វិទ្យាល័យសង្កែ-Sangke High School

វិទ្យាល័យសង្កែ-Sangke High School Welcome to Sangke High School

ក្រសួងនឹងបិទផ្សាយបញ្ជីឈ្មោះបេក្ខជនប្រឡង នៅរាជធានី ខេត្ត និងតាមមណ្ឌលប្រឡងចំនួនពីរលើក ដូចខាងក្រោម ៖- លើកទី១៖ ថ្ងៃទី៣ ខែស...
29/07/2026

ក្រសួងនឹងបិទផ្សាយបញ្ជីឈ្មោះបេក្ខជនប្រឡង នៅរាជធានី ខេត្ត និងតាមមណ្ឌលប្រឡងចំនួនពីរលើក ដូចខាងក្រោម ៖

- លើកទី១៖ ថ្ងៃទី៣ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៦ (បិទឈ្មោះ)
- លើកទី២៖ ថ្ងៃទី៩ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៦ (បិទឈ្មោះ លេខតុ និងលេខបន្ទប់)

បេក្ខជនត្រូវពិនិត្យមើល និងបញ្ជាក់ម្តងទៀតអំពីមណ្ឌលប្រឡង លេខតុ និងលេខបន្ទប់ ដោយមិនមានការផ្សព្វផ្សាយលើគេហទំព័រផ្លូវការរបស់ក្រសួងទេ។



#វិទ្យាល័យសង្កែ

តើបទប្បញ្ញត្តិអ្វីខ្លះដែលបេក្ខជនត្រូវអនុវត្តក្នុងដំណើរការសំណេរនៃការប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ? #វិទ្យាល័យសង្ក...
29/07/2026

តើបទប្បញ្ញត្តិអ្វីខ្លះដែលបេក្ខជនត្រូវអនុវត្តក្នុងដំណើរការសំណេរនៃការប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ?


#វិទ្យាល័យសង្កែ

តើសិស្សត្រូវត្រៀមខ្លួនបែបណា ដើម្បីប្រឡងបាក់ឌុបអោយបានជោគជ័យនាពេលខាងមុខនេះ?ការប្រឡងមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ (បាក់ឌុប) គឺជាចំណុ...
26/07/2026

តើសិស្សត្រូវត្រៀមខ្លួនបែបណា ដើម្បីប្រឡងបាក់ឌុបអោយបានជោគជ័យនាពេលខាងមុខនេះ?

ការប្រឡងមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ (បាក់ឌុប) គឺជាចំណុចសំខាន់មួយក្នុងជីវិតសិក្សារបស់សិស្សានុសិស្សគ្រប់រូប។ ដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ និងទទួលបាននិទ្ទេសល្អ មិនមែនអាស្រ័យលើ «ការប្រឹងប្រែងរៀនទន្ទេញនៅខែចុងក្រោយ» នោះទេ ប៉ុន្តែវាទាមទារនូវ ការរៀបចំផែនការយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន សមត្ថភាពគ្រប់គ្រងពេលវេលា និងផ្លូវចិត្ត។

១. សមត្ថភាព និងវិធីសាស្ត្រសិក្សា ៖ រៀនដោយប្រើ «យុទ្ធសាស្ត្រឆ្លាតវៃ» មានប្រសិទ្ធភាពជាងការរៀនដោយគ្រាន់តែប្រើប្រាស់កម្លាំងបាយ៖
+ការយល់ដឹងពីគ្រឹះ និងទម្រង់ប្រធានវិញ្ញាសា៖
***ផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រពិត ៖ មិនត្រូវទន្ទេញមេរៀនដោយងងឹតងងល់ឡើយ។ ត្រូវយល់ពី និយមន័យ ទ្រឹស្តីបទ និងប្រភពដើមនៃរូបមន្ត។នៅពេលប្រឡង វិញ្ញាសាត្រូវតែបត់បែនប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត បើចាំតែលំហាត់គំរូ នឹងមិនអាចដោះស្រាយបានឡើយ។
***ផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រសង្គម ៖ ការសរសេរអត្ថបទ ឬចម្លើយ អក្សរសាស្ត្រខ្មែរ ប្រវត្តិវិទ្យា ឬពលរដ្ឋវិជ្ជា…. ទាមទារឲ្យមានការគិតបែបវិភាគ ត្រូវចេះភ្ជាប់ទ្រឹស្តីក្នុងមេរៀនទៅនឹង ព្រឹត្តិការណ៍សង្គម ជាក់ស្តែង ព្រោះអត្រាកំណែបច្ចុប្បន្នផ្តល់ពិន្ទុខ្ពស់លើការទាញហេតុផលត្រឹមត្រូវ និងទូលំទូលាយ។

