مركز صحي العقبة الشامل

14/06/2026

مراجعنا الكريم
نود اعلامكم بتأجيل مواعيد عيادة الجلدية لهذا الاسبوع الى يوم الاحد تاريخ ٢١حزيران٢٠٢٦
ودمتم بصحة و عافية🌹

11/06/2026

راحة بالك أولويتنا 💙

مع تطبيق حكيمي، يمكنك طلب أدويتك الشهرية بكل سهولة، لتصلك إلى باب منزلك بأمان وسرعة.

📱حمّل التطبيق الآن:
http://onelink.to/urg46k

#وزارةالصحة

11/06/2026

ابتسامتكم هي أولويتنا.. ودكتورنا عاد ليتابعها! 🌟
​يسرنا أن نعلن عن استئناف العمل في عيادة تقويم الأسنان 🦷.
نعمل الآن على قدم وساق لتنسيق المواعيد السابقة وضمان استمرارية علاجكم بأفضل صورة.

04/06/2026

04/06/2026

في كثير من البلدان، يتجاوز عدد المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و15 عامًا ممن يستخدمون السجائر الإلكترونية عدد مستخدميها من البالغين. وهذا فخ.

تستهدف شركات التبغ الشباب الذين تكون أدمغتهم معرّضة لإدمان النيكوتين.

ويمكن أن يتسبب التدخين الإلكتروني في أضرار تفوق ما قد تتصور:

🧠 النيكوتين مادة تسبب إدمانا شديدا وتعيق نمو الدماغ لدى من تقل أعمارهم عن 25 عاما

☠️ يحتوي رذاذ السجائر الإلكترونية على مواد سامة

🫁 يزيد التدخين الإلكتروني من خطر الإصابة بأمراض الرئة

❤️ يزيد التدخين الإلكتروني من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

وما يجب على الحكومات فعله لحماية الشباب هو: حظر النكهات والتسويق والتصاميم التي تزيد من جاذبية هذه المنتجات لدى الشباب.

04/06/2026

السكري واعتلال الكلى... متى يبدأ الخطر؟

قد تبدأ مضاعفات الكلى بالظهور بعد سنوات من الإصابة بالسكري، لكن المشكلة أن المراحل المبكرة غالبًا لا تُظهر أي أعراض واضحة.

لذلك يُنصح بـ:
✔️ ضبط مستويات السكر في الدم
✔️ متابعة ضغط الدم بانتظام
✔️ إجراء فحوصات وظائف الكلى بشكل دوري
✔️ الكشف المبكر عن الزلال في البول

الكشف المبكر يحمي الكلى قبل ظهور الأعراض.

04/06/2026

🚭 ماذا يحدث لو اتّخذت قرارا بالرجوع عن طريق التدخين؟ 🚭

📊حسب أرقام السجل الوطني للسرطان لعام 2023، التدخين في مقدمة الأسباب التي تؤدي للإصابة بمرض السرطان في الأردن.

✅ بهذا، يكون التراجع عن قرار التدخين أهم قرار تتّخذه في حياتك.

🩺 تعرّف على حقائق صحيّة تلخّص ماذا يحدث لجسمك بعد هذا القرار المصيري:

⏱️ خلال أول 20 دقيقة:
❤️ يبدأ ضغط الدم ومعدل نبض القلب بالانخفاض نحو المستوى الطبيعي.

⏱️ خلال 12 ساعة:
🫁 ينخفض مستوى أول أكسيد الكربون في الدم، وتتحسن قدرة الدم على حمل الأكسجين.

📅 خلال أيام إلى أسابيع:
🩸 تتحسن الدورة الدموية
🌬️ يتحسّن التنفس
😊 تقلّ الكحة وضيق النفس تدريجيا
🏃‍♂️ تتحسن القدرة على ممارسة النشاط البدني

📆 خلال أشهر:
🫁 تتحسن وظيفة الرئتين
🛡️ تقل احتمالية الإصابة بالالتهابات التنفسية
✨ تبدأ الشعيرات الدقيقة في الرئتين بالتعافي وتنظيف الرئتين

🌟 على المدى الطويل:
⬇️ ينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية بشكل كبير
🎗️ يقل خطر الإصابة بسرطانات مرتبطة بالتدخين (مثل سرطان الرئة والفم والحنجرة)
✅ تتحسن جودة الحياة

🤔 بعد كلّ هالمعلومات، هل ستتّخذ خطوة بالإقلاع عن التدخين؟

📍 للمساعدة ولمعرفة المزيد عن عيادات الإقلاع عن التدخين في المملكة، اضغط هنا:
https://www.moh.gov.jo/AR/Pages/smoking?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleASM2HNleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAaeEYoPWq7IVXYjcCxXiPpKK4RrXQVsBalqaWDmvH3qYanIlXW9R4MmjRI59_g_aem_GPcw5zSz2SrbJ4nN-dwW6g




هذه الحملة بدعم من الشركة الأردنية لصناعة الزيوت المعدنية "زيوت جوبترول". شركة مصفاة البترول الاردنية