Instituto de Tanatología, Logoterapia y Vida

Instituto de Tanatología, Logoterapia y Vida Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Instituto de Tanatología, Logoterapia y Vida, Mérida.

Ofrecemos atención interdisciplinaria a personas que atraviesan momentos significativos de la vida, integrando tanatología, psicología y logoterapia para favorecer procesos de comprensión, sentido y esperanza.

🇲🇽 INDEPENDENCIA TAMBIÉN PUEDE SER APRENDER A VIVIR CON RESPONSABILIDADHablar de independencia no significa hablar de un...
16/09/2026

🇲🇽 INDEPENDENCIA TAMBIÉN PUEDE SER APRENDER A VIVIR CON RESPONSABILIDAD

Hablar de independencia no significa hablar de una vida en la que nunca necesitamos a nadie.

Ser independiente emocionalmente no significa resolverlo todo solos, esconder lo que sentimos o rechazar el apoyo de los demás.

La autonomía se construye cuando aprendemos a:

✔️ Reconocer lo que sentimos.
✔️ Tomar responsabilidad por nuestras decisiones.
✔️ Pedir ayuda cuando la necesitamos.
✔️ Poner límites saludables.
✔️ Construir vínculos sin perder nuestra identidad.

Necesitar a otros no nos hace menos fuertes.

Somos seres humanos que vivimos en relación con los demás, y aprender a recibir apoyo también forma parte de crecer.

La libertad no consiste en caminar sin nadie.
Consiste en poder elegir nuestro camino haciéndonos responsables de cómo lo recorremos.

🇲🇽 En este Día de la Independencia, recordemos que también podemos trabajar por una independencia interior que nos ayude a vivir con mayor responsabilidad, madurez y sentido.

🤍 El amor lo puede todo.

🇲🇽 MÉXICO TAMBIÉN SE CONSTRUYE CON HISTORIASEn cada familia existen historias que pocas veces aparecen en los libros.His...
16/09/2026

🇲🇽 MÉXICO TAMBIÉN SE CONSTRUYE CON HISTORIAS

En cada familia existen historias que pocas veces aparecen en los libros.

Historias de quienes tuvieron que empezar de nuevo, de quienes dejaron su lugar de origen, de quienes trabajaron para sacar adelante a los suyos, de encuentros inesperados, de pérdidas, de cambios y también de nuevos comienzos.

Algunas historias se cuentan muchas veces.
Otras permanecen guardadas en una fotografía, en una receta, en una anécdota o en el recuerdo de alguien que ya no está.

Recordar también es una manera de reconocer de dónde venimos y qué huellas han dejado otros en nuestra vida.

Esta noche, mientras celebramos a México, quizá podamos hacer algo diferente: sentarnos con nuestra familia y preguntar.

📖 ¿Qué historia de nuestra familia no queremos que se olvide?

Porque conservar la memoria de quienes nos precedieron también es una forma de cuidar nuestro legado.

🇲🇽 Que nuestras historias sigan pasando de generación en generación.

🤍 El amor lo puede todo.

🧠 ¿Sabías que nuestro cerebro también necesita pausas?Vivimos rodeados de estímulos: trabajo, pendientes, mensajes, resp...
15/09/2026

🧠 ¿Sabías que nuestro cerebro también necesita pausas?

Vivimos rodeados de estímulos: trabajo, pendientes, mensajes, responsabilidades, ruido y pantallas.
Cuando permanecemos durante mucho tiempo en un estado de tensión y exigencia, podemos comenzar a sentir:

🔴 Cansancio
🔴 Irritabilidad
🔴 Dificultad para concentrarnos
🔴 Sensación de estar saturados

Por eso, hacer pausas saludables durante el día no es perder el tiempo.
Es darle a nuestro cuerpo y a nuestra mente un espacio para recuperarse.

🟢 Una pausa puede ser tan sencilla como:
🌿 Respirar y alejarnos unos minutos de la pantalla.
☕ Tomar algo tranquilamente, sin hacer varias cosas al mismo tiempo.
🚶‍♀️ Caminar un poco.
🤍 Conversar con alguien que queremos.
🙏 Hacer unos minutos de oración y silencio.

Descansar no significa abandonar nuestras responsabilidades.
Significa reconocer que también necesitamos cuidar a la persona que las lleva a cabo: nosotros mismos.

✨ A veces, para continuar con claridad, primero necesitamos hacer una pausa.

