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16/05/2025

Sapevi che...
Ogni anno, le piante di more producono nuovi rami a partire dalla corona situata appena sotto la superficie del terreno e dalle radici che si estendono per una certa distanza. Ogni ramo vive per 2 anni. Il primo anno, il ramo produce solo foglie, mentre il secondo anno porta i frutti...
I giardinieri di more e lamponi possono aumentare considerevolmente il loro raccolto di bacche imparando una tecnica conosciuta come "tipping", secondo un educatore in orticoltura dell'Università dell'Illinois... "L'estate è il periodo ideale per potare more e lamponi" (la potatura consente la crescita dei rami laterali, aumentando il raccolto di frutti di tre o cinque volte).
La potatura, chiamata anche pizzicatura, consiste nel rimuovere i 5-7 cm superiori del ramo primocane – la nuova crescita dell'anno in corso. Eliminando questa parte della pianta si stimola la ramificazione laterale..... fatti interessanti...
Le more sono state utilizzate dalle donne in travaglio per alleviare i dolori del parto, poiché contengono alti livelli di vitamina K, che può agire come rilassante muscolare...
Esistono circa 375 specie di more, diffuse in quasi tutte le regioni del mondo...
I Greci usavano la mora come rimedio contro la gotta, mentre i Romani preparavano un'infusione di foglie di mora per trattare varie malattie...
Le more contengono rame, essenziale per il metabolismo osseo, e sono fondamentali per la produzione di globuli bianchi e rossi nel corpo... Il colore molto scuro delle more indica alti livelli di antiossidanti nel frutto...
Le api che si nutrono dei fiori del rovo producono un miele di colore scuro dal sapore fruttato...
Le more sono anche chiamate more di Lawers, more di Thimble, more di Wronie e more di Mûre...
Il colore blu scuro delle more garantisce che le more abbiano uno dei livelli più alti di antiossidanti tra tutti i frutti. Gli antiossidanti, noti per ridurre il rischio di molti tumori, sono un enorme vantaggio, ma è meglio consumare le bacche al naturale per ottenere tutti i benefici...
Se un rovo diventa arancione, distruggilo. Si tratta di una grave malattia fungina che non può essere curata...
Consumare more può aiutare a favorire il rassodamento sano dei tessuti, una procedura non chirurgica eccellente per rendere la pelle più giovane...
Un consumo prolungato di more aiuta anche a mantenere il cervello attivo, preservando così la lucidità del pensiero e una buona memoria. (Grazie al mio amico Mike Houston.)

15/05/2025

"Sostengo un modo personale di vivere con sobrietà, perché per vivere devi avere libertà e per avere libertà devi avere tempo. (…) Se mi preoccupo molto dei beni, della casa grande, del servizio, di questo e di quello… non ho tempo perché devo occuparmi di queste cose. E se possiedo molti soldi per avere tutto ciò, devo preoccuparmi che non mi rubino. (…) Dunque, preferisco avere il maggior margine di tempo disponibile per fare ciò che a me piace e questo è la libertà. (…) Sono libero quando faccio col mio tempo ciò che mi piace e mi motiva. Dunque sono sobrio per avere tempo. Perché quando tu compri coi soldi, non stai comprando coi soldi, stai comprando col tempo della tua vita che hai speso per avere quei soldi. E l’unica cosa che non si compra sulla terra è la vita, allora devi essere avaro nel modo di spenderla.

Sono un lottatore sociale. Lo sono stato tutta la vita (…) e continuo a sognare perché credo che valga la pena lottare affinché la gente possa vivere un po’ meglio e con un maggior senso di uguaglianza. E credo che l’uomo abbia le risorse per creare un mondo migliore, però deve essere un mondo ricco in fattori materiali ma molto più ricco in cultura e conoscenza".

Ciao Pepe, grazie per la lotta e per i sogni.

24/04/2025

Tutte le lingue che derivano dal latino formano la parola compassione col prefisso «com-» e la radice passio che significa originariamente «sofferenza». In altre lingue, ad esempio in ceco, in polacco, in tedesco, in svedese, questa parola viene tradotta con un sostantivo composto da un prefisso con lo stesso significato seguito dalla parola «sentimento» (in ceco: soucit; in polacco: wspól-czucie; in tedesco: Mit-gefühl; in svedese: med-känsla).
Nelle lingue derivate dal latino, la parola compassione significa: non possiamo guardare con indifferenza le sofferenze altrui; oppure: partecipiamo al dolore di chi soffre. Un’altra parola dal significato quasi identico, pietà (in inglese pity, francese pitiè, ecc) suggerisce persino una sorta di indulgenza verso colui che soffre. Aver pietà di una donna significa che siamo superiori a quella donna, che ci chiniamo, ci abbassiamo al suo livello.
È per questo che la parola compassione generalmente ispira diffidenza; designa un sentimento ritenuto mediocre, di second’ordine, che non ha molto a che vedere con l’amore. Amare qualcuno per compassione significa non amarlo veramente.
Nelle lingue che formano la parola compassione non dalla radice «sofferenza» (passio) bensì dal sostantivo «sentimento», la parola viene usata con un significato quasi identico, ma non si può dire che indichi un sentimento cattivo o mediocre. La forza nascosta della sua etimologia bagna la parola di una luce diversa e le dà un senso più ampio: avere compassione (co- sentimento) significa vivere insieme a lui qualsiasi altro sentimento: gioia angoscia, felicità, dolore. Questa compassione (nel senso di soucit, wspól-czucie, Mit-gefühl, med-känsla) designa quindi la capacità massima di immaginazione affettiva, l’arte della telepatia delle emozioni. Nella gerarchia dei sentimenti è il sentimento supremo.

