Nittedal Frisklivssentral

Nittedal Frisklivssentral På frisklivssentralen får deltakerne et vennlig dytt på veien til å endre levevaner og forebygge livsstilssykdommer. HVEM KAN HENVISES TIL FRISKLIVSSENTRALEN?

Alle Nittedal kommunes innbyggere kan ta kontakt selv eller bli henvist til frisklivssentralen via sin fastlege, NAV eller annet hjelpepersonell. Har du lyst til å være med, eller er du i tvil- ta kontakt! HVEM JOBBER VED FRISKLIVSSENTRALEN? Ved frisklivssentralen møter du fysioterapeut og klinisk ernæringsfysiolog som har kompetanse i å veilede deg i din endringsprosess. Vi har naturligvis taushetsplikt. HVA KAN DU FORVENTE I DITT MØTE MED FRISKLIVSSENTRALEN? Samtale ved oppstart og slutt, samt evalueringssamtale(r) underveis i forløpet. Tilbud om ulike typer gruppebasert fysisk aktivitet, ledet av ansatte i frisklivssentralen, eller av andre aktører i kommunen, som:
- Kostholdsveiledning
- Bra-mat-kurs
- Individuell veiledning i røykeslutt
- Kurs i røykeslutt
- Kurs i depresjonsmestring
- Kurs i mestring av psykisk belastning
- Søvnskole

Adresse

Solliveien 7
Nittedal
1482

Åpningstider

Mandag 08:30 - 15:00
Tirsdag 08:30 - 15:00
Onsdag 08:30 - 15:00
Torsdag 08:30 - 15:00
Fredag 08:30 - 15:00

Telefon

+4790227918

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Nittedal Frisklivssentral legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Organisasjonen

Send en melding til Nittedal Frisklivssentral:

Snarveier

Del

Type