Club de la Embarazada del Centro de Salud Obregón

26/03/2026

26/03/2026

La sobre “Matrimonios y uniones infantiles” invita a reflexionar sobre la importancia de generar un cambio cultural que termine con prácticas que violentan a niñas y adolescentes.

Descárgala en el siguiente enlace: https://ow.ly/C10q50WIxQh

26/03/2026

✨ El desarrollo de tu bebé no es una carrera ✨

Cada bebé tiene su propio ritmo, su propio tiempo y su propia forma de descubrir el mundo 🌱

Algunos gatean antes, otros se sientan primero.
Algunos caminan a los 11 meses, otros a los 15…
Y todo está bien 💛

🧠 Lo importante no es “acelerar” los hitos, sino acompañar, estimular y respetar cada etapa con amor y actividades adecuadas para su edad.

Cuando sabes qué estimular en cada mes,
✨ fortaleces su desarrollo
✨ evitas frustraciones
✨ y acompañas su crecimiento de forma segura y consciente.

👉 Si quieres una guía clara, práctica y amorosa para estimular a tu bebé desde casa, te dejo mis guías de estimulación temprana en el enlace de mi perfil.

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26/03/2026

No

26/03/2026

26/03/2026

26/03/2026

¡No estás sola!
Si estás o has estado en una situación de violencia de género, ubica la Unidad Médica con Servicios Especializados para la Atención de la Violencia más cercana 👉https://bit.ly/SAtenViol, en donde te atenderá personal de salud, capacitado y sensible.

26/03/2026

El filósofo francés Denis Diderot fue una de las mentes más influyentes de la Ilustración.
Su mayor proyecto fue la creación de la Enciclopedia, una obra que buscaba reunir y difundir el conocimiento de su época.
Diderot creía que el conocimiento no debía estar reservado para unos pocos.
Sino que debía estar al alcance de todas las personas.
Sin embargo, también entendía algo importante:
Tener acceso a información no es suficiente.
Es necesario aprender a cuestionarla.
Muchas personas aceptan ideas simplemente porque las escucharon muchas veces o porque vienen de una autoridad.
Pero Diderot defendía el pensamiento crítico como una herramienta esencial para comprender el mundo.
Para él, el progreso no depende solo de acumular información, sino de analizarla, contrastarla y reflexionar sobre ella.
Su pensamiento nos deja una lección clara:
Una mente que no cuestiona…
es una mente fácil de influenciar.
Por eso, pensar por uno mismo es una de las formas más importantes de libertad.

26/03/2026

Obliga a tu hijo a dormir.
Ámalo lo suficiente para aguantar su enfado pasajero: el reposo de un pequeño no es negociable.
Atravesamos una época en la que bastantes progenitores tienen miedo de aplicar su mando, trocando el afecto por la condescendencia perpetua y pretendiendo ser compadres de sus vástagos en lugar de sus mentores.

No obstante, consentir que un menor determine su hora de acostarse es renunciar a tu obligación primordial. Un individuo en crecimiento carece de la sensatez orgánica o afectiva para organizar sus ciclos; requiere con urgencia un marco exterior que le proporcione certeza y le señale el rumbo al sosiego.
El reposo no constituye únicamente un lapso de interrupción; representa el obrador sagrado donde se edifica la mente, donde se fijan los sentimientos y donde el organismo reúne energía para madurar. Al rendirte frente a la rabieta, los dispositivos o el chantaje para alargar la jornada, no le otorgas un beneficio ni te conviertes en un tutor actual y empático. De hecho, le restas bienestar, le privas de lucidez y cultivas inquietud en un entramado neuronal que suplica una parada.

Resulta penoso observar a un infante cansado, molesto y saturado de impulsos, dirigiendo el día a día de una casa mientras los mayores asisten con desamparo. Eres la persona mayor, eres el timonel de la nave y tu misión sagrada es dictar el corte preciso, incluso si implica encarnar al "villano" del relato por un instante. La determinación serena al ir a la cama es una de las expresiones más nobles de ternura, ya que le muestra que existen momentos para cada cosa y que su salud es prioritaria frente a sus antojos.
No experimentes remordimiento por cortar la iluminación, quitar los aparatos y demandar quietud. Aquella norma que hoy se siente como una contienda extenuante constituye el cimiento de su estabilidad venidera. Velas por el hombre o mujer del mañana, garantizando que posea la agudeza cognitiva y la entereza corporal para encarar el destino.

Al concluir, cuando accedes a su alcoba y lo contemplas descansar con paz, con la pureza recobrada por el sueño denso, comprenderás que actuaste bien. Tu mejor premio no es su gesto alegre de madrugada, sino su vitalidad total al despertar.