Milan Kundera, L'insostenibile leggerezza dell'essere, 1929

14/03/2025

"Nel mondo impersonale della regola, dell'ordine codificato, il brusco apparire del fantastico, dell'inusuale, dell'ignoto, del nuovo, dell'imprevisto, provoca un'improvvisa rottura nel ritmo della banalità quotidiana aprendo - nella crosta dell'inautenticità - una breccia all'ansia nella quale l'uomo è gettato. L'ordine viene rotto, sconvolto, rivelando - al di là della frattura - un mondo minaccioso, senza protezioni, dinanzi al quale, l'uomo che voglia far sue le proprie esperienze non può non scegliere la propria libertà se non vuole essere inghiottito e cancellato nell'ordine già creato per lui; se non vuole essere ripreso nel ritmo ordinato dell'impersonale inautenticità del suo vivere anonimo"

Franco Basaglia sull'espressione artistica!

🌹AUGURI GRANDE MAESTRO🌹

(ph Archivio Basaglia https://www.archiviobasaglia.org/it/)

13/03/2025

C'è una sottile poesia nel comprare libri che forse non leggeremo mai, tanto che i giapponesi hanno creato una parola specifica: "tsundoku", nata dalla fusione di "tsunde-oku" (accumulare) e "dokusho" (leggere).

Non è semplicemente disordine o accumulo compulsivo, e nemmeno bibliomania. È piuttosto un'espressione d'amore per i libri e la lettura, dove ogni volume viene acquistato con la genuina intenzione di leggerlo, prima o poi. È come creare un museo personale di possibilità, dove ogni libro rappresenta un mondo ancora da esplorare, una promessa di conoscenza futura.

In fondo, ogni libro non letto sulla nostra mensola è come un piccolo tesoro che custodisce infinite potenzialità, un invito perpetuo all'avventura. La prossima volta che guarderete la vostra pila di libri in attesa, ricordatevi che non siete soli: state praticando una bella abitudine giapponese che celebra l'amore per la lettura e la speranza di future scoperte.

12/03/2025

Abbattere un albero: una decisione da riflettere.
Che si tratti di liberare una strada, costruire una casa, o semplicemente a causa delle foglie che otturano le grondaie, potare un albero non dovrebbe essere preso alla leggera.
Un albero è molto più di una semplice pianta:
Cattura la CO2 "dannosa" e rilascia l'ossigeno "essenziale" (O2).
Accumula carbonio, stabilizza il terreno con le sue radici profonde e previene l'erosione.
Regola la temperatura locale riflettendo e assorbendo la luce solare.
Attraverso l'evaporazione, contribuisce alla formazione di nuvole e aiuta a mantenere un clima fresco.
Ma non è tutto!
Le sue foglie nutrono il suolo e supportano l'intero ecosistema.
Le sue radici superficiali catturano nutrienti e facilitano gli scambi con il micelio, una rete essenziale per la vita.
Purifica l'aria catturando polveri e gas tossici, mentre fornisce riparo a uccelli, insetti e piccoli animali.
Lungo la strada o intorno alle nostre case, forma una barriera naturale contro il rumore e l'inquinamento visivo.
In breve, un albero non è solo un pozzo di CO2: produce frescura, acqua e ossigeno!
È tecnologia naturale, capace di proteggerci.
Piantate alberi, piantate vita.

24/02/2025

Sapevi che...

Ogni anno, le piante di more producono nuovi rami a partire dalla corona situata appena sotto la superficie del terreno e dalle radici che si estendono per una certa distanza. Ogni ramo vive per 2 anni. Il primo anno, il ramo produce solo foglie, mentre il secondo anno porta i frutti...

I giardinieri di more e lamponi possono aumentare considerevolmente il loro raccolto di bacche imparando una tecnica conosciuta come "tipping", secondo un educatore in orticoltura dell'Università dell'Illinois... "L'estate è il periodo ideale per potare more e lamponi" (la potatura consente la crescita dei rami laterali, aumentando il raccolto di frutti di tre o cinque volte).

La potatura, chiamata anche pizzicatura, consiste nel rimuovere i 5-7 cm superiori del ramo primocane – la nuova crescita dell'anno in corso. Eliminando questa parte della pianta si stimola la ramificazione laterale...
.. fatti interessanti...

Le more sono state utilizzate dalle donne in travaglio per alleviare i dolori del parto, poiché contengono alti livelli di vitamina K, che può agire come rilassante muscolare...

Esistono circa 375 specie di more, diffuse in quasi tutte le regioni del mondo...

I Greci usavano la mora come rimedio contro la gotta, mentre i Romani preparavano un'infusione di foglie di mora per trattare varie malattie...

Le more contengono rame, essenziale per il metabolismo osseo, e sono fondamentali per la produzione di globuli bianchi e rossi nel corpo... Il colore molto scuro delle more indica alti livelli di antiossidanti nel frutto...

Le api che si nutrono dei fiori del rovo producono un miele di colore scuro dal sapore fruttato...

Le more sono anche chiamate more di Lawers, more di Thimble, more di Wronie e more di Mûre...

Il colore blu scuro delle more garantisce che le more abbiano uno dei livelli più alti di antiossidanti tra tutti i frutti. Gli antiossidanti, noti per ridurre il rischio di molti tumori, sono un enorme vantaggio, ma è meglio consumare le bacche al naturale per ottenere tutti i benefici...

Se un rovo diventa arancione, distruggilo. Si tratta di una grave malattia fungina che non può essere curata...

Consumare more può aiutare a favorire il rassodamento sano dei tessuti, una procedura non chirurgica eccellente per rendere la pelle più giovane...

Un consumo prolungato di more aiuta anche a mantenere il cervello attivo, preservando così la lucidità del pensiero e una buona memoria. (Grazie al mio amico Mike Houston.)

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