Ullensvang helsestasjon

13/01/2025

Mor og barn- trening er igang igjen!👍

20/12/2024

God jul fra oss på helsestasjonen ❤️

25/10/2024

Ta kontakt med Helsestasjonen, enten direkte til din helsesjukepleiar, til skolehelsetjenesten ( aktuelle telefonnummer på nettsidene til kommunen) eller sentralbord tysdag -torsdag tlf 97 55 84 36, om du har barn i risikogruppa som treng influensavaksine.

https://www.fhi.no/contentassets/ebd3811ef2244577b1491a7514d89e33/informasjon-foreldre-nynorsk-influensavaksine-barn.pdf

11/09/2024

🚨Åpen helsestasjon i morgon 12. september er diverre avlyst.

17/01/2024

Sjå her! Det er mogleg å ta kurset « Godt samliv» digitalt👍

22/12/2023

No kan du melda deg/dykk på kurs i Trygghetssirkelen, sjå her:
Velkomen på kurs ( påmeldingsfrist 10. januar)

14/12/2023

🎄Skal du feire jul med baby i hus for første gang? Det føles kanskje både fint og ganske uvant?

Jul betyr som regel familieselskaper. Familieselskaper kan være både være veldig hyggelig … og litt slitsomt?

Du får kanskje tips og råd du ikke har bedt om, og som du ikke helt vet hvordan du skal takle?

Det kan være merkelig vanskelig å si fra til sine nærmeste, spesielt når det handler om hvordan man forholder seg til en baby.

De har gjerne kjent deg fra du var liten, og det gikk jo fint med deg?

Kjærlighet og omsorg går ikke ut på dato, men mange av rådene som ble gitt for 30 år siden er ikke gyldige lenger.

Alle disse rådene og meningene kommer fra et godt sted – men du trenger ikke ta dem til deg, hvis det ikke kjennes rett.

✅ Babyen din er noens barnebarn, oldebarn, tantebarn. Men det er du som er mammaen (eller pappaen). Det er du som vet hva som er best for barnet ditt.

✅ Babyen MÅ ikke gå på rundgang, hvis du ikke vil. Hvis du merker at babyen blir stresset av å bli holdt av andre, så kan du be om å få babyen tilbake.

✅ Pupp er mer enn mat, og det er der babyen føler seg tryggest. Hvis du merker at babyen trenger å ammes, så ammer du bare – selv om noen spør om du skal amme nå igjen.

✅ Babyen blir ikke bortskjemt.

✅ Noen babyer takler at rutiner endres på, andre babyer gjør ikke det. Dere kjenner babyen deres best.

✅ Julematen du som ammer har spist har som regel ikke skylda hvis babyen blir urolig. Det kan heller skyldes mye folk, stress, styr og støy.

✅ Treig utdrivingsrefleks og t***e melkeganger oppstår gjerne i forbindelse med jul - på grunn av stress og færre amminger.

✅ Det er dere som bestemmer når babyen skal smake på noe annet enn melk for første gang.

✅ Husk at det er helt innafor å trekke seg tilbake hvis du vil amme eller mate i fred, eller bare trenger en pause.

Du kan overlate ansvar for julemat og rydding til andre, kose deg i sofaen med verdens beste samvittighet…

… og kanskje bli bittelitt rørt over at dette er den første jula med barnet ditt 🥹✨

27/10/2023

Dersom du har barn i risikogruppa, kan barnet få influensavaksine hos helsesjukepleiar på helsestasjonen eller i skulehelsetenesta. Ta kontakt direkte med din helsesjukepleiar eller sentralbord tysdag- torsdag, tlf.nr 97558436 for å avtala time.

https://www.fhi.no/va/influensavaksine/influensavaksine-risikogrupper/

Alle kan bli alvorleg sjuk av influensa, men nokre risikogrupper er meir utsett for alvorleg sjukdom enn andre. Helsegevinsten kan vera stor om desse vaksinerer seg.

11/09/2023

Babysymjing i Eidfjord

Om kurset

· Oppstart 14 september

· Kurset vil gå på dagtid mellom kl. 14.30-16.00

· For born i alderen 6 veker til 1 år, med ei minstevekt på 4 kg

· Kurset vil gå over 8 veker.

· Det er plass til maks 6 born i bassenget.

· Pris: 800,-

· Stad: Terapibassenget på kommunehuset

Påmelding

Påmelding og spørsmål kan du senda til Gisella Vinge på tlf. 95040867.

24/04/2023

‼️NB! «Barselgruppe med vri» er AVLYST i dag!