熊本市高齢者支援センター ささえりあ保田窪（熊本市東2地域包括支援センター）

熊本市高齢者支援センター ささえりあ保田窪（熊本市東2地域包括支援センター） 高齢者の生活を支援していく地域の拠点として、市から委託をうけた総合相談窓口

多世代の笑顔が広がる「たくにしきずな食堂」開催🍛4月12日、八反田公民館にて「たくにしきずな食堂」が開催されました。毎月第2日曜日に開かれるこの食堂は、美味しいカレーの配布（大人200円）とともに、季節ごとの催しを通じて地域の人々がふれあう...
17/04/2026

多世代の笑顔が広がる「たくにしきずな食堂」開催🍛
4月12日、八反田公民館にて「たくにしきずな食堂」が開催されました。毎月第2日曜日に開かれるこの食堂は、美味しいカレーの配布（大人200円）とともに、季節ごとの催しを通じて地域の人々がふれあう大切な交流の場となっています。

今回は、Gakkenの「メタルキット」を使ったカブトムシ作りに挑戦。子どもたちはもちろん、地域の大人やボランティアスタッフ、そして親子が一緒になって、真剣な表情で組み立てに取り組んでいました。

「ここはこうするんだよ」と教え合ったり、完成したメタルカブトムシを誇らしげに見せ合ったりと、世代を超えた絆が深まるひとときとなりました。

春の味覚を大収穫！いきいき男子サロン「たけのこ掘り」4月11日、託麻西校区の「いきいき男子サロン」にて、春恒例のたけのこ掘りが行われました。当日は絶好の行楽日和。参加者の皆さんは手分けをしながら、地面から顔を出したばかりのたけのこを次々と見...
16/04/2026

春の味覚を大収穫！いきいき男子サロン「たけのこ掘り」
4月11日、託麻西校区の「いきいき男子サロン」にて、春恒例のたけのこ掘りが行われました。

当日は絶好の行楽日和。参加者の皆さんは手分けをしながら、地面から顔を出したばかりのたけのこを次々と見つけ出し、協力して掘り起こしていきました。約1時間の作業でしたが、心地よい汗を流しながらの活動は、非常に良い運動になったようです。

また、この日は「ブルーインパルス」の飛行日とも重なり、作業終了後には一同で空を見上げる場面も。竹藪や民家の隙間から見える鮮やかに駆け抜ける機体に大きな歓声が上がり、春の一日を満喫する素晴らしいひとときとなりました。

3月29日、西原小学校にて「西原さくらフェスティバル」が開催されました。地域食堂「西原よってっ亭」によるカレーの配布では、用意していた分がすぐになくなってしまうほどの大盛況！ステージでは華やかな演奏やくまモンの登場、そして豪華景品の抽選会な...
07/04/2026

3月29日、西原小学校にて「西原さくらフェスティバル」が開催されました。地域食堂「西原よってっ亭」によるカレーの配布では、用意していた分がすぐになくなってしまうほどの大盛況！ステージでは華やかな演奏やくまモンの登場、そして豪華景品の抽選会などが行われ、会場全体が熱気に包まれました。
ささえりあ保田窪のブースでは、地域の高齢者福祉サービス事業所の紹介とともに「脳トレパズル」の体験コーナーを設置。高齢者の方はもちろん、小学生同士で競い合ったり、親子で挑戦したりと、世代を超えて多くの方に楽しんでいただける賑やかなひとときとなりました。

3月24日、西原4町内の「いきいきサロン」にて、松の上公園でお花見会を開催されました。当日は桜の木を囲みながら、皆さんでお弁当と差し入れの味噌汁を楽しみました。開花には少し時期が早かったようで、咲いていたのはまだ3輪ほどでしたが、会場には皆...
07/04/2026

3月24日、西原4町内の「いきいきサロン」にて、松の上公園でお花見会を開催されました。
当日は桜の木を囲みながら、皆さんでお弁当と差し入れの味噌汁を楽しみました。開花には少し時期が早かったようで、咲いていたのはまだ3輪ほどでしたが、会場には皆さんの明るい笑い声が響き、和やかなひとときとなりました。
また、ささえりあ保田窪からは、地域の情報発信ツールとして「LINE VOOM」の紹介と登録案内をさせていただきました。

”大吉”🐴R8/1/17（土）風がひんやり吹き抜ける晴天いきいき男子サロンの精鋭たちは、毎年恒例の三社参りを行いました。白髭稲荷大明神では数名の方がおみくじをひかれました。みなさん”大吉”でした。新年早々、幸先の良いスタートを切ることができ...
30/01/2026

”大吉”🐴
R8/1/17（土）風がひんやり吹き抜ける晴天
いきいき男子サロンの精鋭たちは、毎年恒例の三社参りを行いました。
白髭稲荷大明神では数名の方がおみくじをひかれました。
みなさん”大吉”でした。
新年早々、幸先の良いスタートを切ることができました。
　道中、談笑しながら、夏場は蛍がみられる藻器堀川を散策。
途中、職員がはぐれるというハプニングもありましたが、事故、ケガもなくお参りをすることができました。
😁男子サロンの活動を今年もみなで元気に楽しみます。

本年もささえりあ保田窪の活動にご協力いただき誠にありがとうございます。本日で年内最後になりました。来年も何卒よろしくお願いします🙇ささえりあ保田窪スタッフ一同
29/12/2025

