PD Kg Batu Putih Sandakan Sabah

14/05/2026

14/05/2026

14/05/2026

AMARAN RIBUT PETIR. ⛈⛈⛈

Ribut petir, hujan lebat dan angin kencang dijangka di negeri Kedah (Langkawi, Kota Setar, Yan, Kuala Muda, Baling, Kulim dan Bandar Baharu) • Pulau Pinang • Perak (Kerian, Larut, Matang Dan Selama, Manjung, Perak Tengah, Bagan Datuk dan Hilir Perak) • Terengganu (Besut, Setiu, Kuala Nerus dan Kuala Terengganu) • Selangor (Sabak Bernam, Kuala Selangor, Klang, Kuala Langat dan Sepang) • Negeri Sembilan (Port Dickson dan Rembau) • Melaka • Johor (Batu Pahat) • Sabah: Tawau (Tawau) dan Kudat (Kudat) sehingga 9:00 pagi; Khamis, 14 Mei 2026.

⚡️⚡️⚡️Amaran dikeluarkan apabila terdapat tanda-tanda menunjukkan ribut petir dengan intensiti hujan melebihi 20 mm/jam yang hampir ATAU dijangka berlaku melebihi sejam. Amaran ribut petir adalah amaran jangka pendek yang sah dalam tempoh tidak melebihi enam jam untuk satu-satu keluaran.

Dikeluarkan pada: 5:00 pagi, 14 Mei 2026

14/05/2026

14 Mei 2026

Kuiz Hari Guru

Jom like dan jawab.

Terima kasih😘

13/05/2026

AMARAN RIBUT PETIR. ⛈⛈⛈

Ribut petir, hujan lebat dan angin kencang dijangka di negeri Johor (Tangkak, Muar, Batu Pahat, Pontian dan Johor Bahru) • Sarawak: Samarahan (Simunjan), Sri Aman, Betong, Sarikei, Sibu, Mukah (Matu, Dalat dan Mukah), Kapit (Song, Kapit dan Bukit Mabong) dan Bintulu (Tatau) • Sabah: Pedalaman (Sipitang, Tenom, Kuala Penyu, Beaufort, Keningau dan Tambunan), Pantai Barat, Tawau, Sandakan (Kinabatangan dan Sandakan) dan Kudat • WP Labuan sehingga 2:00 petang; Rabu, 13 Mei 2026.

⚡️⚡️⚡️Amaran dikeluarkan apabila terdapat tanda-tanda menunjukkan ribut petir dengan intensiti hujan melebihi 20 mm/jam yang hampir ATAU dijangka berlaku melebihi sejam. Amaran ribut petir adalah amaran jangka pendek yang sah dalam tempoh tidak melebihi enam jam untuk satu-satu keluaran.

Dikeluarkan pada: 11:35 pagi, 13 Mei 2026

13/05/2026

13 Mei 2026

Kuiz inklusiviti dalam komuniti

Jom like dan jawab

Terima kasih. 😘

13/05/2026

👑🏔️ Tengku & Rombongan Selamat Tiba di Laban Rata

RANAU (12 Mei 2026)- Perjalanan menuju ke puncak tertinggi Asia Tenggara kini memasuki fasa penting apabila Tengku bersama rombongan ekspedisi dilaporkan selamat tiba di Laban Rata (Panalaban), Gunung Kinabalu hari ini 🙌❄️.

Ketibaan di pangkalan pendakian setinggi 3,272 meter dari aras laut disambut penuh syukur oleh pengiring dan rakyat yang mengikuti perkembangan misi Mahkota Borneo 🇲🇾✨.

🎯 Fokus Utama Pendakian
- 🗻 Destinasi: Laban Rata / Panalaban (hentian terakhir sebelum puncak)
- 👑 Misi: Melengkapkan siri penjelahan Royal Journey di bumi Sabah
- 💪 Status: Semua ahli rombongan sihat & bersemangat

🙏 Doa & Harapan Rakyat
Orang ramai menitipkan doa agar pendakian seterusnya ke Low’s Peak dipermudahkan:
- 💥 Kekuatan fizikal
- 🌡️ Kesihatan yang baik
- 🛡️ Perlindungan Allah SWT daripada cuaca sejuk & laluan mencabar

🌟 Simbol Keberanian & Kedekatan
Ekspedisi ini bukan sekadar aktiviti lasak, malah menjadi simbol:
- 🛡️ Keberanian
- 🌿 Kedekatan istana dengan alam semula jadi Sabah
- 🤝 Semangat perpaduan & patriotisme

12/05/2026

RAMBUT GUGUR: JANGAN TERUS SALAHKAN SYAMPU

Ramai orang bila rambut mula gugur, perkara pertama yang dicari ialah syampu, conditioner atau serum rambut.

