Klinik Pergigian Kota Belud

29/04/2026

29/04/2026

Salam sejahtera,

Jom datang beramai-ramai ke Program Kolaborasi Kesihatan Oral & Agama anjuran Klinik Pergigian Kota Belud.

🗓️Tarikh : 09 Mei 2026 (Sabtu)
⏱️Masa : 8.00 pagi - 12.30 tengahari
📍Tempat : Dewan Gereja SIB Nahaba, Kota Belud

Pelbagai aktiviti akan diadakan iaitu;
↪️Ceramah pergigian
↪️Pemeriksaan pergigian
↪️Saringan kanser mulut
↪️ Rawatan pergigian (cabutan gigi dan cuci gigi)
↪️ Derma darah dari Unit Tabung Darah Hospital Kota Belud
↪️ Pemeriksaan kesihatan dari Unit Diebetes Hospital Kota Belud
↪️ Pertandingan mewarna kategori umur 9-12 tahun (Sila bawa pensel warna sendiri)
↪️Jualan rahmah madani

Jom sertai kami!

24/04/2026

PROGRAM JELAJAH SARINGAN KANSER (SAKAN)

Tarikh: 19 April 2026
Tempat: Dewan Datuk Fairuz Renddan, Kota Belud
Anjuran: Pejabat Kesihatan Daerah Kota Belud

Aktiviti:
1. Ceramah kanser mulut dan kesihatan pergigian
2. Pameran kanser mulut dan kesihatan pergigian
3. Pemeriksaan pergigian dan saringan kanser mulut
4. Rawatan pergigian (penskaleran dan cabutan)

Seramai 10 orang anggota pergigian telah terlibat dalam program ini.
Terima kasih atas sokongan warga Kota Belud yang hadir semasa program ini dijalankan.

Semoga program ini bermanfaat untuk semua.

20/04/2026

Program Jom Masuk Kampung (Kg Tengkurus) berjalan dengan jayanya dengan kerjasama yg baik dari staf pergigian Kota Belud dan penduduk Kg Tengkurus.

🗓: 11 April 2026
🕑: 8:30am-1:00pm
📍: Dewan Komuniti Kg Tengkurus

✅️Tujuan:
1. Memberi kesedaran mengenai kanser mulut dan penjagaan kesihatan pergigian
2. Memberikan rawatan pergigian kepada para penduduk kampung yang sukar untuk menerima rawatan kerana jarak dari klinik.

🪥Aktiviti yang dijalankan:
1. Ceramah dan pameran kanser mulut dan penjagaan pergigian
2. Pemeriksaan gigi
3. Rawatan pergigian (penskaleran, cabutan gigi)

Diharapkan dengan program jom masuk kampung ini, para penduduk lebih cakna dengan kepentingan penjagaan kesihatan pergigian dan punca utama kanser mulut.

07/04/2026

Program JOM MASUK KAMPUNG kembali lagi! 📢📢

Kampung pada kali ini adalah Kg Tengkurus. Kami dari Klinik Pergigian Kota Belud sangat menantikan kehadiran para penduduk Kg Tengkurus untuk sama-sama memeriahkan program kami.

Tarikh: 11 April 2026 (Sabtu)
Masa: 8:30am- 1:00pm
Tempat: Dewan Kg Tengkurus
Aktiviti: Pemeriksaan gigi, penskaleran (cuci gigi) dan cabutan gigi.

Jemput datang semua 🤗🤗

20/03/2026

Tengah sedap mengunyah, tiba-tiba... ZAPP! Terasa ada serpihan daging 'bina khemah' celah gigi. Nak senyum depan tetamu pun kena cover-cover. Nak guna lidah tolak keluar tak jalan. Terseksa jiwa raga!

Kenapa Daging S**a Sangat Terselit Celah Gigi?

Daging ada gentian otot yang panjang dan liat. Tak macam nasi atau kuih raya yang mudah hancur dengan air liur. Serat halus daging ni memang 'pakar' menyelit!

Bila daging terperangkap di tisu gusi (bentuk segi tiga celah gigi), ia bagi tekanan. Kalau dibiarkan, gusi akan bengkak dan berdarah (gingivitis).

JANGAN GUNA PENCUNGKIL GIGI KAYU

Mencungkil secara kasar takkan selesaikan masalah, malah ia akan:

❌ Melukakan gusi & buat gusi menyusut (gum recession).