+ដោះស្រាយលំហាត់ ឬវិញ្ញាសាចាស់ៗ ៖
***ការធ្វើលំហាត់ ឬវិញ្ញាសាប្រឡងឆ្នាំមុនៗ (យ៉ាងហោចណាស់ ៥ឆ្នាំចុងក្រោយ) ជួយឲ្យយើងយល់ពី ទម្រង់សំណួរ និងចេះស្មានកម្រិតលំបាកនៃវិញ្ញាសា។
***ត្រូវធ្វើលំហាត់ ឬវិញ្ញាសាដោយ កំណត់ពេលវេលាត្រឹមត្រូវ ដើម្បីឲ្យខ្លួនយើង ឬខួរក្បាលស៊ាំនឹងពេលវេលាក្នុងបន្ទប់ប្រឡង។
+សង្ខេបមេរៀន ៖
***ការសរសេរសង្ខេបមេរៀន ឬចំណុចសំខាន់ៗ ដោយដៃខ្លួនឯង ជួយឲ្យខួរក្បាលចងចាំបានយូរ។ មេរៀន ឬរូបមន្តដែលសង្ខេបរួច នឹងក្លាយជាអាវុធយ៉ាងមុតស្រួចសម្រាប់រំលឹកឡើងវិញនៅ ១ ទៅ ២ សប្តាហ៍ចុងក្រោយមុនថ្ងៃប្រឡង។

២. ការត្រៀមខ្លួន (ចិត្ត និងអារម្មណ៍) ៖ កត្តាផ្លូវចិត្តគឺជាអ្នកកំណត់ថា យើងអាចបញ្ចេញសមត្ថភាពបាន ១០០% នៅក្នុងបន្ទប់ប្រឡង ឬអត់ ។
+ភាពតានតឹង ឬសម្ពាធ ៖ ត្រូវរៀនបង្កើត ផ្នត់គំនិតរីកចម្រើន ដោយមើលឃើញការប្រឡងជា "ឱកាសវាស់ស្ទង់សមត្ថភាព" មិនមែនជា "ការទោស ឬចាប់កំហុស" នោះឡើយ។
+ការជៀសវាង "ការប្រៀបធៀប" ៖ កុំយកខ្លួនឯងទៅប្រៀបធៀបជាមួយមិត្តភក្តិដែលរៀនពូកែជាង អាចធ្វើឲ្យបាត់បង់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ យើងម្នាក់ៗមានល្បឿននៃការរៀនសូត្រខុសៗគ្នា។ ចំណុចសំខាន់គឺការធ្វើឲ្យបានល្អជាងខ្លួនឯងកាលពីម្សិលមិញ។

