03/06/2026
𝐉𝐮𝐧𝐢: 𝐞𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐬, 𝐤𝐥𝐞𝐮𝐫𝐫𝐢𝐣𝐤 𝐛𝐨𝐫𝐝 𝐯𝐨𝐥 𝐬𝐦𝐚𝐚𝐤! 🌞
De eerste echte zomerdagen vragen om lichte, frisse maaltijden met groenten van het seizoen. Gelukkig heeft juni genoeg lekkers te bieden! Denk aan smaakvolle tomaten, knapperige sperziebonen, frisse radijsjes en heerlijke tuinbonen. Perfect voor een salade, een snelle wokmaaltijd of een zomerse ovenschotel. 🥗
Ook groenten zoals bloemkool, spinazie, broccoli en prei zijn volop verkrijgbaar. Door te kiezen voor seizoensgroenten geniet je niet alleen van meer smaak en voedingsstoffen, maar maak je ook een duurzamere keuze. Én vaak is het vriendelijker voor je portemonnee. 🌍💚
🥦 De seizoensgroenten van juni zijn: Andijvie, artisjok, asperge, bloemkool, broccoli, doperwten, groene selderij, koolrabi, kropsla, meiraap, paddenstoelen, paksoi, peultjes, prei, sperzieboon, rabarber, radijs, rode biet, savooikool, snijbiet, spinazie, spitskool, tomaat, tuinboon, ui, venkel, waterkers, wortel.
👩🍳 Laat het seizoen je inspireren en zet iets kleurrijks en voedzaams op tafel!
Bron: https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/gezonde-voeding-en-voedingsstoffen/wat-zijn-seizoensgroenten-en-seizoensfruit.aspx