Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:30 - 21:30 Martedì 08:30 - 21:30 Mercoledì 06:30 - 21:30 Giovedì 06:30 - 21:30 Venerdì 08:30 - 21:30 Sabato 09:00 - 19:00 Domenica 09:00 - 13:00

Piscina di Tavagnacco

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Tavagnacco
Piscina di Tavagnacco

Piscina aperta 7 su 7. Lezioni Private, Scuole Nuoto, Fitness in Acqua, Gravidanza in Acqua

10/06/2026

Domenica 7 giugno abbiamo vissuto una giornata bellissima in piscina! 💙🏊‍♂️

Si sono svolti i terzi Pool Games con 64 bimbi partecipanti: entusiasmo, sorrisi e tanta energia in acqua per tutta la mattinata.

Un ringraziamento speciale a Unione Nuoto Friuli, che è stata nostra ospite: un’occasione preziosa per fare sport insieme e condividere una giornata di crescita e divertimento.

Complimenti a tutti i bimbi: siete stati fantastici!

Chi c’era domenica? 🙋‍♀️🙋‍♂️ Scrivetelo nei commenti 👇

09/06/2026

Lo sapevi che in acqua la fatica può sembrare più bassa…
ma il lavoro essere più ‘pulito’?💦

Succede perché l’acqua ti “frena” in modo continuo.
Non hai slanci, non hai rimbalzi, non hai scorciatoie.

Ogni ripetizione diventa più controllata:
più tempo sotto tensione, più precisione, più qualità del movimento.

È uno dei motivi per cui tante persone escono dalla lezione dicendo:
“Non sembrava così pesante…”
e poi il giorno dopo lo sentono eccome 😅

Tu come la vivi: in acqua ti sembra più facile… o ti accorgi che lavora in profondità? 👇

07/06/2026

Una statistica che fa riflettere: nel mondo ci sono circa 300.000 morti per annegamento ogni anno.” 🛟

Ed è un tema che tocca soprattutto bambini e ragazzi. Ecco perché imparare a stare a galla, respirare e gestire l’acqua non è “solo sport”: è una competenza di sicurezza.

Il nuoto non serve solo a fare vasche. Serve a sentirsi capaci in un ambiente che non perdona l’improvvisazione.

Secondo te qual è la prima abilità davvero fondamentale: galleggiamento o respirazione? 👇

05/06/2026

Se ti dicessi che l’acqua ti costringe a essere più preciso?” 🌊
In acqua non puoi barare con slanci e rimbalzi: ogni gesto viene “smorzato” e se perdi controllo lo senti immediatamente.

Risultato? Lavori molto su coordinazione, stabilità e controllo del movimento, non solo su forza e resistenza.

Tu ti senti più stabile in acqua o ti sembra di perdere equilibrio più facilmente? 👇

04/06/2026

Respiri davvero… o vai in affanno senza accorgertene? 🫧

Nel nuoto il problema spesso non è la tecnica “grossa”, ma quello che fai tra una bracciata e l’altra.

Tu quando nuoti pensi al respiro o lo lasci “a caso”? 👇

29/05/2026

🔁 Il tuo dorso è continuo… o si interrompe?

Nel dorso la fluidità fa la differenza.
Quando il ritmo si spezza, l’acqua ti frena.

Tu senti il movimento scorrere senza pause? 👇

Scrivicelo nei commenti.

27/05/2026

🔵 Un esercizio semplice… ma che può cambiare il modo in cui respiri mentre nuoti.

Il rollio non serve solo a girare il corpo:
aiuta il respiro e rende la bracciata più naturale e continua.

Tu quanto lavori davvero sul rollio quando nuoti? 👇
Scrivicelo nei commenti.

25/05/2026

Ti è mai capitato di tornare ad allenarti e sentirti improvvisamente “scarico”? 💭💪
Eppure prima stavi bene.

Non sempre è perdita di muscolo.
Spesso è il sistema nervoso che si è “spento” un po’.
Il corpo non dimentica così in fretta.

Ma il cervello riduce l’attivazione, la coordinazione, la precisione.
Risultato?

Ti senti meno potente, meno stabile, più impacciato.
Non sei peggiorato.
Devi solo riaccendere il sistema.

A te dopo una pausa quanto serve per tornare alle tue sensazioni migliori? 👇

22/05/2026

Ti senti davvero al sicuro… o ti affidi al caso?

La sicurezza nasce nel momento in cui sai perché stai a galla e come gestire il galleggiamento.

Quando ti senti insicuro in acqua, cosa fai per ritrovare calma? 👇

20/05/2026

🏊‍♂️ Le palette sono utili… ma solo se le usi al momento giusto!

Sono perfette per sviluppare forza e sensibilità nella bracciata, ma richiedono già una buona tecnica di base. Per i principianti o i più piccoli, meglio lavorare prima a mani libere.

📩 E tu, le usi mai? Scrivilo nei commenti!

Indirizzo

Via Bolzano, S. N. C
Tavagnacco
33010

Orario di apertura

Lunedì	06:30 - 21:30
Martedì	08:30 - 21:30
Mercoledì	06:30 - 21:30
Giovedì	06:30 - 21:30
Venerdì	08:30 - 21:30
Sabato	09:00 - 19:00
Domenica	09:00 - 13:00

Sito Web

http://linktr.ee/piscinatavagnacco

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