Optisport Glanerbrook

Startpagina
Nederland
Geleen
Optisport Glanerbrook

Laco sport- en recreatiecentrum Glanerbrook in Geleen heeft een gevarieerd aanbod van zwem, fitness- en ontspanningsactiviteiten voor alle leeftijden.

𝗞𝗼𝗺 𝗶𝗻 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗯𝗶𝗷 𝗢𝗽𝘁𝗶𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗚𝗹𝗮𝗻𝗲𝗿𝗯𝗿𝗼𝗼𝗸! 🏋️‍♀️🏊
✔️ Gloednieuwe fitness
✔️ Binnen- & buitenzwembaden
✔️ Gezellige bistro & foodcorners
✔️ IJshal & 400 m buitenbaan
✔️ Topsporthal Dit multifunctionele sportcentrum heeft een zwembad, fitness, fysiotherapie,beautysalon, zonnebank, buitenbad, sporthallen, overdekte ijshal, skeeler- en wielerbaan, 400 meter schaatsbaan. Glanerbrook is dé schaatsspecialist in Limburg.

29/05/2026

Goed nieuws! Vanaf morgen gaat het recreatiebad open! 🎉

Zaterdag & zondag is het bad geopend van 13:00 tot 17:00 uur.

Bekijk hier het volledige rooster op: www.optisport.nl/sportpark-glanerbrook

We zien jullie graag in het zwembad! 💦😊

10/05/2026

Dit weekend stond Glanerbrook volledig in het teken van topsport. Tijdens de SHL-finale werd er genoten van een weekend vol handbalspektakel. Gefeliciteerd BEVO met de overwinning!

Daarnaast vond in de ijshal het Watersley ijshockeytoernooi plaats, waar verschillende teams elkaar sportief uitdaagden op het ijs. Een mooi weekend vol energie, passie en sportieve hoogtepunten.

02/04/2026

Wist je dat baby- en peuterzwemmen kan bijdragen aan beter slapen? 💤

Door de combinatie van bewegen, nieuwe prikkels en warm water raken jonge kinderen op een natuurlijke manier vermoeid. Het stimuleert de ontwikkeling én helpt bij ontspanning.
Veel ouders merken dat hun kindje na het zwemmen rustiger is en beter slaapt. En ondertussen genieten jullie samen van waardevolle momenten in het water.

Wil jij dit zelf ervaren? Vraag een gratis proefles aan via onze website en ontdek wat baby- en peuterzwemmen voor jullie kan betekenen.

01/04/2026

Vandaag geen grap… of toch wel? 😄

1 april staat bekend om verrassingen, maar bij ons hoef je niet bang te zijn voor nep-acties of gekke fratsen. Wat je wél kunt verwachten? Een fijne plek om te sporten, zwemmen en werken aan je gezondheid.
Want fitter worden is bij ons geen grap 😉

Kom langs en ontdek het zelf.

29/03/2026

De klok gaat een uur vooruit! ⏰

Dat betekent: een uurtje minder slaap. De overgang naar de zomertijd kan invloed hebben op je energieniveau, concentratie en slaapritme. Sommige mensen merken dat ze de dagen erna wat vermoeider zijn of minder scherp.

Gelukkig kun je je lichaam helpen om sneller te wennen:
✅ Ga iets eerder naar bed in de dagen ervoor
✅ Zorg overdag voor voldoende daglicht
✅ Beweeg regelmatig om je biologische klok te ondersteunen
✅ Houd vaste slaap- en eettijden aan

Wist je dat bewegen één van de meest effectieve manieren is om je ritme sneller aan te passen? Een paar baantjes zwemmen of een groepsles helpt je lichaam om sneller in het nieuwe ritme te komen.

Kom langs en geef jezelf een energieke start van de zomertijd! ☀️

26/03/2026

Wil je efficiënter en sneller borstcrawl zwemmen? 💦

Een goede techniek maakt het verschil. Met de juiste uitvoering bespaar je energie en houd je je tempo langer vol.

Waar let je op bij borstcrawl?
✅ Houd je lichaam zo horizontaal mogelijk in het water
✅ Maak lange, ontspannen armslagen
✅ Span je romp aan voor stabiliteit
✅ Adem zijwaarts in, met één oor in het water
✅ Blaas onder water rustig uit

Door je ademhaling onder controle te houden en je slagen efficiënt uit te voeren, voorkom je onnodige vermoeidheid. Rust en ritme zijn belangrijker dan snelheid.

Kom snel langs en oefen je zwemtechniek in het water. 💙

19/03/2026

Samen in het water versterkt de band. 👶

Tijdens baby- en peuterzwemmen werk je niet alleen aan watervrij worden en motorische ontwikkeling, maar ook aan vertrouwen. Door samen oefeningen te doen, vast te houden en te begeleiden in het water, voelt een kind zich veilig en ontspannen.

Die combinatie van beweging, aandacht en herhaling zorgt voor herkenning en rust. Dat maakt het zwemmen niet alleen leerzaam, maar ook waardevol als gezamenlijk moment.

Wil je weten wat baby- en peuterzwemmen voor jullie kan betekenen? Vraag via onze website een gratis proefles aan!

17/03/2026

Sterkere bovenarmen = efficiënter zwemmen. 💦

Tijdens elke armslag gebruik je je biceps en triceps om jezelf vooruit te trekken. Hoe beter deze spieren samenwerken, hoe soepeler en energiezuiniger je zwemt.

Zwemmen helpt je om:
🔹 Meer kracht te ontwikkelen
🔹 Je uithoudingsvermogen te verbeteren
🔹 Je techniek stabiel te houden
Zo werk je aan spieropbouw, gewoon in het water.

Wanneer zien we jou weer in het zwembad? 💙

15/03/2026

Er zijn al veel mooie knutselplaten ingeleverd. Wil jij ook nog een mooie creatie knutselen? Kom nog snel je knutselplaat ophalen.

Je kunt deze uiterlijk vandaag nog inleveren om kans te maken op een Meet & Greet met Krokobill🥳*

* Kijk voor de actievoorwaarden op www.krokobill.nl/actievoorwaarden

Adres

Kummenaedestraat 45
Geleen
6165BT

Website

https://www.optisport.nl/sportpark-glanerbrook

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Optisport Glanerbrook nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.