❌ Membesarkan lagi ruang celah gigi (black triangle). Makin kerap cungkil, makin besar lubang tu nanti

❌ Menolak sisa daging LEBIH DALAM ke poket gusi (jangkitan kuman & mulut berbau).

✅ CARA PALING SELAMAT

Bawa Benang Flos (Dental Floss). Simpan siap-siap pek kecil dalam poket Baju Melayu/beg tangan. Ini senjata paling selamat nak tarik keluar daging tanpa cedera.

Jangan korek gigi depan hidangan. Pergi tandas, kumur kuat-kuat atau guna flos.

Raya ni, pastikan poket Baju Melayu ada Flos, barulah boleh ratah rendang dengan tenang!

17/03/2026

🦷 𝐀 𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐌𝐨𝐮𝐭𝐡 𝐢𝐬 𝐚 𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐋𝐢𝐟𝐞!

Tahukah anda? Mulut yang sihat membantu kita makan, bercakap dan tersenyum dengan yakin setiap hari. 😁

Sempena Hari Kesihatan Mulut Sedunia pada 20 Mac 2026, marilah kita bersama-sama mengamalkan penjagaan kesihatan mulut yang baik:

✨ Berus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari
✨ Gunakan ubat gigi berfluorida
✨ Kurangkan pengambilan makanan dan minuman manis
✨ Lakukan pemeriksaan gigi secara berkala di klinik pergigian

Jaga gigi anda hari ini demi kehidupan yang lebih berkualiti.






Kredit poster: Unit Promosi Kesihatan Pergigian, Pejabat Pergigian Kawasan Kota Belud

12/03/2026

Kadangkala kita lupa, tabiat lama seperti mengunyah sirih dan pinang sebenarnya berbahaya. Walaupun nampak biasa, ia boleh menjadi penyebab kanser mulut.

Jika ada ahli keluarga yang masih mengamalkan tabiat ini, jom perlahan-lahan nasihatkan mereka demi kesihatan berpanjangan. Biar gigi tak merah, asalkan mulut sihat dan bebas kanser!

Satu share daripada anda mungkin dapat menyelamatkan nyawa insan tersayang. Mari kita tingkatkan kesedaran demi komuniti yang lebih sihat. 🛡️✨

03/03/2026

Siapa pernah kena sakit gigi masa puasa? Nak tidur tak lena, nak kerja tak fokus, nak berbuka nanti mesti rasa 'potong stim' sebab tak boleh nak kunyah makanan kegemaran. 😭

Jangan biarkan sakit tu melarat! Ramai yang takut nak ke klinik sebab risau puasa batal. Sebenarnya, rawatan pergigian TIDAK membatalkan puasa asalkan kita tidak menelan air atau bahan rawatan dengan sengaja.

Jangan seksa diri sendiri. Jumpa doktor gigi segera sebelum melarat!

23/02/2026

PROGRAM JOM MASUK KAMPUNG (KG KULAMBAI)

Sempena Bulan Kesedaran Kanser Mulut, Klinik Pergigian Kota Belud telah mengadakan program Jom Masuk Kampung seperti ketetapan berikut;

Tempat: Dewan SK Kulambai
Tarikh: 15 Februari 2026
Masa: 7.30 pagi – 2.30 petang

✏️Tujuan program
- Meningkatkan kesedaran masyarakat tentang bahaya kanser mulut
- Memberi pendedahan mengenai tanda-tanda awal kanser mulut
- Menggalakkan orang ramai menjalani saringan kanser mulut secara berkala setiap 6 bulan
- Memberikan akses rawatan dan pemeriksaan kesihatan kepada penduduk kampung

🦷 Aktiviti yang telah dijalankan
1. Pameran dan ceramah kesedaran kanser mulut
2. Pemeriksaan pergigian
3. Saringan kanser mulut
4. Rawatan cabutan gigi dan penskaleran (cuci gigi)

Klinik Pergigian Kota Belud turut bekerjasama dengan Hospital Kota Belud untuk mengadakan
kempen derma darah dan saringan kencing manis.

Diharapkan program ini dapat membantu penduduk kampung meningkatkan ilmu kanser mulut serta meningkatkan tahap kesedaran kesihatan pergigian.