CESMA Tlax

17/08/2026

12/08/2026

La inteligencia artificial puede orientar, pero no sustituye el acompañamiento profesional. Si estás pasando por ansiedad, tristeza, duelo o una crisis, pedir ayuda puede hacer la diferencia.

📞 Línea de la Vida: 800 911 2000, disponible las 24 horas, los 7 días de la semana.

12/08/2026

🎓Siesabi en colaboración con CONASAMA,IMSS, Servicios de Salud IMSS Bienestar e ISSSTE, invita al personal de salud al Seminario Permanente de Salud Mental.

Tema: Abordaje interdisciplinario de los Trastornos del Neurodesarrollo en niñas, niños y adolescentes

🗓 12 de agosto de 2026
🕓 16:00 h. (Hora CDMX).
Invitado: Dr. José Javier Mendoza Velásquez Coordinador Nacional de Salud Mental en la Gerencia de Atención a la Salud en Pemex

🔴Sigue la transmisión en vivo por Facebook Live.

No es necesario el registro de asistencia. Realice la evaluación para obtener su constancia en SiESABI: bit.ly/SiESABI

10/08/2026

🎨✨ ¡El arte también salva vidas! ✨🎨
En el marco del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, las instituciones que integramos el CESMA Tlax te invitamos a ser parte del concurso de dibujo:

🖌️ "Pinceladas por la Vida" 🖌️

A través del arte, queremos plasmar la esperanza, la empatía y la importancia de cuidar nuestra salud mental. ¡Tu talento puede inspirar a otros y recordarles que no están solos!

📌 ¿Cómo participar?
Mayores de 19 años
Recepción de trabajos hasta el 31 de agosto del 2026.

El arte es una herramienta poderosa para sanar y conectar. ¡Esperamos tu dibujo! 💛

Consulta las bases completas aquí⬇️
Haz tu registro aquí:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdF8IFiB1QPNbOJLhcO174eITPMCmAPYeEoF0wNrXGqG01enA/viewform?usp=header

*Premiación sujeta a cambios por adquisición.*

05/08/2026

Los vínculos afectivos reales son esenciales para nuestro bienestar emocional. Una conversación cara a cara, un abrazo, una mirada de apoyo o el tiempo compartido con quienes queremos fortalecen nuestra salud mental de una forma que ninguna tecnología puede reemplazar.

La inteligencia artificial puede ser una herramienta útil para aprender, resolver dudas o facilitar tareas, pero nunca sustituirá el cariño, la empatía, la escucha y el acompañamiento que solo las personas pueden brindar.

Hoy más que nunca, hagamos espacio para conectar con nuestra familia, amistades y comunidad. Cuidar nuestros vínculos es también cuidar nuestra salud mental.

💚Prioricemos las conexiones humanas. Escuchemos, acompañemos y estemos presentes.

24/07/2026

24/07/2026

Hoy conmemoramos el Día Mundial del Autocuidado 💚

Cuidarte también es una forma de prevenir. El autocuidado implica realizar acciones diarias que fortalecen nuestra salud física, mental y emocional, permitiéndonos afrontar los retos de la vida con mayor bienestar.

Dormir lo suficiente, mantener una alimentación saludable, realizar actividad física, expresar nuestras emociones, pedir ayuda cuando la necesitamos y dedicar tiempo a actividades que disfrutamos son hábitos que contribuyen a una mejor calidad de vida.

En este Día Mundial del Autocuidado, te invitamos a hacer una pausa y recordar que cuidar de ti es el primer paso para cuidar de quienes te rodean.

✨ Tu bienestar importa. Empieza hoy con pequeñas acciones que hagan una gran diferencia.

16/07/2026