¿𝐐𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐬𝐮𝐟𝐫𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨, 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐲 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐝𝐨?🦋 𝐃𝐢𝐩𝐥𝐨𝐦𝐚𝐝𝐨 𝐞𝐧 𝐓𝐚𝐧𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢́...
10/09/2026

¿𝐐𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐬𝐮𝐟𝐫𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨, 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐲 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐝𝐨?

🦋 𝐃𝐢𝐩𝐥𝐨𝐦𝐚𝐝𝐨 𝐞𝐧 𝐓𝐚𝐧𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢́𝐚 𝐇𝐮𝐦𝐚𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚

Una formación profesional 100% en línea, con clases en vivo, desde la Psicología Humanista y la Logoterapia.

📚 12 módulos
💻 Clases en línea en vivo los miércoles
🎥 Todas las clases quedan grabadas y disponibles durante el diplomado.

📅 𝐈𝐧𝐢𝐜𝐢𝐚𝐦𝐨𝐬: miércoles 16 de septiembre de 2026
🕖 7:00 p. m.
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Tu primera colegiatura será hasta octubre de 2026.

📩 Estamos por iniciar. Si deseas conocer el programa, calendario, requisitos e inversión, escríbenos por WhatsApp.

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Comprender el sufrimiento.
Acompañar con humanidad.
Encontrar sentido.

10 de septiembre | Día Mundial para la Prevención del Suicidio💛Hay conversaciones que nos pueden dar miedo.Hay dolores q...
10/09/2026

10 de septiembre | Día Mundial para la Prevención del Suicidio💛

Hay conversaciones que nos pueden dar miedo.
Hay dolores que no sabemos cómo nombrar.
Y hay personas que, por mucho tiempo, pueden sentir que nadie alcanza a ver lo que están viviendo.

Por eso, hablar importa. Escuchar importa. Acompañar importa.

Prevenir el suicidio no significa tener siempre las palabras perfectas. Muchas veces comienza con algo mucho más sencillo:

🤍 Preguntar: “¿Cómo estás realmente?”
🤍 Escuchar: sin juzgar, minimizar ni apresurarnos a dar soluciones.
🤍 Tomar en serio: aquello que una persona nos comparte.
🤍 Permanecer cerca: especialmente cuando alguien está atravesando una crisis.
🤍 Buscar ayuda profesional: porque acompañar también significa reconocer cuándo necesitamos apoyo especializado.

No tenemos que convertirnos en terapeutas para acompañar a alguien.
Podemos ser esa persona que escucha, que permanece, que anima a pedir ayuda y que recuerda al otro que su vida tiene valor y merece ser cuidada.

Desde el Instituto de Tanatología, Logoterapia y Vida creemos profundamente en la importancia de acompañar el dolor humano con respeto, sensibilidad y esperanza.

Cambiar la narrativa también significa atrevernos a hablar.

Si tú o alguien cercano está atravesando un momento de crisis o tiene pensamientos de hacerse daño, no lo enfrentes en soledad. Busca ayuda profesional y servicios de emergencia de tu localidad.

A veces, una conversación no resuelve todo.
Pero puede ser el comienzo de algo muy importante: dejar de vivir el dolor en soledad.

🤍 El amor lo puede todo.

🌱 Septiembre puede ser una buena oportunidad para hacer una pausa y mirarnos con honestidad.No necesariamente para comen...
04/09/2026

🌱 Septiembre puede ser una buena oportunidad para hacer una pausa y mirarnos con honestidad.

No necesariamente para comenzar una nueva lista de propósitos, ni para exigirnos cambiar todo aquello que no nos gusta.

A veces basta con detenernos un momento y preguntarnos:
💭 ¿Cómo estoy viviendo?
🌿 ¿Qué estoy construyendo con mis decisiones de cada día?
🤍 ¿Qué personas hacen más valiosa mi vida?
🫂 ¿Qué necesita de mí la vida hoy?

Preguntas sencillas, pero capaces de abrir espacios de reflexión.

Desde la logoterapia aprendemos que nuestra vida puede encontrar sentido también en las pequeñas decisiones, en nuestros vínculos, en el amor que damos, en el servicio y en la manera en que respondemos ante aquello que vivimos.

✨ No siempre necesitamos cambiar nuestra vida.

A veces necesitamos aprender a mirarla de otra manera.

Que este septiembre nos encuentre con un corazón dispuesto a agradecer, aprender y vivir con mayor sentido.

🤍 El amor lo puede todo.

💡 ¿Qué significa validar una emoción?Validar lo que alguien siente no significa decirle que todo lo que hace está bien, ...
03/09/2026

💡 ¿Qué significa validar una emoción?
Validar lo que alguien siente no significa decirle que todo lo que hace está bien, ni significa resolver inmediatamente aquello que le duele.

