FleringenFit

26/03/2026

We hebben een leuke maar vooral effectieve en interessante workshop zelfverdediging van Ilona gekregen (Krav Maga Twente). 💪🏻

We waren met 14 dames. We hebben een aantal technieken geleerd hoe wij in een bepaalde situatie kunnen handelen wanneer een man ons tegen ons zin benaderd/vast houd/aanvalt. Erg leerzaam!

26/03/2026

Gisteravond was geslaagd! Met 14 dames hebben wij een workshop zelfverdediging gevolgd, verzorgd door Ilona van Krav maga Twente. Interessant, veel geleerd en ook nog eens leuk! 💪🏻

Bedankt Fleringen Fit voor jullie uitnodiging voor een workshop/stay away introductie. Het was een mooie avond! Lekker gewerkt allemaal 💪

12/03/2026

Je hebt vast wel eens of meerdere keren een situatie zoals hierboven beschreven staat mee gemaakt. Wil je leren hoe je hier mee om kunt gaan?
Meld je aan voor 20 maart en dan zien wij je bij de zelfverdedigingsclinic voor vrouwen op woensdag 25 maart in de Spil!

04/03/2026

Nationale week zonder vlees en zuivel! Eet jij wel eens een maaltijd zonder vlees en of zuivel?

15/02/2026

25 maart is het zo ver! Doe jij ook mee? Stuur een berichtje naar ons! 🧡🍀💪🏻

09/02/2026

Zin om mee te doen? Laat het ons weten! Bij genoeg animo gaat het door.

Stuur een berichtje, of reageer onder deze post of app een van ons! 😃

Wij zijn heel erg benieuwd en hebben er veel zin in!

04/02/2026

Altijd al een keer willen doen dames? Een zelfverdedigingscursus? 💪🏻Het kan! 25 maart organiseert Fleringen Fit in samenwerking met een clinic voor dames.

Geef je op bij Lesley of Lisanne!

Bij minimaal 15 aanmeldingen gaat de clinic door.

12/01/2026

We kregen vorig jaar een heel leuk verzoek binnen; of wij geen zelfverdedigingscursus voor vrouwen konden organiseren?! Super goed idee!! We hebben Krav Maga Twente uit Almelo gevraagd voor een clinic van 1,5 uur in de sporthal in de Spil.
Deelname is €15,- per persoon, bij minimaal 15 aanmeldingen kan het doorgaan. Je kunt je alvast aanmelden bij Lesley of Lisanne!

12/01/2026

10/01/2026

Nieuw jaar 2026! Nieuwe of wellicht wel dezelfde voornemens, welke heb jij?

💪

17/12/2025

🎄✨🔥❄️💚🛷⛸️🥂🍾💥⭐️🎇

01/12/2025

Ga je gezellig mee? 😄❄️🥾 Laten we gezellig met elkaar gaan wandelen naar de en naar Doks. Laat je onder dompelen in winterse sferen ❄️❄️✨✨ De Midwinterhoornblazers zijn er weer bij en ook het koor! En we gaan een leuk spel doen 😄

Wij hebben er zin in! Wil je ons een berichtje sturen als je ook mee wilt? Tot maandag 8 december!! 🎄☃️🔥