07/06/2026
๐ฉ๐ฒ๐ถ๐น๐ถ๐ด ๐ถ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐๐ผ๐ป, ๐ผ๐ผ๐ธ ๐ผ๐ฝ ๐๐ฎ๐ธ๐ฎ๐ป๐๐ถ๐ฒ โ๏ธ๐๏ธ
De zomervakantie komt eraan. Heerlijk natuurlijk, maar met warm weer en felle zon is het extra belangrijk om goed op jezelf te letten. In Nederland รฉn in het buitenland kan de zon sterker zijn dan je denkt. Je huid kan snel verbranden, zeker tijdens warme dagen of wanneer je veel buiten bent.
Of je nu thuisblijft, naar het strand gaat of op vakantie bent: weren, kleren, smeren! Zoek regelmatig de schaduw op, draag luchtige kleding die je huid beschermt en neem altijd zonnebrand mee in je tas. Zo blijf je koel, voorkom je verbranding en kun je volop genieten van de zomer.
Zorg goed voor jezelf en kijk naar elkaar om!
Meer weten over hoe je je kunt beschermen tegen de zon? Kijk voor handige tips op https://gezondidee.mumc.nl/gezond-leven/bescherm-je-huid-tegen-de-zon-smeren-kleren-zon-weren