28/05/2026
El golpe de calor en niños es una emergencia médica que requiere atención inmediata, ya que su cuerpo se calienta mucho más rápido que el de los adultos y tienen menos capacidad para regular la temperatura.
A continuación, se detallan los síntomas clave divididos por gravedad, y las acciones que debes tomar de inmediato:
Síntomas de Alerta (Agotamiento por Calor)
Esta es la etapa previa al golpe de calor. Si se actúa a tiempo, se puede evitar que progrese:
* Sudoración abundante.
* Piel fría, pálida o húmeda.
* Sensación de mareo, debilidad o cansancio extremo.
* Dolor de cabeza.
* Náuseas o vómitos.
* Irritabilidad o llanto inconsolable (especialmente en bebés).
* Calambres musculares.
Síntomas de Gravedad (Golpe de Calor)
Si el cuerpo supera los 40 °C, se considera un golpe de calor establecido.
Esto es una urgencia médica:
*Temperatura corporal muy alta(generalmente por encima de los 40 °C).
*Piel roja, caliente y seca (a veces puede haber sudor si el esfuerzo físico fue extremo, pero lo común es que dejen de sudar).
*Alteración del estado mental:** Confusión, desorientación, comportamiento extraño, respuestas lentas o alucinaciones.
*Pérdida del conocimiento o desmayo.
*Convulsiones.
* Frecuencia cardíaca (pulso) y respiración muy rápidas.
* Dolor de cabeza muy intenso y vómitos repetitivos.
¿Qué hacer de inmediato mientras llega la ayuda médica?
⚠️ **¡Importante!** Si el niño presenta confusión, convulsiones o pérdida del conocimiento, llama de inmediato a los servicios de emergencia (911).
1. Llévalo a un lugar fresco: Muévelo de inmediato a la sombra, a una habitación con aire acondicionado o un espacio bien ventilado.
2. Enfría su cuerpo rápidamente:
* Quítale el exceso de ropa.
* Aplica paños húmedos y frescos (no helados) en la cabeza, el cuello, las axilas y la ingle.
* Puedes abanicarlo mientras humedeces su piel.
3. Hidratación (Solo si está completamente consciente):
* Ofrécele agua fresca o suero oral a pequeños sorbos.
* No le des líquidos si está mareado, confundido o vomitando, ya que podría asfixiarse.
4. Evita medicamentos: No le des antipiréticos (como paracetamol o ibuprofeno), ya que el origen del aumento de temperatura no es una infección, sino un fallo en la autorregulación del cuerpo debido al entorno, y estos medicamentos no funcionarán e incluso podrían ser dañinos.
