmarsjen 2026 på Sognsvann😀🌲🌞🌲Vi reiser med T-bane 4 fra Romsås klokken 09:52. Vi bytter til T-ban...
22/05/2026

Velkommen til Frisklivsmarsjen 2026 på Sognsvann😀🌲🌞🌲

Vi reiser med T-bane 4 fra Romsås klokken 09:52. Vi bytter til T-bane 5 på Blindern og drar videre til Sognsvann.

Hvis du vil hoppe på T-banen på en annen holdeplass er det OK, vi er på bakerste vogn.

Du kan også møte rett på Sognsvann litt før klokken 11:00.

Hvis du ikke har månedskort får du billett av oss når du møter opp på Romsås.

Ta med matpakke, drikke og noe å sitte på.

Glemt å melde deg på? Det er ikke for sent! Send en SMS til Nina på 99 12 60 37 vi har plass til alle som vil være med!

Vel møtt 🤗❤️

🌲😀FRISKLIVSMARSJEN 2026 går av stabelen på Sognsvann torsdag 28. mai🌲🌞🥳🌲 Det blir mulighet for lang og kort løype, og du...
27/04/2026

🌲😀FRISKLIVSMARSJEN 2026 går av stabelen på Sognsvann torsdag 28. mai🌲🌞🥳🌲

Det blir mulighet for lang og kort løype, og du kan gå, jogge eller løpe. Håper mange har lyst til å bli med på en aktiv og hyggelig dag ute i naturen🤗

Du kan melde deg på ved å komme innom Frisklivssentralen på Grorudhuset, eller send navnet ditt og at du vil være med på Frisklivsmarsjen på SMS til 99 12 60 37.

Vi reiser sammen med T-bane fra Romsås, eller du kan møte opp direkte ved Sognsvann. Mer informasjon om tid og sted kommer.

BLI MED🤗

Sirkeltrening i skogen ved Humleby! 🌞🌲💪🏋️‍♀️🌲🌞🏃🏻‍♀️🌞🚶🏾🌲💪Frisklivssgjengen møtes hver torsdag på Romsås for å trene ute. ...
23/04/2026

Sirkeltrening i skogen ved Humleby! 🌞🌲💪🏋️‍♀️🌲🌞🏃🏻‍♀️🌞🚶🏾🌲💪
Frisklivssgjengen møtes hver torsdag på Romsås for å trene ute. En gang i måneden går vi en lengre tur.

Hvis du vil være med, kan du ta kontakt på 99 12 60 37 eller komme innom Frisklivssentralen på Grorudhuset, som ligger i Martin Skatvedts vei 1 på Kalbakken. Velkommen!

Bli med til Oslos geografiske midtpunkt! 🌲😀Månedens tur går til Nedre Blanksjø i nærheten av Sognsvann. Her finner vi pu...
07/04/2026

Bli med til Oslos geografiske midtpunkt! 🌲😀

Månedens tur går til Nedre Blanksjø i nærheten av Sognsvann. Her finner vi punktet som ligger midt i Oslo😁

Vi tar linje 4 fra Romsås T kl.10.07. Bytter til linje 5 på Ullevål stadion kl.10.46 - retning Sognsvann.

Ta med varme klær, matpakke, drikke og noe å sitte på.

Bli med!🤗🌲🌲🌲🌲🌲

Det blir vanlig utetrening i morgen. Oppmøte på Romsås kulturhus litt før kl.10.00. Klær etter vær! Etterpå går vi inn ...
04/03/2026

Det blir vanlig utetrening i morgen. Oppmøte på Romsås kulturhus litt før kl.10.00. Klær etter vær!

Etterpå går vi inn og lager kaffe og spiser matpakke! Håper å se deg! VELKOMMEN🤗

Bli med på MÅNEDENS TUR i morgen, 4.desember🌲🤗Vi tar T-bane 5 fra Romsås kl.10.01. Du kan hoppe på banen der det passer....
03/12/2025

Bli med på MÅNEDENS TUR i morgen, 4.desember🌲🤗

Vi tar T-bane 5 fra Romsås kl.10.01. Du kan hoppe på banen der det passer. På Tøyen bytter vi til T-bane 3 mot Mortensrud.

Vi går fra Mortensrud, gjennom skogen til Rustadsaga. Der er julegrana tent, og vi kan gå inn å varme oss med en kaffe eller annet.

Går videre til Bogerud for T-banen hjem. Hele turen er ca 5 km.

Ikke no stress å trene selvom det pøsregner?!! 🌧️💦😄🏋️Og ekstra deilig å komme inn på kulturhuset etterpå for varm drikke...
27/11/2025

Ikke no stress å trene selvom det pøsregner?!! 🌧️💦😄🏋️

Og ekstra deilig å komme inn på kulturhuset etterpå for varm drikke, matpakke og besøk av psykolog Paul Andreas som snakket om - nettopp - STRESS. 🤗

Kan du føle deg stressa av og til? Eller lever du med kronisk stress? 😣 Paul Andreas, psykologen vår, kommer til oss på ...
25/11/2025

Kan du føle deg stressa av og til? Eller lever du med kronisk stress? 😣

Paul Andreas, psykologen vår, kommer til oss på torsdag for å snakke om STRESS. Oppmøte på Romsås kulturhus kl.11.30.

🏋️👟🌲Hvis du vil være med på utetrening først, er du velkommen til det. Møt opp litt før kl.10.00 ved Romsås kulturhus. 🤗

Tematorsdag: SØVN😴Oppmøte: Romsås kulturhus kl.11.30Velkommen!
29/10/2025

Tematorsdag: SØVN😴
Oppmøte: Romsås kulturhus kl.11.30
Velkommen!

Adresse

Martin Skatvedts Vei 1
Oslo
0950

Åpningstider

Mandag 09:00 - 15:00
Tirsdag 09:00 - 15:00
Onsdag 09:00 - 15:00
Torsdag 09:00 - 15:00
Fredag 09:00 - 15:00

Telefon

+4799126037

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Frisklivssentralen Bydel Grorud legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Organisasjonen

Send en melding til Frisklivssentralen Bydel Grorud:

Snarveier

Del

Type