Pejabat Kesihatan Pergigian Kawasan Keningau

15/05/2026

Assalamualaikum, salam sejahtera.

Jemputan utk menyertai sesi CDE Peringkat Negeri Bilangan 4/2026 anjuran Pejabat Kesihatan Pergigian Kawasan Keningau pada ketetapan berikut:

Tarikh: 15.05.2026 (Jumaat)
Masa: 2.00-4.00 pm
Moderator/Pengacara Majlis: DR. AHMAD ABID ARFAN BIN AHMAD RAFIZAN
Mod: Secara dalam talian
(meet.google.com/bsd-jtmp-hfj)

CDE 1:
📕Kesihatan Minda: Burnt Out Bukan Lemah - Kenali, Kendali dan Pulih
📕Penceramah: Puan Nurul Nazwanie Nasywa Binti Ahmad Zain (Pegawai Psikologi Kaunseling)
📕 2.00-3.00pm

CDE 2:
📗From Design and Development Research to Practice
📗Penceramah: Dr. Nizamuddin Bin Pardan (Pakar Pergigian Kesihatan Awam)
📗3.00-4.00 pm

Jangan lupa join, semua!

12/05/2026

🦷✨ JOM SERTAI KAMI SEMPENA HARI KESIHATAN ORTODONTIK SEDUNIA 2026! ✨🦷

Tahukah anda, rawatan ortodontik bukan sekadar untuk mendapatkan gigi yang lurus, tetapi juga membantu meningkatkan kesihatan mulut, fungsi gigitan serta keyakinan diri 😁

📣 Unit Ortodontik Klinik Pergigian Keningau akan mengadakan pelbagai aktiviti menarik sempena sambutan Hari Kesihatan Ortodontik Sedunia 2026.

📅 Tarikh: Jumaat, 15 Mei 2026
🕗 Masa:
• 8.00 pagi – 11.30 pagi
• 2.00 petang – 4.00 petang
📍 Tempat: Ruang Menunggu Klinik Pergigian Keningau

🎉 Antara aktiviti yang disediakan:
🗣 Ceramah kesihatan ortodontik
🖼 Pameran pendidikan
🧩 Permainan puzzle
🔎 Cari benda tersembunyi dalam gambar
✏️ Peraduan teka silang kata (untuk staf sahaja)

🎁 Pelbagai hadiah menarik menanti para peserta!

📌 Tema sambutan tahun ini:
“Beyond Straight Teeth”


Ayuh datang beramai-ramai dan tambah pengetahuan anda tentang kesihatan ortodontik dalam suasana santai dan menyeronokkan 💙

30/04/2026

"𝐔𝐦𝐮𝐫 𝟔𝟎 𝐓𝐚𝐡𝐮𝐧, 𝐌𝐚𝐬𝐢𝐡 𝐀𝐝𝐚 𝟐𝟎 𝐆𝐢𝐠𝐢? 𝐁𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐁𝐚𝐡 𝐊𝐚𝐥𝐚𝐮 𝐊𝐢𝐭𝐚 𝐉𝐚𝐠𝐚!" 🤩

Bah warga Facebook, mari kita sama-sama sahut seruan Kempen 6020. Bukan saja untuk nampak cantik bila senyum, tapi supaya senang kita mahu makan dan bercakap bila sudah berumur nanti.

Jangan lupa tips dalam poster ini:
✅ Rajin berus gigi 2 kali sehari.
✅ Makan makanan seimbang.
✅ Paling penting, jangan skip temujanji dengan doktor gigi!

"𝐈𝐧𝐠𝐚𝐭 𝐇𝐚𝐫𝐢𝐣𝐚𝐝𝐢, 𝐈𝐧𝐠𝐚𝐭 𝐃𝐨𝐤𝐭𝐨𝐫 𝐆𝐢𝐠𝐢"

Kredit & Penghargaan:
Terima kasih dan syabas diucapkan kepada Dr. Hanis Zulaikha binti Zulkefli daripada Klinik Pergigian Keningau atas penyediaan infografik yang sangat bermanfaat ini.

28/04/2026

Bah, masih boleh kunyah wajid ka tu? 😍

Tiada yang lebih nikmat selain dapat makan bersama yang tersayang di usia tua. Tapi, semua tu perlukan gigi yang kuat dan sihat!

Ingat formula ni: Umur 60 Tahun pastikan ada 20 batang gigi asli. Kalau cukup gigi, senyuman pun 'lawa', makan apa pun tiada masalah. Mari kita jaga gigi kita dari sekarang supaya hari tua nanti tetap 'mantap'!

📍 Pesanan ikhlas daripada Bahagian Kesihatan Pergigian Sabah.

kredit : Klinik Pergigian Tenom

28/04/2026

🦷 𝐈𝐍𝐅𝐎 𝐏𝐄𝐍𝐓𝐈𝐍𝐆 𝐔𝐍𝐓𝐔𝐊 𝐈𝐁𝐔 & 𝐒𝐈 𝐌𝐀𝐍𝐉𝐀! 👶✨

Setinggi-tinggi penghargaan dan terima kasih diucapkan kepada Klinik Pergigian Tambunan atas perkongsian infografik yang sangat bermanfaat ini! 👏

Penjagaan kesihatan pergigian bermula dari rumah, dan sebagai ibu, ilmu ini sangat penting untuk memastikan senyuman si kecil kekal sihat sehingga dewasa.

Antara 5 perkara utama yang dikongsikan:

Pembentukan Gigi: Menyusu badan membantu gigi bayi tumbuh dengan lebih tersusun.

