Piscina Comunale di Volterra - Palestra & Fitness

18/02/2026

Prenotazioni entro il 19 febbraio al 3518530455

16/02/2026

Immagina un sabato pomeriggio diverso, fatto per stare bene ed in armonia, muovendo il corpo in modo naturale liberandolo da tensioni emotive con della musica davvero divertente ed accogliente.
Non si tratta di DANZA! nemmeno coreografie o passi da imparare.
La musica scelta aiuta a migliorare l’espressione naturale, le relazioni umane e favorire la scoperta di chi sei veramente.
Vieni senza aspettative, ti sorprenderai per quanto starai bene.
Indossa abiti comodi, calzettoni antiscivolo o scarpe morbide da ginnastica.
Per maggiori info ROSE, whatsup 351 8530455

03/02/2026

Biodanza non è una coreografia,
ma la gioia espressa nel movimento, un dono che va coltivato e allenato per assaporare la vera felicità nelle piccole cose. La gioia che si prova sin dai primi esercizi, ha degli effetti straordinari sul nostro corpo e benefici al nostro sistema immunitario, riducendo gli ormoni dello stress.
Quando sorridiamo siamo più belli, il viso si distende e lo sguardo si ravviva…questi sono alcuni dei tanti motivi per partecipare ..il resto lo fai tu con la tua volontà.
Vieni senza aspettative, ti sorprenderai per quanto starai bene.
Indossa abiti comodi, calzettoni antiscivolo o scarpe morbide da ginnastica.
Per maggiori info ROSE, whatsup 351 8530455 prenotazione entro giovedì 5 febbraio

29/01/2026

27/01/2026

Il nostro fantastico gruppo "a.f.a."
Info sul corso presso la nostra segreteria

08/01/2026

Da febbraio !
Vieni a provare una metodologia che alimenta la gioia di vivere! BIODANZA® Sistema Rolando Toro.
Non si tratta di DANZA! nemmeno coreografie o passi da imparare, ma si usa la musica per stimolare il movimento e migliorare l’espressione naturale, le relazioni umane e favorire la scoperta di sé. Aiuta a risvegliare le funzioni originarie della vita che la quotidianità attuale tiene addormentata.
Quando? Da Febbraio
Dove? presso la palestra della piscina comunal.
Quando? il sabato pomeriggio dalle 16 alle 17,30
Seguici per altre informazioni.

03/01/2026

Ripartiti e alla grande 💪 Buon Anno ! 🥂

19/12/2025

Augurando a tutti i nostri atleti BUONE FESTE vi ricordiamo le chiusure della struttura 25 e 26 Dicembre e 1 e 6 Gennaio .

13/11/2025

E stamani A.F.A con Sebastiano !

11/11/2025

Pilates , momenti ...