Significa reconocer que lo que está sintiendo es real e importante para esa persona.

Cuando acompañamos a alguien, especialmente a un niño, adolescente o persona que atraviesa un momento difícil, podemos comenzar por algo tan sencillo como escuchar.

🤍 Validar es:
✔ Escuchar sin juzgar.
✔ No minimizar lo que siente.
✔ Ayudarle a ponerle nombre a su emoción.
✔ Permanecer cerca, incluso cuando no sabemos qué decir.
✔ Responder con empatía y respeto.
A veces no necesitamos encontrar las palabras perfectas.

Necesitamos hacerle saber al otro:
“Te escucho. Lo que sientes importa. Estoy aquí contigo.”

🌿 Porque acompañar también es aprender a mirar el mundo desde la experiencia del otro.

🎒 El regreso a clases también es una oportunidad para acercarnos a nuestros hijos.Después de la escuela, muchas veces pr...
28/08/2026

🎒 El regreso a clases también es una oportunidad para acercarnos a nuestros hijos.

Después de la escuela, muchas veces preguntamos automáticamente:
“¿Cómo te fue?”

Y recibimos un:
“Bien.”

Pero detrás de ese “bien” puede haber muchas historias, emociones y experiencias que quizá no alcanzamos a conocer.

Por eso, podemos cambiar la pregunta y abrir un espacio para conversar:
💬 ¿Qué fue lo que más disfrutaste hoy?
😊 ¿Quién te hizo sonreír?
🤍 ¿Hubo algo que te preocupó?
🌱 ¿Cómo puedo ayudarte mañana?

No se trata de interrogarlos ni de obtener todas las respuestas.

Se trata de que sepan que hay un lugar seguro al que pueden volver para contar lo que viven.

Y recuerda: escuchar a un niño hoy puede ayudarle a aprender, poco a poco, a reconocer y expresar lo que siente mañana.

🧸 Acompañar también es preguntar con interés y escuchar con paciencia.

🌈 Una familia también puede ayudarnos a descubrir nuestras fortalezas.Hoy queremos proponerte una actividad sencilla par...
24/08/2026

🌈 Una familia también puede ayudarnos a descubrir nuestras fortalezas.

Hoy queremos proponerte una actividad sencilla para hacer en familia:
🫙 El frasco de las fortalezas.

Cada integrante de la familia escribe en un papel una cualidad que admira de otro miembro.

Puede ser:

💛 Su paciencia.
🌱 Su fortaleza.
😊 Su alegría.
🤝 Su generosidad.
🙏 Su capacidad para ayudar.
💬 Su manera de escuchar.

Al final del día, reúnanse y lean juntos los mensajes.

A veces vemos con facilidad aquello que nos falta, pero necesitamos también aprender a reconocer el bien que existe en nosotros y en quienes nos rodean.

🤍 Decirle a alguien “admiro esto de ti” puede convertirse en un regalo que permanezca mucho tiempo en su corazón.

¿Te animas a hacerlo con tu familia? Guarda esta actividad y compártela con ellos.

🤍 Hay momentos en los que pedir apoyo puede hacer la diferencia.Todos podemos atravesar etapas que nos desbordan: una pé...
23/08/2026

🤍 Hay momentos en los que pedir apoyo puede hacer la diferencia.

Todos podemos atravesar etapas que nos desbordan: una pérdida, un cambio importante, una crisis personal o una situación que simplemente sentimos que ya no podemos manejar solos.

No tienes que esperar a que todo se vuelva insoportable para buscar acompañamiento.

En el Instituto de Tanatología, Logoterapia y Vida contamos con profesionales que pueden acompañarte desde diferentes enfoques:

🌿 Tanatología
Para procesos de duelo y pérdidas.

🧭 Logoterapia
Para quienes buscan comprender y fortalecer el sentido de su vida.

💬 Psicoterapia Humanista
Un espacio para comprender lo que estás viviendo y trabajar en tu bienestar.

🧸 Tanatología Infantil
Acompañamiento adecuado para niños que atraviesan pérdidas o cambios significativos.

📍 Atención presencial y en línea.

📲 Informes y citas: 990 147 6280

Pedir ayuda no significa que no puedas hacerlo solo.
Significa reconocer responsablemente que tu vida, tus emociones y tu bienestar también merecen cuidado.

🤍 Estamos para acompañarte.

Dirección

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Lunes 9am - 2pm
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