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CECOSAM

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Centro Comunitario de Salud Mental Apoyo Psiquiatrico y Psicologico.

31/03/2026

En nuestras diferencias podemos encontrar un punto de encuentro feliz semana de pascua les desea Cecosam Tierra y libertad

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31/03/2026

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23/03/2026

Psicoterapias de Tercera Generación :

¡Hola! 😊 Las psicoterapias de tercera generación son un conjunto de enfoques terapéuticos que surgieron en la década de 1990, enfocados en la aceptación y el cambio conductual. Algunas de las más conocidas son:

- *Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)*: Se centra en la aceptación de los pensamientos y emociones difíciles, y en tomar acciones hacia valores personales.

- *Terapia Cognitivo-Conductual de Tercera Ola*: Incluye enfoques como la Terapia Cognitivo-Conductual basada en la Aceptación (ACBT) y la Terapia de Compromiso y Aceptación (ACT).

- *Terapia Dialéctica Conductual (DBT)*: Se enfoca en la regulación emocional y la tolerancia al malestar.

- *Terapia de Procesamiento Cognitivo (CPT)*: Se centra en el procesamiento de experiencias traumáticas.

Estas terapias se enfocan en la aceptación, la mindfulness y la acción comprometida hacia valores personales.

¿Te gustaría saber más sobre alguna de estas terapias en particular? 😊

Llama con Finita al 8183010651 … haz cita ..

11/12/2025

Cierre de Grupos de Desarrollo en el CECOSAM …

29/10/2025

Festejando el Halowin en los grupos de desarrollo emocional con los adolescentes …

18/09/2025

Haz consciencia …

15/09/2025

Haz conciencia del proceso …

26/08/2025

¿ Estará deprimido ?

26/08/2025

Date tiempo …

26/08/2025

Date un tiempo ..

26/08/2025

Date un tiempo …

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