៣. ការត្រៀមខ្លួនខាងផ្នែកសុខភាព ៖ ខួរក្បាលដំណើរការបានល្អ លុះត្រាតែរាងកាយមានសុខភាពមាំមួន ។
+ដេកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ៖ ការរៀនទល់ភ្លឺ មុនថ្ងៃប្រឡង គឺជាកំហុសធ្ងន់ធ្ងរ ព្រោះវាធ្វើឲ្យខួរក្បាលថយចុះសមត្ថភាពចងចាំ និងការគិតលេខ។ ត្រូវគេងឲ្យបាន ៧ ទៅ ៨ ម៉ោង ក្នុងមួយយប់ ជាពិសេសក្នុងសប្តាហ៍នៃថ្ងៃប្រឡង ដើម្បីឲ្យខួរក្បាលមានពេលរៀបចំ និងរក្សាទុកព័ត៌មាន ។
+របបអាហារ ៖ ញ៉ាំអាហារដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹម ជៀសវាងអាហារផ្អែមខ្លាំង ឬភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងច្រើនហួសប្រមាណ ដែលអាចធ្វើឲ្យបេះដូងលោតញាប់ និងមានអារម្មណ៍ភ័យព្រួយ។
+លំហាត់ប្រាណ ៖ ហាត់ប្រាណស្រាលៗ (ដើរ រត់ ឬលេងកីឡា ៣០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ) ជួយបញ្ចេញសារធាតុ Endorphins ដែលកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងធ្វើឲ្យខួរក្បាលស្រស់ថ្លា។

៤. ថ្ងៃប្រឡងផ្ទាល់ ៖ ថ្ងៃប្រឡង ជាបច្ចេកទេសនៃការធ្វើកិច្ចការលើក្រដាស ចម្លើយរបស់យើង គឺជាអ្នកសម្រេចពិន្ទុ ។
+ដំណាក់កាលទី១ ៖ ត្រូវអានប្រធានវិញ្ញាសាទាំងមូលឲ្យបានច្បាស់លាស់ (២-៣នាទីដំបូង)
+ដំណាក់កាលទី២ ៖ ត្រូវធ្វើសំណួរ/លំហាត់ដែលស្រួល និងច្បាស់ជាមុន (ប្រមូលពិន្ទុគ្រឹះ)
+ដំណាក់កាលទី៣ ៖ ត្រឡប់មកដោះស្រាយសំណួរ/លំហាត់ដែលស្មុគស្មាញ (ប្រើពេលដែលនៅសល់)
+ដំណាក់កាលទី៤ ៖ ត្រួតពិនិត្យឡើងវិញមានលេខតុ លេខបន្ទប់ និងរាល់ដំណោះស្រាយ/គណនា (អាចត្រឹម១០នាទីចុងក្រោយ)
+ចំណាំ ៖ ប្រសិនបើជួបសំណួរលំបាកដែលធ្វើមិនចេញ មិនត្រូវចំណាយពេលលើសំណួរនោះយូរពេកទេ ត្រូវរំលងវាទៅធ្វើសំណួរផ្សេងទៀតដើម្បីប្រមូលពិន្ទុជាមុន សឹមត្រឡប់មកគិតសំណួរនោះវិញពេលសល់ពេល។

👉👉ជោគជ័យនៃការប្រឡងបាក់ឌុប មិនមែនកើតឡើងដោយចៃដន្យ ឬដោយសារសំណាងនោះទេ ប៉ុន្តែវាជា ផ្លែផ្កានៃវិន័យ និងការត្រៀមខ្លួនយ៉ាងសកម្ម។ នៅពេលដែលយើងមានការត្រៀមខ្លួនរួមគ្នារវាង សមត្ថភាពប្រជ្ញា ផ្លូវចិត្តរឹងមាំ និងសុខភាពល្អ នោះការប្រឡងបាក់ឌុបនឹងក្លាយជាស្ពានចម្លងដ៏រឹងមាំមករកឱកាសសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យ និងអាជីពនាពេលអនាគត។


#វិទ្យាល័យសង្កែ

#ប្រកាស ស្តីពី ការកំណត់មណ្ឌលប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ សម័យប្រឡង៖ ១០ សីហា ២០២៦ #វិទ្យាល័យសង្កែ
26/07/2026

#ប្រកាស ស្តីពី ការកំណត់មណ្ឌលប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ សម័យប្រឡង៖ ១០ សីហា ២០២៦