Kurangkan Risiko Karies: Mengurangkan risiko lubang gigi akibat penggunaan botol susu.

Kebersihan Tetap Utama: Walaupun menyusu badan, gusi dan lidah bayi perlu dibersihkan sekurang-kurangnya 2x sehari.

Awas Jangkitan Bakteri: Bakteria Mutan Streptococci boleh berjangkit! Elakkan berkongsi sudu atau makanan dengan anak.

Self-Love (Sayangi Diri): Ibu yang tenang dan menjaga kebersihan mulut dapat mengelakkan masalah bruxism (tabiat menggeser gigi).

Mari kita sama-sama praktikkan tip ini demi kesihatan keluarga kita. Jangan lupa untuk jadikan pemeriksaan gigi secara berkala sebagai rutin! 🦷🪥

10/04/2026

🦷 “Gigi sendiri lagi ngam dari gigi palsu”

Tahukah anda? Menjelang umur 60 tahun, kita disarankan mempunyai sekurang-kurangnya 20 batang gigi asli 💪

Gigi asli bukan sahaja lebih kuat, malah lebih selesa dan membantu kita menikmati makanan dengan lebih baik berbanding gigi palsu. Jadi, jagalah kesihatan gigi anda dari sekarang!

✅ Amalkan memberus gigi sekurang-kurangnya 2 kali sehari
✅ Kurangkan makanan dan minuman bergula
✅ Lakukan pemeriksaan gigi secara berkala

Cegah awal, kekalkan senyuman sihat sepanjang hayat! 😁

📌 Kredit & penghargaan:
Pejabat Pergigian Kawasan Keningau / Klinik Pergigian Sook

08/04/2026

Salam Takziah

Seluruh warga Pejabat Kesihatan Pergigian Kawasan Keningau merakamkan ucapan salam takziah kepada keluarga Allahyarhamah Siti Noor Aisah binti Mohd Jiman, Juruterapi Pergigian di Klinik Pergigian Keningau, yang telah kembali ke rahmatullah pada 8 April 2026 bersamaan 19 Syawal 1447H.

Pemergian Allahyarhamah merupakan satu kehilangan besar kepada kami semua. Sepanjang perkhidmatan beliau, Allahyarhamah dikenali sebagai seorang yang berdedikasi, komited serta sentiasa memberikan perkhidmatan terbaik kepada pesakit dan masyarakat.

Semoga roh Allahyarhamah dicucuri rahmat dan ditempatkan dalam kalangan orang-orang yang beriman dan beramal soleh.

Semoga keluarga Allahyarhamah diberi ketabahan dan kekuatan dalam menghadapi dugaan ini.

Al-Fatihah.

Ikhlas daripada:
Seluruh Warga
Pejabat Kesihatan Pergigian Kawasan Keningau

07/04/2026

Selamat Hari Kesihatan Sedunia 2026! ✨

Tiada kesihatan tanpa kesihatan pergigian! 🦷

🌍 HARI KESIHATAN SEDUNIA 2026

📅 Disambut pada 7 April setiap tahun
💡 Tahukah anda?

🦷 Penyakit gusi boleh meningkatkan risiko strok sehingga 2–3 kali ganda.

🦷 Pesakit diabetes mempunyai 3 kali ganda risiko penyakit periodontal (penyakit gusi).

🦷 Rawatan penyakit gusi membantu mengawal paras gula dalam darah dengan lebih baik.

✅ Jom periksa gigi anda!
Kesihatan mulut yang baik adalah kunci kepada kesihatan badan secara menyeluruh.

✨ Tiada Kesihatan Tanpa Kesihatan Pergigian




📌 Kredit:
Dr. Ani Atiqah Binti Muslim
Pejabat Kesihatan Pergigian Kawasan Keningau

30/03/2026

🎖️ Setinggi-tinggi Tahniah! 🎖️

YBhg. Datuk Dr. William Gotulis
Pengarah Kesihatan Negeri Sabah

atas penganugerahan Panglima Gemilang Darjah Kinabalu (P.G.D.K.) yang membawa gelaran "Datuk" sempena sambutan Hari Jadi Rasmi yang ke-75 Tuan Yang Terutama Yang di-Pertua Negeri Sabah Ke -11 pada 30 Mac 2026.

Penganugerahan ini merupakan pengiktirafan yang amat bermakna atas kepimpinan, dedikasi dan sumbangan besar YBhg. Datuk Dr. William Gotulis dalam memperkasa sistem kesihatan di Negeri Sabah.

Ikhlas daripada,
Seluruh Warga Bahagian Kesihatan Pergigian, Jabatan Kesihatan Negeri Sabah

27/03/2026

🦷 SENYUM SIHAT SEPANJANG HAYAT 😄

Pejabat Kesihatan Pergigian Kawasan Keningau menjemput anda semua bersama-sama menyambut Bulan Kesedaran Kanser Mulut Sedunia bersama-sama!

Jom dapatkan pemeriksaan gigi secara PERCUMA dan mengetahui status terkini kesihatan pergigian anda.

Ikuti aktiviti menarik seperti permainan interaktif, pameran pergigian dan dapatkan info terkini tentang kesihatan gigi dan mulut serta tanda-tanda awal dan cara pencegahan Kanser Mulut ‼️👄🦷

Jumpa anda pada :

🗓️ 28 Mac 2026, Sabtu
⏰ 4.00 petang - 8.00 malam
📍Perkarangan Pasar Malam Keningau

JUMPA ANDA DI SANA ✨