19/10/2025
"19 de octubre, Día Mundial de la Lucha Contra el Cáncer de Mama"
Instituido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para concientizar sobre la importancia de la detección temprana de esta enfermedad y promover la realización de controles y diagnósticos oportunos, acciones clave que aumentan las posibilidades de supervivencia y un tratamiento exitoso
¿Qué puedes hacer?
Conoce tu cuerpo: Realiza autoexámenes mensuales para familiarizarte con tus mamas y detectar cualquier cambio.
Acude al médico: Consulta con tu médico para conocer la frecuencia adecuada de chequeos clínicos y mastografías según tu edad y antecedentes.
Adopta hábitos saludables: Mantén una dieta balanceada, haz ejercicio regularmente y evita el consumo de alcohol y tabaco.
Participa en programas de detección: Infórmate sobre los programas de detección temprana de cáncer de mama en tu comunidad.
Síntomas en mama que requieren atención: Endurecimiento, bulto, secreción, hendidura,cambio de color, piel de naranja.
La detección oportuna de cáncer de mama, que incluye la mastografía, suele ser gratuita en las instituciones públicas de salud en México, ¡ACUDE!