#វិទ្យាល័យសង្កែ

លទ្ធផលប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាបឋមភូមិសម័យប្រឡង ៖ ០៦ កក្កដា ២០២៦ #វិទ្យាល័យសង្កែ
13/07/2026

លទ្ធផលប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាបឋមភូមិ
សម័យប្រឡង ៖ ០៦ កក្កដា ២០២៦
#វិទ្យាល័យសង្កែ

សិស្សានុសិស្សវិទ្យាល័យសង្កែ ថ្នាក់ទី១២ បានទស្សនកិច្ចសិក្សាទៅសកលវិទ្យាល័យជាតិបាត់ដំបង នាថ្ងៃទី០១ខែមេសា ឆ្នាំ២០២៦ ដឹកនាំដោ...
01/04/2026

សិស្សានុសិស្សវិទ្យាល័យសង្កែ ថ្នាក់ទី១២ បានទស្សនកិច្ចសិក្សាទៅសកលវិទ្យាល័យជាតិបាត់ដំបង នាថ្ងៃទី០១ខែមេសា ឆ្នាំ២០២៦ ដឹកនាំដោយលោកសឿង សុណៃ នាយកវិទ្យាល័យសង្កែ ។

#វិទ្យាល័យសង្កែ

អនុក្រឹត្យ ស្តីពីការផ្តល់ប្រាក់ឧបត្ថម្ភ ក្នុងឱកាសពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី ប្រពៃណីជាតិ ឆ្នាំមមី អដ្ឋស័ក ពុទ្ធសករាជ ២៥៦៩ និងព...
06/03/2026

អនុក្រឹត្យ ស្តីពីការផ្តល់ប្រាក់ឧបត្ថម្ភ ក្នុងឱកាសពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី ប្រពៃណីជាតិ ឆ្នាំមមី អដ្ឋស័ក ពុទ្ធសករាជ ២៥៦៩ និងពិធីបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ ឆ្នាំមមី អដ្ឋស័ក ពុទ្ធសករាជ ២៥៧០

#វិទ្យាល័យសង្កែ

អបអរសាទរ លោក យី សុងគី ប្រធានមន្ទីរអប់រំ យុវជន និងកីឡាខេត្តបាត់ដំបង ត្រូវបានទទួលស្គាល់ជា ប្រធានមន្ទីរគំរូ ឆ្នាំសិក្សា២០២៤...
05/02/2026

អបអរសាទរ លោក យី សុងគី ប្រធានមន្ទីរអប់រំ យុវជន និងកីឡាខេត្តបាត់ដំបង ត្រូវបានទទួលស្គាល់ជា ប្រធានមន្ទីរគំរូ ឆ្នាំសិក្សា
២០២៤-២០២៥ ។

#វិទ្យាល័យសង្កែ

#សេចក្តីណែនាំ ស្តីពី វិធានការទប់ស្កាត់សកម្មភាពមិនប្រក្រតីក្នុងទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ នៅតាមគ្រឹះស្ថានសិក្សាសាធារណៈ និងឯកជន #វ...
05/02/2026

#សេចក្តីណែនាំ ស្តីពី វិធានការទប់ស្កាត់សកម្មភាពមិនប្រក្រតីក្នុងទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ នៅតាមគ្រឹះស្ថានសិក្សាសាធារណៈ និងឯកជន

#វិទ្យាល័យសង្កែ

10/12/2025

ប្អូនៗ ក្មួយៗ សិស្សានុសិស្សភៀសសឹកអាចមកចុះឈ្មោះចូលរៀននៅវិទ្យាល័យសង្កែបានចាប់ពីពេលនេះទៅ
សូមអរគុណ!!!

Address

National Road 5, Os Tuk Village, Kampong Prieng Commune, Sangkae Distric
Battambang City

Telephone

+85512335938

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when វិទ្យាល័យសង្កែ-Sangke High School posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to វិទ្យាល័យសង្កែ-Sangke High School:

Shortcuts

Share

Category