Ada yang tanya, serum rambut mengandungi ginseng atau bijan boleh bantu kurangkan rambut gugur tak?

Jawapan mudah: boleh digunakan jika sesuai dengan kulit kepala, tetapi jangan letak harapan seolah-olah ia rawatan utama untuk semua jenis keguguran rambut.

Sebab rambut gugur bukan satu masalah yang sama untuk semua orang. Ada yang gugur sebab stres, kurang tidur, diet terlalu ketat, selepas demam, selepas bersalin, masalah hormon, masalah tiroid, anemia, kelemumur teruk, kulit kepala radang atau faktor genetik.

Syampu dan conditioner biasanya membantu dari segi kebersihan, kelembapan dan tekstur rambut. Serum p**a mungkin membantu kulit kepala rasa lebih selesa, tetapi jika punca sebenar rambut gugur datang dari akar, hormon atau kesihatan dalaman, serum sahaja mungkin tidak cukup.

Bahan seperti ginseng dan bijan memang banyak digunakan dalam produk rambut. Ada kajian awal yang menunjukkan potensi ginseng terhadap pertumbuhan rambut, tetapi bukti ini tidak bermaksud semua serum ginseng di pasaran pasti berkesan untuk semua orang. Kajian berkaitan bijan juga masih lebih banyak pada tahap awal dan bukan bukti kukuh bahawa serum bijan boleh merawat semua jenis rambut gugur. 

Rawatan yang lebih terbukti untuk masalah rambut gugur tertentu seperti pattern hair loss termasuk minoxidil, tetapi ia pun perlu digunakan dengan betul, mengambil masa beberapa bulan, dan tidak berkesan untuk semua orang. 

Jadi sebelum beli macam-macam produk, cuba perhatikan dulu:

Rambut gugur bertompok atau makin menipis di bahagian tertentu?

Ada gatal, merah, luka, kuping atau kelemumur teruk?

Gugur berlaku selepas demam, stres berat, bersalin atau diet mendadak?

Ada cepat letih, pucat, haid banyak atau turun berat badan?

Jika ya, lebih baik dapatkan pemeriksaan. Bukan sebab nak menakutkan, tetapi sebab rambut gugur kadang-kadang bukan sekadar isu rambut. Ia mungkin tanda badan sedang “bercakap” sesuatu.

Serum boleh jadi penjagaan tambahan.

Tetapi punca sebenar tetap perlu dicari.

Jangan sampai kita sibuk rawat helaian rambut, sedangkan akar masalah masih belum disentuh.

12/05/2026

“Mak, baju saya mana?”

Ayat pendek itu nampak biasa. Tapi bila yang bertanya ialah anak lelaki berusia 33 tahun, dan yang masih menyediakan pakaiannya ialah ibu berusia 60 tahun, ia bukan lagi sekadar hal baju.

Ia tentang seorang anak dewasa yang belum benar-benar belajar hidup.

Kadang-kadang ibu ayah terlalu sayang sampai semua benda mahu disediakan.

Tak sanggup tengok anak susah. Tak sanggup tengok anak kecewa. Tak sanggup tengok anak gagal.

Lalu dari kecil, kasut diikatkan. Kerja sekolah disiapkan. Konflik diselesaikan. Kesalahan dimaafkan. Bila anak berhenti belajar, kita kata dia penat. Bila anak berhenti kerja, kita kata belum jumpa yang sesuai. Bila anak tidak mahu membantu di rumah, kita kata tidak apa, nanti dia berubah.

Tapi kadang-kadang “nanti” itu tidak pernah sampai.

Umur boleh meningkat, tetapi kematangan tidak tumbuh sendiri. Tanggungjawab perlu dilatih. Daya tahan perlu dibina. Kemahiran hidup perlu diajar sedikit demi sedikit.

Anak perlu belajar basuh pinggan. Kemas bilik. Urus pakaian. Bangun awal. Minta maaf. Terima arahan. Hadapi gagal. Cari jalan bila hidup tidak menjadi seperti yang dia mahu.

Ini bukan tentang menjadi ibu ayah yang keras. Ini tentang menjadi ibu ayah yang cukup sayang untuk menyediakan anak menghadapi dunia sebenar.

Kerana satu hari nanti, ibu ayah akan tua. Tenaga akan kurang. Kesihatan tidak lagi sama. Dan anak yang terlalu lama dilindungi mungkin akan keliru bila dunia akhirnya memintanya berdiri sendiri.

Sayang anak bukan bermaksud buat semua untuk mereka.

Sayang anak juga bermaksud ajar mereka hidup.