Jom Sihat Pejabat Kesihatan Lembah Pantai

03/09/2026

Jangan buang air bertakung sahaja, sental sekali!

Telur nyamuk Aedes boleh melekat pada dinding bekas dan menetas semula apabila terkena air.

Jadi, jangan sekadar kosongkan bekas.

Buang, sental, bilas dan terbalikkan atau tutup bekas supaya air tidak bertakung semula.

Luangkan 10 minit setiap minggu untuk periksa bekas di sekitar rumah. Putuskan kitaran pembiakan Aedes.

AMBIL PEDULI, CEGAH DENGGI.



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

02/09/2026

Guna Aerosol Dengan Betul, Lindungi Diri Daripada Gigitan Aedes

Aerosol boleh membantu membunuh nyamuk Aedes dewasa di dalam rumah, tetapi penggunaannya perlu dilakukan dengan cara yang betul dan mengikut arahan pada label produk.

⚠️ Ingat! Aerosol bukan pengganti aktiviti cari dan musnah. Hapuskan air bertakung untuk memutuskan kitaran pembiakan Aedes.

AMBIL PEDULI, CEGAH DENGGI.



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

01/09/2026

Kenali Tanda Kesan Jerebu

Pendedahan kepada jerebu boleh menjejaskan kesihatan. Antara tanda yang perlu diberi perhatian ialah:

🔹 Mata pedih atau berair
🔹 Hidung berair dan kerap bersin
🔹 Tekak terasa gatal
🔹 Batuk
🔹 Kulit terasa gatal
🔹 Sakit kepala atau pening
🔹 Sukar bernafas atau sesak nafas

Hentikan aktiviti di luar bangunan. Dapatkan rawatan segera di fasiliti kesihatan sekiranya gejala berterusan atau bertambah teruk.

Peka terhadap tanda-tanda ini. Lindungi kesihatan diri dan keluarga sepanjang musim jerebu.







Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

01/09/2026

🎉 Jom Meriahkan Sambutan Bulan Malaysia Sihat Sejahtera Peringkat WPKL & Putrajaya! 🇲🇾💪
Kami menjemput seluruh warga Kuala Lumpur dan Putrajaya untuk hadir ke acara hebat ini. Pelbagai aktiviti menarik menanti anda:
🔍 Aktiviti & Saringan Kesihatan: Saringan Kesihatan Pergigian, Analisa Komposisi Tubuh Badan, Saringan Minda Sihat & Kenali Ubat Anda.
🎮 Sukan & Rekreasi: Smart Trainer Bike, Nintendo Switch Sports & Just Dance Simulator.
🏆 Pertandingan Menarik: Treasure Hunt, Mewarna (Kanak-kanak & Warga Emas) & Aerodance.
🎤 Persembahan Artis: Jangan lepaskan peluang menonton persembahan Zaki Yamani!
💳 🎁 Hadiah Eksklusif: Kad Touch 'n Go Edisi Khas BMSS 2026 PERCUMA untuk pengunjung terawal!
📅 5 September 2026 (Sabtu)
⏰ 10.00 Pagi - 10.00 Malam
📍 LG Concourse, Berjaya Times Square Mall, Kuala Lumpur
Masuk adalah PERCUMA! Ayuh kita bersama-sama mengamalkan gaya hidup sihat untuk Malaysia yang lebih sejahtera. Jumpa anda di sana! 👋

01/09/2026

31/08/2026

Pagi Merdeka yang penuh makna — mendaki bersama, sihat bersama, dan mengukuhkan ukhwah bersama. 🇲🇾❤️

Terima kasih kepada semua peserta yang telah memeriahkan Hiking Bersama KRT PPR Kg Limau. Semoga semangat ini terus berkekalan demi komuniti yang lebih sihat dan harmoni.

31/08/2026

Satu langkah untuk kesihatan, sejuta makna untuk negara. 🇲🇾✨

Terima kasih kepada semua yang menjayakan Brisk Walk Merdeka Lengkok Abdullah 2026. Semoga semangat Merdeka dan budaya hidup sihat terus mekar dalam jiwa kita semua.

31/08/2026

Golongan yang berisiko tinggi mendapat komplikasi akibat jangkitan virus influenza adalah seperti

✅ Kanak-kanak berumur bawah 5 tahun
✅ Wanita hamil
✅ Warga tua 65 tahun ke atas
✅ Pesakit kronik
✅ Individu yang mempunyai daya ketahanan badan yang rendah sama ada akibat penyakit kronik yang dihidapi
✅ Individu obes

Segera dapatkan rawatan jika gejala jangkitan menjadi bertambah teruk.



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

31/08/2026

SELAMAT MENYAMBUT HARI KEBANGSAAN KE-69

31 Ogos 2026 | Hari Kebangsaan

Seluruh warga kerja Pejabat Kesihatan Lembah Pantai mengucapkan Selamat Menyambut Hari Kebangsaan Ke-69 kepada seluruh rakyat Malaysia.

Marilah kita bersama-sama menghayati erti kemerdekaan dengan semangat perpaduan, patriotisme dan kecintaan kepada negara, di samping terus berganding bahu dalam memelihara kesihatan, memperkasa komuniti serta membina Malaysia yang lebih sihat, sejahtera dan maju.

Malaysia MADANI: Kesejahteraan Dinikmati.
Bersatu • Bersemangat • Berbakti • Bermaruah

Salam Hari Kebangsaan daripada seluruh warga kerja
Pejabat Kesihatan Lembah Pantai

30/08/2026

🚫 Jangan biarkan Aedes membiak!
Setiap bekas air yang dibiarkan boleh menjadi tempat pembiakan nyamuk Aedes. Bertindak sekarang sebelum terlambat.

AMBIL PEDULI, CEGAH DENGGI.



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM