20/05/2026
π₯ JOM SERTAI KELAS SENAMAN KOMUNITI! π₯
Khas untuk anda yang:
β Menghidap penyakit NCD (kencing manis, darah tinggi, kolesterol tinggi,sakit lutut, etc)
β Mengalami masalah obesiti
β ATAU sesiapa sahaja yang ingin mula hidup lebih sihat πͺ
π‘ Kenapa perlu join?
β¨ Senaman selamat & intensiti terkawal
β¨ Sesuai untuk beginner & individu berisiko
β¨ Bantu kawal gula dalam darah, tekanan darah & berat badan
π¨βπ« Dibimbing oleh coach :
Coach Hatim | Coach Juita | Coach Tiyah
π Wellness Hub Kuala Muda
π Setiap Khamis
β° 8.30 pagi β 9.30 pagi
π₯ PERCUMA!
Tak kira tahap kecergasan anda sekarang yang penting mula!
Ajak keluarga & kawan, kita sihat sama-sama β€οΈ
π Jumpa anda di kelas! Jangan lepaskan peluang ini!