本年もささえりあ保田窪の活動にご協力いただき誠にありがとうございます。
本日で年内最後になりました。
来年も何卒よろしくお願いします🙇

ささえりあ保田窪スタッフ一同

１２月２４日　風の木苑短期集中予防サービスC　こんにちは。ささえりあ保田窪です。今年７月から開始した風の木苑での短期集中予防サービス運動プログラムが本日最終日を迎えました。３ヶ月集中的に運動を行い、参加者のほとんどの方が３ヶ月後には握力や歩...
24/12/2025

１２月２４日　風の木苑短期集中予防サービスC　
こんにちは。ささえりあ保田窪です。
今年７月から開始した風の木苑での短期集中予防サービス運動プログラムが本日最終日を迎えました。３ヶ月集中的に運動を行い、参加者のほとんどの方が３ヶ月後には握力や歩行速度、バランス能力が向上していました。
年明けの１月からはどなたでも参加できる通いの場「風の木苑地域クラブ」がスタートします。ぜひ近所の方とお誘いあわせの上体操にご参加ください。詳しくはチラシをご覧ください♪

１２月２０日土曜日　男子サロンこんにちは。ささえりあ保田窪です。１２月２０日に年内最後の男子サロンの活動がありました。今回は清掃活動で、ささえりあの職員も参加しました。この時期は落ち葉が多く、掃くのも大変でしたが、男子サロンの皆さんで力を合...
23/12/2025

１２月２０日土曜日　男子サロン
こんにちは。ささえりあ保田窪です。１２月２０日に年内最後の男子サロンの活動がありました。今回は清掃活動で、ささえりあの職員も参加しました。この時期は落ち葉が多く、掃くのも大変でしたが、男子サロンの皆さんで力を合わせ、どんどん落ち葉を集めていきました。寒い時期ですが動くと汗も出てきて良い運動にもなり、気持ちもスッキリしました。年明けも元気な皆さんと再会できることを楽しみにしています。

西原６町内の体力測定と栄養講座こんにちは。ささえりあ保田窪です。１０月２０日西原６町内の六友会にて、体力測定と栄養講座があり、ささえりあ保田窪も参加しました。骨密度・体組成計測定、握力、片脚立ちなどの測定の協力をさせていただきました。六友会...
06/11/2025

西原６町内の体力測定と栄養講座
こんにちは。ささえりあ保田窪です。１０月２０日西原６町内の六友会にて、体力測定と栄養講座があり、ささえりあ保田窪も参加しました。骨密度・体組成計測定、握力、片脚立ちなどの測定の協力をさせていただきました。六友会の皆さんは日頃から公民館で百歳体操に取り組んでおられ、今回の体力測定が日頃の努力の結果が分かる良い機会になると、来月の結果を楽しみにしているそうです。食生活改善推進員さんの栄養講座では、糖尿病の予防についての講話と、バランスの取れた食事のとり方の講話があり、参加者皆で実食をしました。調味料を控えて調理されていましたが、旬の食材は素材をしっかり感じ、かぼちゃサラダはすりゴマの風味が広がりとても美味しくいただきました。生活習慣病予防のためにはバランスの取れた事や運動が大切であることを地域の皆さまと再確認することができました。

連日、猛暑（35.0度超）が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。今月19日土曜、託麻西コミュニティセンターにいきいき男子サロンのメンバーが集結。暑さに負けない体づくりの一環として、”男のカレーづくり”を行いました。定番野菜（人参、玉ね...
31/07/2025

連日、猛暑（35.0度超）が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。
今月19日土曜、託麻西コミュニティセンターにいきいき男子サロンのメンバーが集結。暑さに負けない体づくりの一環として、”男のカレーづくり”を行いました。
定番野菜（人参、玉ねぎ、ジャガイモ）、リンゴ、ナス、ニンニクたっぷりのカレーが完成。
参加されたメンバーみなさんが、少年のような笑顔で大盛カレーを完食。
楽しい夏の思い出となりました。
まだまだ暑い日が続きます。暑さ対策をしっかり行って乗り切りましょう。

７月１１日に西原４町内公民館にて、誤嚥予防のための口腔体操がありました。代表者よりささえりあへ口腔体操の依頼があり、言語聴覚士へ講師を依頼し、健康講話が行われました。のみ込みの簡単な自己チェックや、口腔体操を行いました。食事前に行う唾液の分...
27/07/2025

７月１１日に西原４町内公民館にて、誤嚥予防のための口腔体操がありました。代表者よりささえりあへ口腔体操の依頼があり、言語聴覚士へ講師を依頼し、健康講話が行われました。のみ込みの簡単な自己チェックや、口腔体操を行いました。食事前に行う唾液の分泌を促す運動、のみ込む力を鍛える運動など皆さんで声を出しながら楽しく実施ができました。皆さん日頃から健康づくりや介護予防に興味を持ち、勉強をしたいとの思いから、今回の健康講話に参加いただきました。猛暑が続く中ですが、熱中症、脱水に気を付けて地域活動に参加し交流を深めていきましょう。

住所

保田窪本町10/114
Kumamoto-shi, Kumamoto
862-0925

営業時間

月曜日 08:30 - 17:30
火曜日 08:30 - 17:30
水曜日 08:30 - 17:30
木曜日 08:30 - 17:30
金曜日 08:30 - 17:30
土曜日 08:30 - 17:30

電話番号

+81963878201

ウェブサイト

アラート

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