Pejabat Kesihatan Daerah Sabak Bernam

15/05/2026

[AWAS: DENGGI BOLEH MEMBUNUH!] ⚠️
Jangan ambil mudah! Kes kematian akibat denggi kini berada pada tahap yang membimbangkan. Adakah kita sudah cukup peka, atau kita masih leka?
Jom dengarkan kupasan mendalam daripada Dr. Kanesh a/l Ramanathan, Pakar Perubatan Keluarga dari Klinik Kesihatan Sg. Selisek tentang tindakan yang perlu kita ambil segera sebelum terlambat.
🗓 Tarikh: 15 Mei 2026 (Jumaat)
🕒 Waktu: 11.30 Pagi
📻 Platform: LIVE Streaming Selangor FM (100.9 MHz)
Mari kita hapuskan tempat pembiakan Aedes. Bertindak sekarang!

13/05/2026

🛑CERAMAH & PAMERAN KESIHATAN KESEDARAN HIV/AIDS DAN BAHAYA ROKOK DAN VAPE.🛑

Tarikh: 13 Mei 2026 ( Rabu )
Tempat: SK Bagan Terap
Penceramah / Pempamer : Unit Penyakit Tidak Berjangkit (NCD) & Unit HIV/AIDS

Telah berlangsung program Ceramah & Pameran Kesihatan di SK Bagan Terap yang memberi fokus kepada kesedaran mengenai bahaya Rokok & V**e dan penyakit HIV/AIDS.

Program ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan kesedaran murid-murid serta warga sekolah tentang kepentingan menjaga kesihatan dan mengamalkan gaya hidup sihat dari awal persekolahan.Pelbagai bahan pameran dan perkongsian informasi telah disediakan bagi memberi penerangan berkaitan kesan buruk merokok dan penggunaan v**e, cara pencegahan HIV/AIDS.

Semoga program seperti ini dapat memberi manfaat kepada semua murid dan warga sekolah serta membantu melahirkan generasi yang lebih peka terhadap penjagaan kesihatan diri.






Lihat Sedikit

13/05/2026

13/05/2026

13/05/2026

📢📢Hebahan & Edaran Risalah Kes HFMD 🦠🙌🏻

📅 Tarikh : 12 Mei 2026 | Selasa
🏫 Lokaliti : Jalan Parit 14 Ban 1, Simpang Lima dan Sekitarnya.

Ambil Cakna Pada Anak-Anak Sekiranya Terdapat Gejala Tersebut :
🛑Tanda Gejala HFMD🛑
1. Demam
2. Ulser Dalam Mulut
3. Bintik-Bintik Merah Pada Tangan/Kaki
4. Hilang Selera Makan

✅ Langkah Pencegahan
🔸Jaga Kebersihan ✨
🔸Cuci Tangan Dengan 7 Langkah 🙌🏻
🔸Cuci Tangan Sebelum Makan, Keluar Tandas, Selepas Bermain (Terutama Sekali) Dengan Menggunakan Sabun 🧼
🔸Tidak Berkongsi Barang, Minuman, Makanan Dengan Pesakit HFMD ❌

12/05/2026

🛑CERAMAH & PAMERAN KESIHATAN KESEDARAN HIV/AIDS DAN BAHAYA ROKOK DAN VAPE.🛑

Tarikh: 12 Mei 2026 ( Selasa )
Tempat: SJKC Lum Hua, Sabak
Penceramah / Pempamer : Unit Penyakit Tidak Berjangkit (NCD) & Unit HIV/AIDS

Telah berlangsung program Ceramah & Pameran Kesihatan di SJKC Lum Hua yang memberi fokus kepada kesedaran mengenai bahaya Rokok & V**e dan penyakit HIV/AIDS.

Program ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan kesedaran murid-murid serta warga sekolah tentang kepentingan menjaga kesihatan dan mengamalkan gaya hidup sihat dari awal persekolahan.Pelbagai bahan pameran dan perkongsian informasi telah disediakan bagi memberi penerangan berkaitan kesan buruk merokok dan penggunaan v**e, cara pencegahan HIV/AIDS.

Semoga program seperti ini dapat memberi manfaat kepada semua murid dan warga sekolah serta membantu melahirkan generasi yang lebih peka terhadap penjagaan kesihatan diri.

12/05/2026

🩷 Selamat Menyambut Hari Gusi Sedunia
📅 12 Mei 2026

Gusi sihat memainkan peranan penting dalam memastikan gigi kekal kuat dan senyuman sihat sepanjang hayat 😁

Jangan abaikan kesihatan gusi anda dan amalkan penjagaan mulut yang baik setiap hari:
🪥 Berus gigi 2 kali sehari
🧵 Bersihkan celah gigi
🍭 Kurangkan makanan dan minuman manis
🦷 Pemeriksaan gigi secara berkala
✨ Sayangi gusi anda, lindungi senyuman anda.

12/05/2026

SELAMAT HARI JURURAWAT SEDUNIA

Ucapan Selamat Hari Jururawat buat seluruh Jururawat. Terima kasih atas segala pengorbanan, keprihatinan dan dedikasi yang dicurahkan dalam menjaga kesihatan dan kesejahteraan rakyat.

“Our Nurses. Our Future. Empowered Nurses Save Lives”

“Jururawat Kita. Masa Depan Kita. Jururawat Yang Diperkasa Menyelamatkan Nyawa.”

Sesungguhnya jasa dan bakti anda amat dihargai. 💙

Ikhlas,
Dr. Kawselyah Juval
Pegawai Kesihatan Daerah,
Pejabat Kesihatan Daerah Sabak Bernam

11/05/2026

𝐎𝐩𝐞𝐫𝐚𝐬𝐢 𝐒𝐞𝐥𝐚𝐦𝐚𝐭 𝐏𝐚𝐫𝐮-𝐏𝐚𝐫𝐮 (𝐎𝐩𝐬 𝐒𝐞𝐥𝐚𝐦𝐚𝐭 𝐏𝐚𝐏𝐚) 𝐏𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠𝐤𝐚𝐭 𝐋𝐞𝐦𝐛𝐚𝐡 𝐊𝐥𝐚𝐧𝐠 𝟐𝟎𝟐𝟔

Pejabat Kesihatan Daerah Sabak Bernam telah terlibat dalam Operasi Penguatkuasaan Bersepadu Operasi Selamat Paru-Paru (Ops Selamat PaPa) Peringkat Lembah Klang 2026 di Dewan Hamzah, Majlis Bandaraya Diraja Klang baru-baru ini.

Tahniah diucapkan kepada semua anggota kesihatan yang terlibat.

Credits Video Yuzi Faizal

11/05/2026

📢📢Hebahan & Edaran Risalah Kes HFMD 🦠🙌🏻

📅 Tarikh : 11 Mei 2026 | Isnin
🏫 Lokaliti : Jalan Haji Hassan, Kg. Sungai Apong | Jalan Belia, Kg. Tebuk Mufrad dan Sekitarnya.

Ambil Cakna Pada Anak-Anak Sekiranya Terdapat Gejala Tersebut :
🛑Tanda Gejala HFMD🛑
1. Demam
2. Ulser Dalam Mulut
3. Bintik-Bintik Merah Pada Tangan/Kaki
4. Hilang Selera Makan

✅ Langkah Pencegahan
🔸Jaga Kebersihan ✨
🔸Cuci Tangan Dengan 7 Langkah 🙌🏻
🔸Cuci Tangan Sebelum Makan, Keluar Tandas, Selepas Bermain (Terutama Sekali) Dengan Menggunakan Sabun 🧼
🔸Tidak Berkongsi Barang, Minuman, Makanan Dengan Pesakit HFMD ❌

11/05/2026

💪Jom sasarkan ‘berjalan 10,000 langkah’ setiap hari sebagai budaya hidup sihat anda disamping dapat mengurangkan risiko penyakit kronik dengan melakukan aktiviti sekurang-kurangnya 150 sehingga 300 minit seminggu, dengan intensiti sederhana.

Jangan bertangguh lagi❗️

𝘼𝙮𝙪𝙝 𝙠𝙞𝙩𝙖 𝙢𝙪𝙡𝙖𝙠𝙖𝙣 𝙎𝙀𝙆𝘼𝙍𝘼𝙉𝙂!